智能穿戴设备悄悄扫描身体数据，我们的隐私安全吗？_智能手表

1. 选智能手表/手环、还是选智能戒指？RingConn Gen 3智能戒指上手体验及全面测评

2. 实测小米卖得最好的 10 款产品，一半不值得买？

3. 【国家安全部：#警惕可穿戴设备的信息泄露#、泄密风险】在智能穿戴设备快速普及之际，相关数据安全隐患正引起监管层关注。4月1日，国家安全部通过官方社交媒体发文提示，智能手表、手环等设备在便利生活的同时，可能成为敏感信息泄露的重要入口，需引起全社会警惕。http://t.cn/AXI9MrmH 此类提示反映出的重要监管趋势是，数据安全治理正在从传统互联网平台，延伸至终端设备与边缘数据层。随着人工智能、大数据与物联网的融合加深，终端设备不再只是信息采集工具，而逐渐成为数据生产与流通的重要节点，其安全边界亦需随之前移。国家安全部以一则近期海外案例作为切入：某国一名军官在执行任务期间佩戴智能运动手表跑步，设备持续记录并公开高精度GPS（全球定位系统）数据，导致相关军事装备实时位置暴露，造成重大安全损失。这一事件被认为是典型的“无意识泄密”，反映出智能穿戴设备在高精度定位与数据共享机制下的潜在风险。

4. 潜水表不能潜水？小米华为的这波事件，撕开了数码圈的遮羞布。。。【X.PIN】

5. #蚂蚁阿福跻身国内AI应用TOP5#【手腕上的中医真的来了】如今养老、医疗这些百姓关注的身边事，在互联网的赋能下，正在变得更智慧、更轻松。在浙江乌镇的全国首家人工智能医院里，当地居民张女士正在做肺部CT检查，依托人工智能技术，原本需要医生通过肉眼，花费几十分钟才能筛查出的肺结节，现在几十秒就有了结果。越来越多的智能设备在大健康领域精准捕捉人们的需求，可穿戴设备、理疗机器人、“手腕中医”等产品都在本届互联网之光博览会上各显身手。“通过可穿戴式智能手表，对用户高频采集数据，每天采集2000多次生理数据和脉象，通过多模态AI预警大模型，对用户身体状态进行评估，可以提前预警心梗、脑卒中、肿瘤等重大疾病的发生。”一起去看看↓ http://t.cn/AXArQI9o

6. 科技的温度在于提醒，而非制造焦虑📱卫健委最新提醒：智能穿戴设备数据再全，也达不到医疗器械精度。心率、血氧、睡眠甚至尿酸监测，只能作为健康管理的参考，不能替代医学检查，更不能作为疾病诊断的依据#健康小知识#别让数字绑架生活，关注身体真实的感受，相信专业的医学判断。理性使用智能设备，远离“数据焦虑”，才是对自己最好的照顾#智能穿戴设备不能作为疾病诊断依据##你会为了健康数据焦虑吗#人民日报健康客户端的微博视频

7. 不让你随便装手机应用，是厂商在保护你？【X.PIN】

8. 【卫健委提醒：#智能穿戴设备不能作为疾病诊断依据#】#你会为了健康数据焦虑吗#从心率、血氧饱和度、睡眠健康，到血糖、尿酸、血脂……随着科技的进步，智能穿戴设备的监测维度不断延伸。值得注意的是，过度依赖智能穿戴设备的监测数据，正在催生一种“数据焦虑”。生命时报的微博视频

9. 近日一个法国士兵在航母甲板跑步暴露航母位置引发关注，日常跑步的你，会关注过跑步应用的隐私设置吗？

10. 自购评测丨小米手环9Pro长时间体验，结论是：值得买!

