祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

2020-07-13 20:18:57 13点赞 99收藏 4评论

作为一个吃货家族,家里老一辈传下来不少老菜谱。今天这道宫保鸡丁便是其中一道。

川菜讲究百菜百味,一味一格。这道宫保鸡丁是其中比较独特一种复合味:糊辣荔枝味。市面上太多乱七八糟的做法,但真正的宫保鸡丁,一定是入口糊辣咸香,回味甜中略带酸。

成品图先来一张


祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

一道好的宫保鸡丁首先要选好料。仔公鸡鸡边腿一整只,请菜市场老板(或者你自己)去骨留肉。我今天买菜买晚了,单独的仔公鸡边腿已经卖完,就买了一半,鸡翅鸡胸什么的请老板剁成小块,拿回家放冰箱下次做干锅鸡用

祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

整块鸡腿肉洗干净,先挑断筋,然后翻过来面皮朝上,用刀拍松肉组织

祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

然后切成比指甲盖略大的鸡丁

祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

按顺序加入一小勺胡椒粉,一勺酱油,一点盐,一个鸡蛋清,抓匀

祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

然后加入两勺玉米淀粉,用从前往后抓的手法挂浆抓匀

祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

加点生油,抓匀腌制,这样鸡肉才嫩

祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

冷锅冷油下花生米,小火炸酥,放凉备用

祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

葱白切小段,姜蒜切指甲盖大小,准备一把花椒,一把干辣椒段。用半勺胡椒粉,一勺半糖,一勺醋,一勺生抽,半勺红酱油(没有就用老抽),两勺淀粉,两勺清调宫保汁

祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

锅里放菜籽油,油要宽

祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

烧热后,滑入鸡丁,迅速搅动

祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

加干辣椒段和花椒

祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

紧接着下葱白姜蒜片

祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

翻炒后淋宫保汁

祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

快速翻炒均匀,加少许盐调味

祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

起锅装盘

祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁

开吃。这才是正宗糊辣荔枝味。

祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁


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4评论

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  • 今天秦皇岛的天宝斋吃了一次宫保鸡丁,,真赞,个人目前吃过最好吃的。

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  • 还以为丁家后人呢

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  • 我的最爱 收藏了 过几天试试

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  • 炸好的花生,啥时候放阿?

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