网红“防中风茶”靠谱吗？医生拆解四味药材真相_其他体检

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5. 心梗是怎么来的？预防心梗的五个关键 #血管健康 #心梗防治 #心脑血管 #预防心梗 #斑块

6. 真正能预防心梗的四类药 #心梗 #预防心梗 #他汀 #抖出健康知识宝藏

7. #野生药用级丹参# 我们给大家带来的是来自云南文山，依托天然红壤（富含铁、硒等矿物质）、借雨水自然灌溉、生长周期长达 3 年以上的野生丹参。从农民手里收过来的时候还有泥沙、树枝，都是人工一点点挑选、清理后给到大家，无熏硫、不添加0️⃣！而且是药用级别的昂，里面丹参酮、丹酚酸等各种成分都比种植的要高，还含有丹参新酮等珍稀成分，这是种植品不会有的！

8. 预防脑梗复发，警惕这四个危险错误 #脑梗 #脑梗复发 #心脑血管健康 #脑梗康复 #预防脑梗

9. 吸烟和喝酒，是伤血管的两大危险因素。但很多人不知道，两者相比，到底哪一个和脑梗的关联更大？#吸烟有害健康 #饮酒适量 #脑梗 #医学科普 #抖出健康知识宝藏

10. 科普你我他，健康进万家！导管室・手术部家属等候区脑卒中健康科普宣传（一）。什么是脑卒中，如何识别与防治？#健康科普 #医学科普 #脑卒中 #涨知识 #抖出健康知识宝藏

11. 冬天打“活血针”防中风？别让养生变伤身

12. 体检发现了“颈动脉斑块”，血管是不是要堵了？是不是离脑梗不远了？#抖出健康知识宝藏 #亚健康养生我来帮 #高血压 #降压药 #夜间高血压

13. 导致人体动脉血管，发生粥样硬化性斑块的诸多因素中，有一个病因长期被忽视！它就是炎症，专业心血管医生详细讲解。#抖出健康知识宝藏 #动脉斑块 #炎症 #心脑血管疾病 #发炎

14. 很多人突然得#脑梗，以为是意外，其实早有根源。脑梗并非毫无征兆，真正导致脑梗的就这4大危险因素。#医学科普 #脑血管 #涨知识 #抖出健康知识宝藏

15. 速效救心丸、丹参滴丸、硝酸甘油油、阿司匹林……这些药物千万不要用错！一、速效救心丸应急使用，适合血压血脂较高、出现心绞痛等症状的高危人群随身携带，缓解突发的胸闷胸痛症状。一般情况下，服用后几分钟就可发挥药效，防止猝死。但是，速效救心丸是应急药物，无法彻底治疗疾病，服用后需立即就医。服用方法：1、舌下含服，吸收快；2、坐着吃药，不要站着；3、连服两次后症状未缓解，立即就医；4、药效易挥发，定期检查更换新药。注意：发生猝死情况下，速效救心丸的效果不如 ** 油。二、复方丹参滴丸复方丹参滴丸是一种中成药，可活血化瘀，理气止痛，用于治疗冠心病、心绞痛、高血压、糖尿病并发症等心血管疾病的预防、治疗、急救。服用方法：1、糖尿病并发症：10-20粒/次，3次/天，口服或舌下含服；2、冠心病：10粒/次，3次/天，口服或舌下含服；3、急救：10粒/次，舌下含服，5 分钟后未缓解可再服10粒或改用硝酸酯类icon。注意：过敏患者和孕妇禁用；脾胃虚寒者慎用；不宜与牛奶、黄豆同服；注意用药疗程，连续用药3个月后，出现胃肠道不适，要及时停药查找原因。三、阿司匹林平时使用，预防疾病发作、复发。阿司匹林是心脑血管疾病患者的常用药，大大降低了心脑血管疾病的发病率与死亡率。服用方法：1、晚上空腹服用，有胃肠道反应的患者可以早饭后服用；2、标准剂量每天81~162毫克，一般每天100毫克就够了。注意：1、阿司匹林是药，是一级预防药，长期服用可以降低心脑血管疾病风险；2、阿司匹林不能救急，需要几个小时才能起效；3、有严重胃肠道反应、过敏体质、孕妇、近期做过手术、有自发出血（牙龈出血、皮肤经常出血）的人不宜服用。四、硝酸甘油能急救，是冠心病患者的必备救命药。当感到胸痛胸闷，并且疼痛放射到心前区和左臂、颈部、左肩、右前胸等，感到濒死感，此时最好立刻服用硝酸油。服用方法：发生心绞痛时，立即舌下含1片硝酸油，建议把硝酸油片轻轻嚼碎后再舌下含服，起效会更快，若病人口干可滴少量开水到口内。一般1-3分钟症状可以缓解。如果服用56分钟后仍然不见效，可以再服一片，最多可以连续含服3片。注意：1、最好坐着服用，效果更好；2、不要用水送服，会使药效大打折扣；3、连服3片无效，立即拨打120，以免发生猝死；4、冠心病患者随身携带，但不要贴身保存，以免体温让药物失效；5、定期更换，以免药物失效。。。

