先说一个让人不太舒服的事实：黑眼圈里，真正跟熬夜强相关的只有一种。
很多人买眼霜的逻辑很简单——熬夜了，眼下黑了，买支"去黑眼圈"的眼霜。用空两支，黑眼圈纹丝不动，于是得出结论：眼霜是智商税。
问题大概率不出在眼霜上，而是出在你根本没搞清楚自己眼下那圈黑是什么。皮肤科医生把黑眼圈分成色素型、血管型、结构型和混合型，成因完全不同，处理思路也不同。而且生活中见到的大部分黑眼圈，其实是混合型。人民日报海外版人民网
三个动作，两分钟，基本能判断你是哪种。
第一个动作：拉一拉，看颜色变不变
用手指把下眼睑的皮肤轻轻往下拉。
如果那一块青紫色变得更明显，甚至按压几秒会短暂变淡，基本就是血管型。它的成因是眼周皮肤又薄又透明，皮下的静脉血管直接透出来。熬夜后眼部充血，这圈青紫就更重——所以它确实是"熬夜黑眼圈"，也是唯一一种跟睡眠强相关的类型。小红书人民日报海外版人民网
如果拉扯之后颜色完全不变，还是一片棕褐色，那是色素型。黑色素沉积在眼周，常见诱因是日晒、频繁揉眼睛、卸妆不彻底。这种人往往上下眼皮一起暗沉，边界模糊。要注意的是，这不是单纯"晒黑"，长期不防晒叠加频繁揉眼，才是主因。小红书人民日报海外版
如果拉扯后颜色没变，但换个角度黑影就淡甚至没了——这既不是血管型也不是色素型，答案在第三个动作里。
第二个动作：想想你有没有这些习惯
颜色之外，生活习惯可以帮你交叉验证。
血管型的人可以回想一下：是不是熬夜、用眼过度或者鼻炎发作的时候明显加重？这些都是让眼周血液循环变差、血管更显眼的因素。月经期加重，也是血管型的典型信号。人民网
色素型的人对照一下：是不是常年不涂眼周防晒、眼妆总卸不干净，或者有揉眼睛的习惯？这几件事都在反复刺激眼周产生黑色素。想改善，防晒是第一位的，其次可以选含维C、烟酰胺这类抗氧化美白成分的产品，并停止揉眼、摩擦眼周。人民网
第三个动作：仰起头照镜子
仰起头，让光从正面照过来：如果眼下那片黑影明显变淡甚至消失，说明它是泪沟凹陷或眼袋凸出造成的阴影。小红书
这不是皮肤变黑，是结构在造影子，所以它被医生称为假性黑眼圈。人民日报海外版
年轻人也会中招，天生泪沟深就是常见的一种情况。护肤品对它的作用很有限，顶多起点维稳作用；明显的泪沟一般要靠填充或下睑手术来改善。想马上见效，遮瑕反而比眼霜更直接——用提亮色在视觉上填平凹陷。人民网
顺带排掉一个流传很广的偏方：痔疮膏祛黑眼圈。这个说法已经被媒体和医生明确辟谣——眼周皮肤极薄，痔疮膏里的刺激性成分容易导致泛红、过敏，还会闷出脂肪粒。别往眼睛周围抹。解放日报
分清之后，钱该花在哪
三种类型，三条路径：
血管型——规律作息是根本，别反复揉搓眼周，可以热敷促进循环；眼霜里含咖啡因的那种，对它是真有点用。小红书
色素型——防晒加抗氧化美白成分，耐心等代谢，眼霜的作用边界就在这里。小红书
结构型——别指望护肤品，预算优先给遮瑕和医美面诊；尤其眶周注射这类项目有风险，一定去正规机构。人民日报海外版
最后说句实在的：如果三种特征你占了两种以上，那就是混合型，这也是大多数人的情况。单涂一支"全效"眼霜基本无效，只能按主次分别处理。先花两分钟分型，再决定要不要花钱——这一步，比挑哪支眼霜重要得多。人民日报海外版
