“我的猫为什么总在睡觉？” 这是无数猫主人心中的疑问。科学研究显示，猫每天平均睡眠 12–16 小时，是典型的“多相睡眠动物”（polyphasic sleeper）。然而，猫的睡眠并不是单纯的“打盹”，而是由不同的睡眠阶段交替构成：浅睡、深睡与快速眼动睡眠（REM）。