祖传下来的菜谱:正宗宫保鸡丁
作为一个吃货家族,家里老一辈传下来不少老菜谱。今天这道宫保鸡丁便是其中一道。
川菜讲究百菜百味,一味一格。这道宫保鸡丁是其中比较独特一种复合味:糊辣荔枝味。市面上太多乱七八糟的做法,但真正的宫保鸡丁,一定是入口糊辣咸香,回味甜中略带酸。
成品图先来一张
一道好的宫保鸡丁首先要选好料。仔公鸡鸡边腿一整只,请菜市场老板(或者你自己)去骨留肉。我今天买菜买晚了,单独的仔公鸡边腿已经卖完,就买了一半,鸡翅鸡胸什么的请老板剁成小块,拿回家放冰箱下次做干锅鸡用
整块鸡腿肉洗干净,先挑断筋,然后翻过来面皮朝上,用刀拍松肉组织
然后切成比指甲盖略大的鸡丁
按顺序加入一小勺胡椒粉,一勺酱油,一点盐,一个鸡蛋清,抓匀
然后加入两勺玉米淀粉,用从前往后抓的手法挂浆抓匀
加点生油,抓匀腌制,这样鸡肉才嫩
冷锅冷油下花生米,小火炸酥,放凉备用
葱白切小段,姜蒜切指甲盖大小,准备一把花椒,一把干辣椒段。用半勺胡椒粉,一勺半糖,一勺醋,一勺生抽,半勺红酱油(没有就用老抽),两勺淀粉,两勺清水调宫保汁
锅里放菜籽油,油要宽
烧热后,滑入鸡丁,迅速搅动
加干辣椒段和花椒
紧接着下葱白姜蒜片
翻炒后淋宫保汁
快速翻炒均匀,加少许盐调味
起锅装盘
开吃。这才是正宗糊辣荔枝味。
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三思后不买
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世道变啦
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onlydola
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