11. #美团删照片##App为什么能随便删我相册#美团被曝未经用户同意，擅自删除相册照片、视频，回应一句“第三方插件冲突”显然难以服众。存储权限从来不是“为所欲为通行证”，APP凭什么能随意触碰甚至删除用户本地文件？手机权限监管、平台自律都该好好收紧，别让用户的隐私和数据毫无安全感。

12. 网友买安眠药收到交警的驾照注销提醒短信，通过大数据筛查购药记录，算侵犯个人隐私吗？交警有权这么做吗？

13. 美团是怎么删掉你照片的？我直接演示给你看【X.PIN】

14. 可穿戴设备监测健康指标，不能替代医学检查检验 | 时令节气与健康

15. 最近一直在用手表进行睡眠监测，发现还挺准的。这周一直在忙特别的事情，所以睡眠情况很糟糕，手表给我的反馈也是如此。所以就好奇手表是通过什么来判断我是否处在「深度睡眠」中的，发现蛮有意思的，感觉之后可以同时戴几个设备才测试。

16. #App为什么能随便删我相册#尽然还有这种荒唐的事情😳，这不就是App在手机上随便过去了手机权限了么，说"第三方插件冲突"这个我真的不信，再不处理妥当，被相关部门调查🔎，被处罚也是不远了😏，而且用户在使用App时，还是尽量少给些权限，一旦手机被“爬”了敏感信息ℹ️，就得不偿失喽🤨

17. 我放弃了苹果手表的睡眠监测功能

18. 华为WATCH十年进化史，把未来戴在手上！

19. #小米手环10Pro# 其实上代小米手环9 Pro完成度已经很高了，而小米手环10 Pro最大感受就是更轻薄，9.7mm机身厚度与21.6g重量虽比一般小手环重，但1.74英寸的大屏是其他手环给不了的，还有上代同样优秀的2.2mm超窄四等边屏幕与21天最长续航，更亮的屏幕、更硬的中框、更小的传感器凸起，以及新增配色与表带更彰显个性。上代很多用户吐槽的睡眠健康功能终于迎来软硬件同步升级，旗舰手表同款4灯2PD高精度心率传感器与全新睡眠算法让健康监测更精准专业。另外还支持手表级独立GPS，运动时也不必再带沉重的手机，除了支持iOS生态，米家生态互联功能也没有缺席。对了，如果你用米家生态，可以试试这个躺平入睡小技巧：当小米手环检测到入睡时，在米家APP提前设置：自动关闭卧室灯光、电视等，睡前解放双手，沉浸式入睡

20. iPhone 开放侧载，能装第三方 App 了！

21. 智能穿戴设备到底能有多贴心？体验了RingConn 3代智能戒指后发现，无感佩戴+震动提醒+血管健康趋势洞察才是真的需要

22. #智能手表的睡眠监测到底准不准# 手腕上的“睡眠判官”，你焦虑了吗？醒来第一眼，不是窗外的晨光，而是手表屏幕上的睡眠评分。一夜安眠后的舒畅，可能被一个冰冷的数字瞬间击碎。我们的睡眠，正在被腕间设备以“心率”和“动作”为证据，进行日复一日的审判。这类设备通过监测身体运动和心率等数据来推测睡眠阶段，能反映大致趋势，但其精度和专业医疗设备（如多导睡眠监测）有本质区别。研究显示，主流设备判断你是否入睡（睡眠vs清醒）的准确率较高（灵敏度≥95%），但在区分具体的深睡、浅睡、快速眼动期时，准确率会出现显著波动。因此，它给出的“深睡时间不足”或“睡眠质量差”的结论，本身就可能存在不小误差。于是，一种新型焦虑诞生了：“设备说我没睡好”。我们开始为数据打工，过度关注分数而忽视身体的真实感受。国家卫健委也明确提醒，这类产品主要用于日常健康管理，不能作为疾病诊断和治疗的依据。理解其定位：它是“健康助手”，而非“诊断医生”。它的核心价值在于提供长期趋势参考，比如观察一周或一个月的睡眠时长变化，而不是纠结于某一天的具体分数。信任身体信号:早上醒来是神清气爽还是昏沉乏力？你的主观感受比单一分数更值得重视。如果感觉良好，就无需为较低的评分过度焦虑。科技的本意是赋能，而非制造焦虑。或许，最好的睡眠监测，始于学会关掉心里的那个“监测器”，在深夜安心地将自己交还给纯粹的黑暗。头号玩家阿政哥哥的微博视频

