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冬天，有钱没钱这肉要多吃，比鸡鸭滋补，比牛羊肉实惠，健脑益智

冷茶色 2024-02-07 00:11:07

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【文章摘要】冬天为什么要多吃乌鸡？冬天是进补的好时机，乌鸡是一种非常适合冬天食用的滋补食材。乌鸡以其黑色肉质和高营养价值而闻名，具有补气补血、养胃健脾的功效。此外，乌鸡还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够增强免疫力，改善贫血症状，促进新陈代谢以及滋养肌肤等作用。所以不... 阅读全文

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