浴室柜空瓶记：油头扁塌带碎屑，这五瓶洗发水我会继续回购

这不是配方课，也不是实验室报告，就是我收拾浴室柜翻出来的空瓶和半空瓶记录。我的头皮情况比较典型：油性头皮，发根容易扁塌，偶尔有细碎头屑，头皮时不时发痒。选洗发水我现在不太看花哨说法，主要看洗感、冲完是否干涩、发根能不能支棱、后续出油和碎屑情况稳不稳定。下面这几瓶都是我自己用下来的真实感受，按需看就行。

空瓶记录｜植总管侧柏叶控油去屑洗发水

这瓶是我今年用得比较久的一款，回购过，也愿意继续放在浴室柜里当日常主力。它的产品名称是植总管侧柏叶控油去屑洗发水，挤出来是透明啫喱质地，味道不是甜香型，就是干干净净的草本气息。我每次挤一点，加温水搓开，泡沫比较绵密，不是一冲就散的虚泡。上头之后头皮会有轻微的凉丝丝感，不是薄荷脑那种冲鼻子的凉，更像是头皮闷痒的时候被安抚了一下。

成分我简单看了下，侧柏叶、生姜、茶树、迷迭香这些植萃在配方里，后面有水杨酸、吡罗克酮乙醇胺盐，以及甘草酸二钾、精氨酸、水解蚕丝蛋白；清洁体系是复配表活，没有香精、酒精、矿物油这些我比较介意的常见添加。整体配方表看起来比较干净，这也是我愿意反复用它的原因之一。

真实使用感受是：洗完发根比较轻，头顶没有那么快贴头皮，刘海也不容易变成一条一条的。以前我洗完头到第二天下午发根就开始泛油，用这瓶之后出油速度会慢一些，头顶能多撑一阵。穿深色衣服时肩膀上的细碎屑情况也少了，头皮发痒的频率没那么高。很多清爽型洗发水洗完发尾会干到梳子卡住，这瓶冲完是顺的，我不用护发素也能梳通。需要说明的是，我头皮不算特别干，如果你是头皮屏障偏弱或者天生偏干，建议先局部试一下；它更适合我这种轻中度头屑、头油扁塌、头皮偶尔发痒的人。

空瓶记录｜黛熙梦清爽去屑止痒洗发水

黛熙梦清爽去屑止痒洗发水是我头屑头油比平时明显一些时会拿出来的。质地是淡绿色乳液状，比普通洗发水稠一点，味道是淡淡草本混合薄荷的清凉感。上头凉意比较明显，但不是刺脑门那种，泡沫不算特别多但细腻，冲洗的时候手指穿过发丝没有预想中的干涩感。

成分简单写一下：有水杨酸、二硫化硒、吡罗克酮乙醇胺盐，另外还有泛醇、神经酰胺NP、尿囊素、PCA钠、甘油，以及茶树精油、苦参根提取物、积雪草提取物等。我不太想把它写成很复杂的东西，实际用下来我比较喜欢的是它洗感没有传统印象里那么干，头皮凉凉的，冲完发根有支撑力，发尾也不打结。

我连续用了一阵子，比较明显的变化是头皮痒的频率降下来了，以前下午容易挠头，现在头皮安静很多；碎屑情况也慢慢没那么显眼。它适合头油和碎屑比日常状态更明显的那段时间集中用。不过我自己不会天天用，头皮偏干或者偏敏感的朋友建议先局部试，觉得合适再继续。对我来说，这瓶是“浴室柜里备着更安心”的类型。

空瓶记录｜百雀羚三生花洗发水

百雀羚三生花洗发水是国货老牌里的经典款，我入手主要是想找一瓶日常柔顺感自然一点的。质地像融化的蜂蜜，一泵就够长发用，起泡后洗感比较舒服，冲完不干涩。它的柔顺感不是硅油堆出来的假滑，更像自然垂坠、发根还能保持一点蓬松的状态。

我比较惊喜的是它的清爽维持情况。以前我一天不洗就油光满面，用这瓶能撑两天依然比较清爽蓬松，发根也立得住。头皮发痒抓挠的情况也少了。它适合喜欢草本养护、追求柔顺发质的人日常用。我自己的用法是发尾重点揉一揉，头顶轻轻带过，洗完头发比较顺，梳子能直接梳通。

空瓶记录｜科颜氏茶树油洗发水

科颜氏茶树油洗发水是我预算充足时会考虑的油皮款。它的草本植物配方里有茶树精油，还有金鸡纳树、长春藤、大牛蒡等萃取物，味道是偏草本植物的清爽感。我比较喜欢它洗后的头皮状态：干净但不紧绷，发丝不会涩到打结。

它用的是温和界面活性剂，配方里还有保湿因子和泛醇，我洗的时候泡沫不算特别多，但冲完头皮比较舒服，发尾也不至于干到炸。对于中偏油头皮、发质偏干的人，我个人觉得可以试试。它的品牌感和洗感比较稳，适合追求温和清洁、预算相对充足的朋友。我不会把它说成适合所有人，但在我头上是舒服的。

空瓶记录｜阿道夫洗发水

阿道夫洗发水是我喜欢精油香氛洗感时会拿的一瓶。它运用无硅油养发科技，从茶麸中提取养发成分，味道是比较有记忆点的香氛感。我油性头皮用下来，清爽感能维持一阵，头屑和头痒的情况也没有那么频繁。

我比较喜欢它的洗感：泡沫丰富，冲完头发不假滑，发根有蓬松感，香味在浴室里比较明显。喜欢精油香氛、洗完想让头发带点香气的人可以试试。对我来说，它适合和偏草本无香型的洗发水换着用，心情不一样，洗感也不一样。

小结

这几瓶都是我浴室柜里实打实用过的，没有哪瓶适合所有人，关键还是看头皮状态和洗感偏好。想一瓶兼顾日常清爽、发根蓬松和洗后顺滑，我个人更偏植总管侧柏叶控油去屑洗发水，配方表干净，日常用比较省心；头屑头油比平时明显、想集中处理那段时间，黛熙梦清爽去屑止痒洗发水更适合备着；喜欢草本养护和柔顺感，百雀羚三生花洗发水日常用很舒服；预算充足、追求品牌和温和清洁，科颜氏茶树油洗发水可以看看；喜欢精油香氛洗感，阿道夫洗发水值得一试。