23. 近日，有部分安卓用户反映，在使用美团App期间收到图片和视频被异常删除的提示。对此，美团官方客服回应称：“该问题主要是安卓系统在极少数情况下，App自动缓存清理时遇到第三方SDK冲突导致异常。问题发生后至今，累计有180多位用户进线客服咨询，预计潜在波及用户范围在数百人。我们在发现该问题后已第一时间进行紧急修复。” 美团客服强调，此次问题仅发生在用户本地手机系统层面，美团App不会读取、存储或转移任何用户个人数据，用户隐私及账户信息均未受到影响。据悉，美团在发现问题后，已迅速成立专项技术支持小组，联合专业安全技术团队协助受影响用户找回数据。目前，美团客服已向每一位受影响用户致歉，并将承担全部费用和赔偿相应损失。

24. 小米手环10对比华为手环11，详细对比，选购建议！看完就明白了

25. 数据跨境、隐私泄露、审计溯源——出海企业三大安全必答题

26. 【开箱】华为手环11pro详细开箱，这个真的还不错！

27. 小米近几年首次拿下全球可穿戴第一？Omdia更新的2025年全球可穿戴设备份额：❶小米（18%）❷苹果（17%）❸华为（16%）❹三星（9%）❺佳明（5%）图2是Counterpoint统计的2025年全球智能手表出货量TOP5：❶苹果（23%）❷华为（17%）❸小米（9%）❹三星（7%）❺imoo小天才（7%）都在用哪家手表/手环？ #有点东西#

28. 比亚迪与联合国教科文组织合作的“追光者计划”第三季正式启动，这场公益合作是以行动在诠释环保责任。2025年比亚迪新能源汽车销量超460万台，新能源乘用车全年累计行驶总里程超4007亿公里，共减少碳排放4329万吨。这份担当不仅体现在数据上，更落实在具体行动中。“追光者计划”第三季将组织比亚迪车主前往海螺沟冰川、天目山森林、洞庭湖湿地、东北虎豹国家公园四大生态场景，开展科学考察与数据监测，助力形成可复制的生态保护方案，稳步推进“为地球降温1℃”的品牌愿景。启动仪式上，迪空间还被授予“追光者计划-可持续发展教育实践基地”称号，成为展示科技赋能生态修复成果的重要窗口。这种企业牵头、多方联动的公益模式，为行业打了个非常好的样板，也让环保从理念变成了可参与、可感知的实践。追光而行共护地球，比亚迪用实际行动展现了中国企业参与全球生态治理的担当，期待更多品牌加入，一起为地球降温1℃，守护我们共同的家园。

29. 【开箱】华为手环11详细开箱，对比华为手环10到底有哪些提升？

30. 这次小米可穿戴设备的OTA更新，最让我期待的还是手表微信终于支持语音转文字了，以后腕上回消息能省不少事。而且骑行模式直接让手机变码表，心率、速度、功率计数据都能实时同步，对骑友来说确实挺香。手表录音能同步到手机这点也终于补上了，整体方向对了。其他手环、眼镜、耳机的更新也在优化续航和睡眠算法，属于稳定发挥。这波更新里，你最期待哪个功能？

31. 【健康数据管家已上线！你的智能设备终于能“对话”了】你的智能设备数据孤岛，有解了！🔥 实测蚂蚁阿福的「设备联通」能力，堪称健康数据中枢！👇✅ 已打通苹果、华为、鱼跃等9大品牌硬件✅ 运动、睡眠、血压数据自动同步✅ 在App首页即可总览所有健康指标✅ 基于动态数据提供个性化健康建议从此，手表记录步数，手环监测睡眠，血压仪测量数据……都能在阿福里汇聚成一份完整的健康档案。科技的意义，就是让健康管理变得如此无缝和智能。#AI健康陪伴搭子阿福上线#

32. 从手腕到耳朵，健康监测正在换一个入口。我们习惯了用智能手表看心率、血氧和运动数据，但手腕真的是最适合的位置吗？耳朵皮肤更薄、血管更丰富，佩戴时也相对稳定。未来的智能穿戴，可能不只是“看数据”，而是能在运动中实时理解身体状态，及时给出健康建议。智能穿戴的新风口，会不会在耳边？#听智慧H3##AI健康耳机##听智慧耳机##智能穿戴##运动健康# 科技最前线的微博视频

