中成药能清血管斑块吗？传统医学与现代医学观点大碰撞_中西药品

1. 治疗颈动脉斑块的3个中成药

2. 3个软化粥样硬化斑块的中成药！成分到用法全攻略，心脑血管养护

3. 3种中成药软化粥样硬化斑块！中医化瘀通络，精准应对血管硬疙瘩

4. 稳定血管斑块不只有他汀！5个中成药，按“证型”守护血管健康

5. 颈动脉斑块，防梗护颈，5个中成药，稳斑调脂、通血管，一文总结

6. 西医视为“定时炸弹”的“颈动脉斑块”,中医药全方位帮你消除

7. 逆转血管斑块，补气温阳为主，化痰祛瘀为辅

8. 血管长斑块？4个中医中成药，针对性缩小颈动脉、冠脉等4部位斑块

9. 56岁，体检发现颈动脉斑块，推荐3个祛斑不伤肝的中成药

10. 体检发现颈动脉斑块？6种中成药对症调，别盲目吃“通血管”药！

11. 血管长斑变硬？想让斑块缩小，阻止血管变硬，需要这样做！

12. 血管易堵又爱长斑块，这3味药简单搭配，通脉化斑，补气血一步到位！(内附妙方）

13. 药师公开

14. 血管有斑块别慌！这个中成药行气活血、稳定斑块，还能防血栓

15. 通心络胶囊

16. 通心络胶囊适合谁？冠心病、中风患者要记牢这 2 点

17. 通心络胶囊有多牛？抗血栓、补脑供血，调血管问题，3大功效讲透

18. 通心络胶囊需要长期服用吗

19. 通心络胶囊三大功效

20. 能够预防心梗的三个中成药:通心络胶囊，麝香保心丸，诺迪康胶囊

21. 常吃通心络胶囊，3个器官损害慢慢修复，一文总结

22. 通心络胶囊真能“通血管”？血粘度、血压、血脂都管？

23. 心脏病调理别乱选！麝香保心丸、复方丹参滴丸、通心络胶囊

24. 冠状动脉斑块，如何精准治疗？

25. 通心络胶囊为啥能一药三治？改善功能障碍、稳斑块、止耳鸣全解析

26. 《经皮冠状动脉介入治疗指南（2025）》发布，中医通络药物被推荐

27. 预防动脉硬化的三个中成药:通心络胶囊，血脂康胶囊，脑心通胶囊

28. 以岭通心络胶囊科学应对临床难题，为患者带来“心”方案

29. 降低心梗风险74%，降低心衰死亡风险17%

30. 颈动脉斑块久不消，用丹参、三七化瘀已无效，要做的是强心！

31. 治疗颈动脉斑块的中成药

32. 体检发现颈动脉有斑块？3个中成药能辅助调，从稳斑块到通血管

33. 颈动脉斑块怎么治？12个常用药物全总结，对症用药是核心

34. 查体有颈动脉斑块怎么办？治疗后斑块能消失吗？

35. 12个治疗颈动脉斑块的药物

36. 体检发现颈动脉斑块，这7个药化瘀消斑，防脑梗

37. 颈动脉斑块，我有一方，一物降一物，能帮一个是一个！

38. 50岁东男子长期吃复方丹参滴丸，1年后复查，身体情况有啥变化

39. 复方丹参滴丸能降三高？别被误导！对症才有效，3大误区要避开

40. 复方丹参滴丸不只护心！常吃这3个体检指标变好，用法误区要避开

41. 复方丹参滴丸不只是“护心”！3个体检指标悄悄变好，太实用了！

42. 颈动脉斑块不但能治，而且还很好治

43. 颈动脉斑块——我的方法不保密！再顽固的斑块也得俯首称臣

44. 桂枝茯苓丸合参三散治颈动脉斑块

45. 体检发现颈动脉斑块、狭窄？3个中成药对症调，还有日常养护攻略

