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曼陀罗涂色真能治愈抑郁?心理学扒开证据告诉你真相

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36. 一笔一画润童心

37. 面对这种复杂的画,我是蒙的,没有头绪的,比较适合简单的轮廓,画的过程,我的心比较乱,有种无从下手,胡乱搭配的感觉,同时我也感受到,就像复杂的人际关系,我不太会处理,那么直来直去,面对复杂的人和事,还是保持真实和真诚的表达自己的想法和感受。 但是画到最后的时候,我感觉不管面对什么样的事情和人,都要去做,去突破自己的卡点和局限。 最后这幅画的呈现让我感到欣喜和有成就。带着烦,疑惑,还有坚持,最后结果出乎我的意外。#曼陀罗绘画🎨#曼陀罗绘画疗愈

38. 艺术疗愈|曼陀罗绘画

39. 最近一直在进行曼陀罗绘画 已经画了很多天,就是昨晚的这一张,在画画前感受到能量的自然涌出,就是那种爱满自溢的感觉 (在画画之前可以自然自由的设定一个主题,就是当下此刻的感受) 然后,神奇的事情发生了,当你用不同的颜色的时候,你能强烈的感受到你与不同颜色的能量链接。 不同的能量带给你完全不同的感受,可以体会到一种精微的颜色能量震动频率。在用不同颜色涂色的过程中,有的会带给你极大的平静,有的会让你想起儿时的记忆,有的颜色会给你不好的感受…… 所以,你就知道,到底哪种颜色会带给你什么,最近应该如何在你的生活中用一些颜色,不过,这个因人而异,因为人跟人的个体差异其实非常大,对于每种色彩和线条图形的感受差异也会很大。 但是,曼陀罗的核心原理就是“在安全边界内,让潜意识自由投射,从而整合内在冲突”。 它不是什么玄学,就是一种放松和自我探索的艺术方法。 专注于当下的呼吸,选择当下吸引你的颜色,画出多姿多彩的线条,不评判,只关注过程,因为情绪没有好坏,看见本身就是一种重要的疗愈🫶🏻 #手绘 #曼陀罗绘画 #曼陀罗疗愈 #心灵疗愈 #色彩能量

40. 在茶香与线条中,遇见真实的自己 | 曼陀罗绘画心理工作坊活动回顾

41. 曼陀罗绘画疗法:操作方法及分析技巧

42. 彩绘曼陀罗——孩子们的创意审美和心理感受,与成年人大有不同。

43. 曼陀罗绘画团体招募|绘心曼陀罗·看见两个“我”

44. 心词曼陀罗·色彩自愈 | 外院曼陀罗绘画疗愈活动圆满落幕

45. 每天画一个曼陀罗,已经两个月了。我这个是在线稿上涂色,用得是彩铅。还没有能画出图案的水平,不过涂色的过程还是挺享受的。对颜色的选择不必纠结,随心所欲,你涂完的曼陀罗一定对应了你当时的心情。曼陀罗绘画有疗愈作用,不信你试试看~#曼陀罗美学# #曼陀罗图样# #曼陀罗色卡# #涂鸦曼陀罗# #曼陀罗纹样# #花曼陀罗疗愈# #手绘曼陀罗画#

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49. 第一次体验曼陀罗绘画—在绘画中与心灵对话

50. 为什么心理学都推荐曼陀罗绘画?

51. 曼陀罗绘画:心灵的探索与平衡

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