33. #失眠患者该不该做睡眠监测##家庭健康守护计划##好梦安睡局# 作为常年出差、倒时差的酒店常客，加上近期有备孕和健身减脂的高强度计划，睡眠问题曾一度困扰我。这时候，很多人会问：失眠到底该不该做睡眠监测？智能手表测的数据到底有没有用？作为亲身经历者，我的结论是：一定要做，但不要被数据绑架。我坚持佩戴智能设备监测睡眠已经两年了，它最大的价值不是让你盯着深睡时长，而是帮你诊断问题根源。通过数据复盘，我发现自己的失眠并非单纯的“睡不着”，而是因为出差作息紊乱、咖啡因摄入过多以及颈椎疲劳。监测数据让我看清了真相，而不是陷入“昨晚深睡只有15%，我是不是废了”的焦虑中。当然，监测的局限性也要客观看待。手环监测的是体动和心率，无法替代专业的多导睡眠监测（PSG）。如果你只是偶尔失眠，通过APP记录的睡眠效率、入睡潜伏期、夜间醒次数，完全足够用来调整生活习惯。我的建议是： 1. 轻度失眠：用智能设备辅助，配合规律运动和冥想，完全可以自愈。2. 重度失眠/疑似呼吸暂停：不要只看手表数据，请务必去医院做专业监测，这是对健康负责。3. 心态上：把数据当作参考，不要纠结数字。睡眠的质量在于醒来后的状态，而不是冰冷的百分比。

34. #失眠患者该不该做睡眠监测##世界睡眠日#世界睡眠日到来，让我们重新正视失眠这件事：长期睡不好，到底要不要做睡眠监测？答案其实很明确：不是人人都要做，但该做的人一定要做。科学筛查、精准干预，才是应对失眠最有效的方式。首先要明确，睡眠监测能做什么？它不是简单记录你睡了几个小时，而是完整还原你的整夜睡眠状态，包括入睡潜伏期、睡眠周期、呼吸情况、血氧水平、肢体活动、异常觉醒等。通过这些数据，医生可以判断你是单纯心理性失眠，还是由疾病引发的继发性失眠，从而制定真正有效的治疗方案。很多人误解睡眠监测必须住院，实际上现在家用睡眠监测设备已经非常成熟，佩戴舒适、数据准确，适合大多数人做初步筛查。只有复杂睡眠障碍，才需要在医院进行多导睡眠监测。这也让睡眠监测变得更便捷、更普惠。与自己记录睡眠相比，专业监测的优势极其明显。我们主观感受到的“一夜没睡”，在监测数据里可能是睡眠碎片化、深睡眠严重不足；我们以为的“睡得很好”，也可能隐藏着夜间频繁呼吸暂停。主观感受常常欺骗我们，只有客观数据才最可靠。那么，哪些失眠患者最建议优先做睡眠监测？第一类是慢性失眠超过3个月的人群；第二类是失眠伴随打鼾、憋气、晨起口干头痛的人；第三类是白天极度困倦、开车或工作时容易犯困的人；第四类是助眠药物使用后效果不佳的人；第五类是有高血压、糖尿病、心脏病等基础病的失眠患者。世界睡眠日，希望每一位被失眠困扰的人都能走出误区，不盲目检查，也不忽视风险。用科学的方式认识睡眠、改善睡眠，拥有健康、安稳、高质量的睡眠，才是最好的健康投资。#云龙老师心理坊#

35. 【#为什么戴了智能手表反而睡不好#？】#智能穿戴设备或在制造健康焦虑# 近年来，使用智能手环、手表等已经成为不少人日常生活的一部分，比如，早上起来看看昨晚睡眠质量怎么样，运动完看看心率和运动消耗。智能穿戴设备提供了许多健康监测的功能，不过，不少消费者在使用了这类产品后，过度在意数据结果，反而产生了“健康焦虑”。使用智能穿戴设备，如何不让健康监测变成数据焦虑呢？央视网的微博视频

36. 智能穿戴设备数据致「健康焦虑」，如何理性利用、避免过度解读？

37. 可穿戴设备或将会泄露个人隐私

38. 可穿戴设备触及隐私安全海量信息增加危险

39. CAIDIC 2024丨智能穿戴如何让身体与数字世界全感知连接？

40. 生理数据的追踪监测,可穿戴预定风口

41. 国安部提醒:严禁在涉密场所使用智能穿戴设备

42. 可穿戴设备存在严重安全隐患或成“针对身体的勒索软件”

43. (原创)一周大v分析党:可穿戴设备的安全性,可能导致隐私的泄露?