46. 颈动脉斑块自我管理对策

47. 他汀伤肝肾，血脂康比他汀更安全？药师告诉你区别在哪，如何选择

48. “中药他汀”血脂康，降脂效果如何？可以替代他汀吗？

49. “我想把他汀换成血脂康，可以吗？

50. 血脂康真能替代阿托伐他汀？医生揭开中药降脂的真相！

51. “天然降脂药”红曲米可以和他汀联用降脂吗？

52. 不想吃他汀了,能换成血脂康或依折麦布吗?来了解它们的优点和不足

53. 血脂康，对动脉斑块有效吗？他汀能被它替代？别急吃药，先懂这事

54. 瑞金AHA最新报告

55. 动脉硬化，别只会用他汀，这4个中成药也能降脂稳斑

56. 红曲能替代他汀吗？一文讲出实情

57. 【临床指南】动脉粥样硬化中西医防治专家共识（2021年）

58. 血管中的“隐形杀手”

59. 中成药防治冠心病心绞痛

60. 低密度脂蛋白高，别只会用他汀，这3个中成药降脂不伤肝

61. 3个降血脂的中成药，不含他汀，长期服用不伤肝肾，一文总结

62. 血脂高别慌！3种无他汀中成药，降脂护血管不伤肝肾，全家都能用

63. 降血脂不止他汀！3种中成药降脂不伤肝肾，对症选对才管用

64. 治疗血管斑块的5个中成药

65. #我国成年人患脑卒中风险近40%#说到预防脑血栓，大家最关心的就是该吃什么药。目前最核心的预防用药主要分为两大类，简单来说就是“管住血脂、防住血栓”。第一大类：降血脂药（他汀类药物）作用：它们是降血脂的主力军，不仅能降低“坏胆固醇”，还能稳定血管里的斑块，防止破裂惹事。常用药：阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。第二大类：预防血栓的药这类药又分两个方向，作用机制不同，1.抗血小板药作用：防止血小板（血液里的“维修工”）过度聚集形成血栓。常用药：阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等。适用人群：主要预防由血管动脉粥样硬化引起的血栓，比如冠心病、脑梗患者。2.抗凝药作用：抑制血液中的凝血因子（相当于“凝固剂”），让血液不容易凝固。常用药：利伐沙班、华法林等。适用人群：主要预防心脏里形成的血栓，比如房颤患者，防止血栓脱落跑到大脑引发脑梗。在临床上，“阿托伐他汀 + 阿司匹林或氯吡格雷”是预防脑卒中的经典组合方案，一个管住斑块，一个防住血栓，双管齐下。最重要提醒这些药都是处方药，具体用哪种、怎么用，必须由医生根据您的具体情况（比如是否有高血压、糖尿病、房颤等）来决定。千万别看别人吃得好就自己买来吃，用错了反而会增加风险！#中风盯上了年轻人# 北京·首都医科大学附属北京天坛医院

66. 做好五件事，改善动脉硬化 #动脉硬化 #血管硬化 #斑块 #血脂 #一口气讲透健康知识点

67. 他汀类药物真的能使斑块缩小吗？真相是：只有这类斑块可能缩小。#用药安全 #他汀 #血管斑块 #抖出健康知识宝藏 #医学科普

68. 周末刚刚参加了心血管🫀疾病峰会！出现血管斑块，你们是一定，尽早使用，大剂量他汀类药物把低密度脂蛋白几乎是不惜一切代价的把低密度脂蛋白降下来！否则心梗你人都死了，还怕他汀类药物的其他副作用吗？人都没了，还怕药物💊副作用？意大利