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19. 远离猝死，控制8大危险因素#医学科普 #猝死 #心源性猝死 #心梗 #硬核健康科普行动

20. 中国居民第一大死因是什么？预防记住这3点 @行侠好医日常 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #健康科普破圈计划 #脑卒中 #脑梗

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22. 定期输液不能预防心梗脑梗等心脑血管疾病#心脑血管疾病 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动 #抖出健康知识宝藏

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31. 课程回顾

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62. 冬至过后，中风高危人群如何自我调理防中风？

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69. 陈皮再次被关注！研究发现：冠心病患者常喝陈皮，或出现4种变化

70. 别再迷信“输丹参通血管”！脑梗真正有效的“再通”方法，权威这样说

71. 菊花茶的搭配 1，菊花6g+山楂10g=消脂降压 2，菊花6g+金银花10g=清热解毒 3，菊花8g+决明子10g=润肠通便 4，菊花6g+薄荷5g=疏风散热 5，菊花8g+桑叶10g=清肺润燥 6，菊花6g+夏枯草10g=平肝降火 7，菊花8g+陈皮6g=理气解郁 8，菊花6g+麦冬10g=养阴生津 9，菊花8g+枸杞10g=清肝明目 #菊花茶 #菊花 #菊花枸杞茶 #菊花决明子茶 #喝出来的健康

72. 食疗并不是万能办法，吃对了能养身，吃错了反而添乱

73. 你买的陈皮可能喝错了！陈皮十饮方｜循中医理法，适配不同证型，日常泡水巧调脏腑

74. 春节养生｜佳节欢聚宜安康，中医代茶饮里的养生智慧

75. 治疗高血压常用中成药之一：山菊降压片

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79. 预防老年人中风食疗药膳

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82. 食药同源：陈皮 | 传统药材的科学奥秘

83. 陈皮：千年药食同源的养生瑰宝，不同人群花茶配伍指南

84. 日常爱吃重油重盐、作息作息不规律的朋友，不妨试试这款丹参山楂陈皮红花组合茶。甄选天然原材，配比搭配妥当，没有多余添加，配料干净喝着安心。独立小袋分装，防潮又卫生，日常携带也十分方便。随手取一包，沸水冲泡静置片刻就能饮用，茶汤色泽透亮，入口带着山楂的清甜果香，风味醇厚顺口。平日里代替饮料泡水喝，闲暇时刻给自己安排上一杯温润茶饮，享受惬意的日常时光。地道选材匠心制作，性价比出众，喜欢草本茶饮的朋友可以放心入手。 #丹参山楂陈皮红花茶 #草本茶饮 #日常泡水喝 #养生茶分享 #居家茶饮

85. 丹参+山楂——活血好搭档

86. 山楂、丹参、陈皮、红花搭配在一起泡茶煮水，你有喝过吗？咱们都知道这是四种优质的草本食材，尤其是上了年纪的朋友经常喝呀，很不错。这款丹参、山楂、陈皮红花茶都是来自道地产区的新货，经过人工精心挑选出来的。没有熏过硫磺的好品质，咱们收到货用他们煮水泡茶喝，真的非常不错，关键今天价格实惠，有喜欢的家人们可以带单回去尝。#丹参 #陈皮 #山楂 #红花 #养生组合

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88. 山楂还能这样吃，清肝降压养血管，美味又养生！

89. 山楂不仅能消食，还能“化”掉血管里的垃圾？

90. 研究发现：这类食物促进炎症，中风风险增加87%！

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96. 龙燕中医院｜春节过后养身心，中医代茶饮温和护健康。

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98. 研究发现：这类食物促进炎症，中风风险增加87%

99. 系列文章（五）：拆穿“伪养生”迷思——你的健康经可能白念了——跟风类伪养生

100. 中草药四味联合搭配

101. 菊花搭配陈皮泡水不只是好喝，这几个实用养生功效你得知道！

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