44. 国安部提醒

45. 国安部提醒:严禁在涉密场所使用智能穿戴设备

46. 国安部提醒:严禁在涉密场所使用智能穿戴设备

47. 国安部提醒:严禁在涉密场所使用智能穿戴设备

48. 智能穿戴设备成泄密隐患，律师解读法律红线与国家安全

49. 图文详情

50. 可穿戴设备如何革新用户隐私?

51. 智能穿戴设备引发的隐私与便利之战

52. 穿戴式科技与隐私:购买产品之前你需要知道的

53. 涉密场所禁用智能穿戴设备防范泄密风险

54. 国家安全部提醒:严禁在涉密场所使用智能穿戴设备

55. 国安部提醒:严禁在涉密场所使用智能穿戴设备

56. 国安部提醒:严禁在涉密场所使用智能穿戴设备

57. 欧盟对出海设备的网络与数据合规全景解读（RED/CRA/GDPR）

58. 紧急提醒！智能穿戴设备正在泄密，国安部刚披露多起案例

59. IoT 设备 GDPR 合规落地指南：四步走稳欧盟市场准入

60. 警惕智能穿戴设备变成移动监测器

61. 国安机关提醒：多个健身APP违规收集个人信息，可能导致信息泄露

62. 医疗设备 EU Data Act 透明度声明模板

63. 【数据安全与合规知识连载㉑】个人健康医疗数据共享合规实操要点

64. 智能穿戴设备成泄密隐患，律师解读法律红线与国家安全

65. 专业研究 | 欧盟GDPR规制下中国出海企业的现实困境与合规建议

66. 每秒两次截屏得州起诉三星索尼等五大电视厂商被控监控用户

67. 国安部通报跑步手表暴露军机 4起案例敲响智能穿戴泄密警钟

68. 警惕智能穿戴泄密风险筑牢信息安全防线

69. 最危险的窃听器，可能正戴在你的手腕上

70. 消费电子安全，不能仅靠“用户自觉”

71. 国际出版-医学工程信息学系列学术专著选题策划-《可穿戴设备在健康管理中的创新应用》

72. 智能穿戴设备泄露领导人酒店位置

73. 亚马逊《欧盟数据法案》强制执行！所有联网产品不合规即下架！

74. 谨防智能穿戴设备泄密风险

75. 智能手环泄密惊魂：一场因数据无意识外泄引发的安全风暴

76. 警惕！你的智能手表，正在泄露国家机密与个人隐私

77. 《欧盟数据法案》是什么？联网设备和产品的数据收集PDF上传怎么办理？1分钟讲清楚

78. 【行业洞察】合规为先，安全共享｜亚凡科技助力医疗数据流通守牢合规底线

79. 别再乱戴了！智能手表泄露隐私有多可怕，看完赶紧关这几个开关

80. 基层反映：警惕智能穿戴设备引发泄密事件威胁国家安全

81. 警钟长鸣！智能手表竟成泄密源头，国安部紧急提醒：这些行为务必立即停止

82. 国家安全部发布严防穿戴智能设备泄密

83. 警惕智能穿戴设备泄密风险国安部发布安全警示

84. 国安机关披露多起案例警惕智能穿戴设备引发泄密

85. 智能穿戴设备出口需符合的法规与认证要求

86. 警惕穿戴在身上的“隐私刺客”

87. 一块手表差点“出卖”国家机密！智能穿戴设备，正在成为身边的“泄密者”

88. 保密常识（第21期）| 莫让智能穿戴设备成为“贴身间谍”