69. 决明子和它一起泡水喝，养肝明目、降压降脂！中医认为，决明子具有清肝明目、润肠通便的效果，可以防治高血压、眩晕、头痛、肿痛、便秘等症状。现代医学发现，决明子具有明显降血压，降血脂，抗血小板凝结等作用，可以帮助保护血管，预防血管疾病。由此可以看出，决明子对人体养生价值非常高，而且坚持用来泡水喝也能收获诸多好处。尤其是男性朋友坚持用决明子泡水喝，也能让身体发生喜人变化。男人常用决明子泡水喝，让你尝到三个“甜头”！1、预防便秘决明子当中的大黄素可以治疗内热肠燥，对于便秘的人群坚持用来泡水喝，能够加快肠胃蠕动，缓解便秘。尤其是男性朋友，不良的生活习惯比较多，容易出现严重的便秘情况，坚持用决明子泡水喝，排出体内毒素和垃圾，保持肠道干干净净预防疾病。2、预防感冒其实经常喝点决明子泡水，能够帮助增强身体抵抗力和免疫力，对于预防感冒发热等症状有帮助，同时肝火比较旺盛的人，坚持喝决明子泡水也能降低肝火，保护眼睛。3、有助于心脑血管健康现在生活条件普遍提高，所以人们的饮食越来越多样化，摄入的大鱼大肉比较多，就会导致血液中胆固醇含量升高，增加患血管疾病风险。男性喜欢吃重口味食物，也喜欢喝酒，更容易增加患高血脂高血压的风险，如果坚持用决明子泡水喝，具有明显降压功效，也能帮助稀释血液，软化血管，降低患血管病的风险。决明子泡水，功效名不虚传！按照三个“公式”，养肝明目！决明子+枸杞=补肝明目枸杞具有多种养生保健功效，能够帮助增强人体免疫力，提高身体抗病能力，提高吞噬细胞的吞噬功能，达到抗衰老功效。枸杞富含胡萝卜素，能够帮助预防血管疾病，改善呼吸道感染类的疾病。用枸杞加决明子搭配，在一起泡水喝能够帮助补充肝血，缓解肝火旺盛的问题。尤其是肝火旺盛引起的眼睛干涩，红肿，迎风流泪等情况都可以坚持用，两者搭配在一起泡水喝，促进身体新陈代谢，补充气血，缓解眼睛疲惫感，身体健康少生病。决明子+山楂=降脂润肠说到山楂，很多人嘴里开始泛酸水。山楂含有多种有机酸，可以对胃肠功能进行调节；山楂黄酮水解产物能够加大缺血，心肌营养性血流量增加，心肌收缩力；常吃山楂对于辅助降低血压，稳定血脂，缓解消化不良，都有强大的功效。如果将山楂和决明子搭配在一起泡水喝，降低体内胆固醇含量，促进血液循环，能够帮助给血管洗洗澡，达到降脂降压以及降糖的作用，促进肠胃蠕动，缓解便秘。决明子+菊花=降血压菊花味甘性寒，具有清热解毒、清肝明目的作用，决明子也性寒，本身对于脾胃虚寒者尽量避免用决明子和菊花两种食材泡水喝。但如果将决明子和菊花茶搭配在一起，从而将其功效扩大，对于高血脂高血压患者来说是不错的选择。摄入决明子菊花茶能够抑制体内血清浓度升高，预防动脉粥样硬化，使血管得到扩张，在降低血压方面功效非常强大。但要避开六个禁忌1、决明子性寒，凡是外感风寒，内伤生冷，脾胃虚寒的人都不宜饮用；2、所含蒽苷有缓下感化，能够润肠通便，对于患有慢性腹泻，慢性肠炎，溃疡的人不能饮用；3、决明子具有降低血压的作用，而有些人属于低血压患者，此类人不要饮用；4、胃溃疡患者不能饮用，否则会加重溃疡面，导致病情加重；5、女性怀孕期间或者是月经期间，都不能饮用决明子泡水，以免子宫受到刺激，引发意外情况；6、有些人在饮用决明子泡水之后，皮肤瘙痒，恶心呕吐，腹痛腹泻，胸口憋闷，口唇发绀等，说明你对决明子存在过敏情况，这类人群禁止饮用。虽然决明子泡水对人体养生价值非常高，但并非适合所有人，一定要根据自己的体质来选择适合自己的养生方法，不可盲目跟风。

