当做工具书来读，反而超有意思！

普通人上班如上坟，小川叔竟也是这样！

小川叔，台湾知名网红，作家，百万经理人，企业高管教练，可以说是人生赢家了，但也有上班“发疯”的经历。看来“打工人”这个社会身份，让大家都有过痛苦的经历！

随书赠送的这些手绘小卡片，看着就有喜感，甚至可以放到办公桌上，肯定会引来同事的围观！茶水间工位上围绕着这个一顿闲聊，也让内心轻松不少！

作者真诚地分享了自己从决定裸辞到裸辞以后的心理状态和生活变化，那份挣扎就像写的我自己，太真实了！只不过他拿出了行动，而我还在徘徊。

当然，他敢于裸辞是建立在坚实的经济基础和庞大的人脉资源之上的，毕竟他连百万年薪的offer都敢拒绝。长期与文字打交道、主持大型节目、同学都是企业高管、他自己还是讲师……任意一条拿出来都像镀金一般的经历，就算辞职了也不愁彻底跟工作断联的。

虽然他没提辞职之前的工作经验给了他足够的底气，但我们普通人需要注意这一点，可别看了人家说的那些，冲动之下也辞了。反而越是这些没说的地方，我们越要谨慎。

虽然作者很多经验我们都无法参考，但是他对待工作的态度我们却可以学。工作是生命体验的一种，千万不要为了它而内耗自己。如果暂时甩不开，那就安心做着吧，或许换了个地方也依然一样。或许辞职不干，回家自由职业，结果更糟（大多数普通人是没有小川叔那样强大的人脉资源和隐形的工作机会的）。如果实在扛不住了，那就gap一阵子，给自己一些喘息的时间，再重新上路。

关注自己的健康，关注自己的情绪，其他都是浮云！

此外，我竟然还觉得这是一本自由职业者可以参考的工具书！

作者非常详细地讲述了他自由职业后如何安排工作、如何将工作与闲暇相结合，很有指导意义。

作为普通人的我们，一旦闲下来其实是不知道该怎么办的，从安排很满的生活过渡到整日的闲暇，必定会有阵痛期。有的人蹉跎了岁月，啥也没做成，反而觉得还是不如回去上班。有的人劳逸没有平衡，搞得焦头烂额十分疲惫，本来辞职是为了追求自由，结果陷入了另一个火坑。

所以到底该如何做好自由职业，不焦虑、不迷茫、不忙乱？

作者从第二章开始都围绕着这些展开。

先要自我对话，他是通过做手帐来实现的，将学习、体育、读书、娱乐、创新、成果、朋友七个维度的内容列出来，以周为单位来处理这些内容。想要做什么，想要取得什么结果，从计划到执行到复盘，都利用手帐安排得有条不紊。

其次是加速。即了解自己的高效能时间（这个时间段效率最高、创意最多），在这个时间内完成最重要的任务。然后记录下来当天的工作内容，并时刻反思。

前面两条听着也挺枯燥并且很累人对吧，需要极度自律的。

那么第三点可能就轻松些了——利用游戏的办法开启新的一天。他的做法是利用一些小道具，设置一些好玩的规则，然后通过一些固定的仪式感，就可以变得有趣了。比如他利用刮刮卡设置任务，早上起来先抽一张卡，抽到什么任务就先从什么任务开始，也非常有趣！

上班而已，不要太内耗。