器械领进门，修行靠个人——多德士动感单车DDS9320

作为一个从小就不喜欢运动健身的宅男，工作以后又成为坐办公室的白领，随着年龄的增长，如何防止三高和控制体重就成了不得不考虑的问题。因为不喜欢户外运动和去健身房，所以购买健身器材在家里锻炼就成为首选方案。最早买了跑步机（之前有同事劝我不要买跑步机，一来不一定能坚持使用，二来可能造成膝盖损伤，真后悔当时没有听进忠告），坚持了不到半年，膝盖就出现问题，甚至影响到日常行走，赶紧停止使用。然后又买了动感单车，断断续续使用了两年多，结果因为偷懒闲置了。直到体重和体脂超标，加上体检结果不理想，才又一次下决心锻炼身体。可原来买的动感单车闲置了一段时间，使用起来噪音太大，加润滑油也没有改善（估计轴承等部件锈蚀），所以打算买一台新的替换。

今年618在京东上剁手的就是这款多德士动感单车DDS9320，不算红包57X，附赠了一个西门子的插线板。选择的理由主要有三个，第一就是价格合适（不打算买专业健身设备，购入价控制在500左右）；第二销量和口碑（购买评论）还不错；最后就是物流由京东负责，我居住的小区，普通快递（包括顺丰）要去快递点自提，只有京东会送货上门（大件快递员主动联系送货，小件自己联系快递员上门），这么重的动感单车就只能选京东物流（除了第三方商家，有些物流由厂家负责的自营产品也被排除）。

赠品西门子排插：

外观展示

京东自营商品送货还是一如既往地快捷，就是要吐槽一下拿包装箱当快递盒（大件商品基本都这样）。好在收货的时候检查过，外包装虽然有磕碰，但没发现破损。

箱子里面是散件，需要自己组装。按照说明书一步步来，组装没什么难度，半个多小时完工。

铝合金脚踏上面有防脱的固定套，个人不喜欢就拆了。座椅可以调节高度，不过调节方法有些费力、不方便。

大架上的橘红色旋钮，可以无极调节阻力，切换高阻和低阻模式，按压可以紧急制动刹车。

使用感受

多德士动感单车从入手到现在，已经用了两个多月（实际上因为今年夏天天气太热，使用频率不高）。总的来说这款动感单车除了具备和之前一款差不多的健身功能以外，还有以下优点：

• 价位合理，京东物流送货上门

• 握把中间有一个大型托架，平板电脑放上去非常稳固，结合自己喜欢边锻炼边追剧的习惯，这点尤其好评

• 前面的横杠上带两个滚轮，方便移动

• 滚轮外罩双面防护罩，优点是可以预防安全隐患和灰尘进入，缺点是加润滑油不方便

当然这款动感单车也没实现越级打怪，只能说一分钱一分货：

• 低价动感单车普遍的缺点，坐垫太硬不舒服，调节不方便。这款也不能幸免，非常影响使用体验

• 阻力调节旋钮虽然是无极调节，但对于健身门外汉来说不太友好，不方便调节适合自己的阻力值，改成分段调节或者手机APP调节更方便实用

• 不具备高端设备的一些功能，比如自发电，智能控制（虽然也有APP，但和手机上普通的自行车骑行游戏差不多，不具备数据交换和控制器械的功能）

• 静音效果一般，更让人担心的是，会不会和前一款一样用个几年就吵得让人无法忍受

总结

多德士这款动感单车基本满足了我的锻炼需要，不过最终决定锻炼效果的，还是与生俱来的惰性会不会又一次让锻炼计划虎头蛇尾，草草收场。

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