89. 守护健康隐私：别让贴身“管家”泄露秘密

90. 谨防智能穿戴设备泄密

91. 某国军官跑步佩戴智能手表引发泄密，国安部提示

92. 警惕智能穿戴成泄密源头

93. 手机权限管理指南权限管理要遵循最小必要原则，只给应用运行必需的权限，避免过度授权。定期检查权限设置，及时关闭非必要权限，能有效降低隐私泄露风险。核心权限分类位置权限：导航、外卖类应用可保留，游戏、工具类应用建议关闭通讯录权限：仅通讯类应用必需，其他应用一律禁止短信权限：除银行类官方应用外，其他应用禁止获取相机和麦克风权限：使用时授权，使用后立即关闭权限设置方法 1. 进入手机设置→应用管理→权限管理 2. 按应用类型审查已授权权限 3. 对非必要权限选择"禁止"或"仅在使用时允许" 4. 特别关注游戏、工具类等与位置无关的应用安卓系统权限管理安卓系统采用分层设计理念，从Android 8.0开始实施更精细化的权限管控。系统级设置定位服务：设置→隐私→定位服务→按需关闭或选择"仅使用期间" 麦克风权限：设置→应用权限管理→麦克风→按需关闭存储权限：设置→权限与隐私→权限管理→限制非核心APP存储授权品牌差异管理华为/荣耀：设置→隐私→权限管理，开启"应用自动跳转提醒" 小米/红米：设置→隐私保护→权限管理，关闭购物APP的"获取设备动作与方向"权限 OPPO/vivo：设置→权限与隐私→权限管理，关闭"关联启动" 三星：设置→隐私→权限管理，对非刚需APP开启"仅在使用时允许" iOS系统权限管理 iOS系统通过严格的App Store审核和手动设置进行权限管理，相对安卓系统更加封闭和安全。核心权限设置定位服务：设置→隐私→定位服务→仅给导航、外卖APP设为"仅使用期间允许" 相机权限：设置→隐私→相机→仅开放给微信、相机等必需APP 麦克风权限：设置→隐私→麦克风→娱乐类APP全部关闭通知权限：设置→通知→允许通知隐私增强设置关闭"允许App请求跟踪"：设置→隐私→跟踪→关闭"允许App请求跟踪" 开启"限制广告跟踪"：设置→隐私→广告→开启"停用广告个性化" 清除历史数据：定期关闭"位置历史记录"和"重要地点" 开启模糊定位功能：让App仅获取大致位置而非精确坐标权限管理最佳实践权限管理需要建立持续的管理习惯，从被动应对转为主动掌控。日常管理习惯安装新App时逐项审核权限请求，拒绝非必要权限每月定期检查权限使用记录，发现异常调用及时卸载优先使用系统自带功能，拒绝第三方权限管理工具金融、办公类APP保留必要权限，娱乐、购物类APP尽量精简特殊场景防护公共WiFi环境下关闭定位和文件共享权限使用金融类App时确保麦克风/相机权限关闭避免Root或越狱导致防护失效定期备份重要数据以防数据丢失通过以上设置和管理

94. 【网络安全】智能手表跑步，致重要机密泄露……国安部披露→

95. #智能穿戴设备成泄密高危漏洞国安部曝光多起重大泄密案例：某国军官佩戴智能运动手表锻炼，高精度GPS轨迹公开，直接泄露军事装备实时位置；智能手环数据可被破解，暴露核武器存储点位，安保与涉密人员运动轨迹也会泄露机密地点。同时，多款健身APP违规收集隐私数据，海量日常信息易被境外势力利用，锁定涉密人员、窃取敏感情报。特此提醒：敏感区域禁用智能穿戴设备，严控定位权限，关闭轨迹公开，定期清理云端记录。科技便利暗藏风险，筑牢保密意识防线，方能守护国家安全与个人隐私。#智能手表泄密#时间播报（AI主播：李杨薇；剪辑：张广轩）

96. 国家安全部：某国领导人出访前，安保人员在其即将下榻酒店附近跑步并留下数字足迹，致使酒店位置信息泄露

97. 国安机关披露案例警惕智能穿戴设备引发泄密

98. 关于智能睡测仪数据服务有效期与功能调整的说明

99. 智能设备的数据采集：数字时代隐私保护的第一道防线

100. 国安部发出提醒：智能手表、手环也可能“泄密”

智能穿戴设备悄悄扫描身体数据，我们的隐私安全吗？

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