70. 每天一杯，可可粉如何支持血管健康”

71. 降血脂的8种中成药

72. 堵塞血管的元凶到底是谁？让你血管堵塞、心梗的真凶不是吃肉吃的，要想血管通畅这些东西尽量少碰！#科普一下 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #血管健康 #心脑血管疾病

73. 【坚持这六件事逆转血管斑块】 ①低密度脂蛋白胆固醇是血管斑块的原材料；②早发现，健康生活，控制好低密度胆固醇，部分人可以逆转血管斑块；③健康饮食，坚持活动，控制体重，不再熬夜，远离烟酒，保持好心态；④坚持3-6个月后，去正规医院就诊。#斑块逆转 #高血压 #血管

74. 查出颈动脉斑块别慌，医生教你科学应对。#颈动脉斑块 #血管 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏

75. 发现体检报告上的“动脉斑块”别焦虑！掌握这三个应对策略，科学管理不慌张#动脉斑块#动脉粥样硬化#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #血管堵塞

76. 看了我自己跨度12年的对比照，我更加确信了一件事：一定要吃Omega-3、要吃鱼油！我的逆转，就是从抗炎开始，从吃了鱼油开始！omega-3，几乎每个现代人都严重缺乏。缺乏它，慢性炎症、代谢紊乱、情绪不稳、心脑血管风险都会悄悄升高。长痘、肥胖、代谢慢、疲劳、脱发、脑雾、三高、失眠、视力老化、早衰……，都与它有关。很多人以为脂肪是“坏东西”，但其实，脂肪分好坏，而Omega-3是“好脂肪”里的核心。它是人体无法合成的必需脂肪酸——✅ 身体离不开它✅ 只能靠食物摄入而和它“搭档”的，还有Omega-6。理想状态下，两者比例应是 1:1，身体才能处于抗炎+修复的平衡状态。但现实是？我们每天吃的：精炼植物油（大豆油、玉米油、葵花籽油）加工零食、外卖、油炸食品→ 全是Omega-6的“重灾区”而Omega-3的最佳来源——深海鱼，你家一周能吃几次？一次？还是没有？结果就是：中国人的Omega-6 : Omega-3 平均高达 30:1！（理想是1:1，安全线是4:1以内）这个失衡，会带来什么？→ 全身慢性炎症：从细胞开始，蔓延到组织、器官→ 细胞膜僵硬：细胞膜70%是脂质，Omega-3不足，膜就“石化”，代谢变慢、信号失灵→ 大脑、心血管、卵巢、皮肤全面受损Omega-3到底能帮你什么？1. 大脑：DHA是脑细胞膜核心成分，提升专注力、改善“脑雾”、预防老年认知衰退2. 心血管：降低甘油三酯、稳定斑块、抗血栓，是“血管清道夫”3. 备孕/孕期：精子活力、卵子质量、胎儿脑眼发育，全靠DHA4. 儿童：改善注意力、缓解多动、支持视力发育5. 成人：缓解焦虑、提升深度睡眠、减少腹部囤脂我吃鱼油12年，超敏C反应蛋白只有0.35（幼儿水平），皮肤从痘痘肌变哑光肌，掉发减少，关节不痛—————不是奇迹，是抗炎生活的基本功。该怎么补？✅ 首选高纯度鱼油：EPA+DHA含量＞95%✅ 剂量要够：日常维护每天1g Omega-3，抗炎/备孕/三高人群需2–3g✅ 避开“假鱼油”：普通鱼油纯度低、易氧化，吃进去全是负担如果你只能选一种营养素补充，我首推Omega-3——它不是“可有可无”，而是现代人对抗慢性病的底层防线。我这4年，都是吃国货福雅安。之前也是买进口的。我是发现，福雅安比那些外国品牌都品质还很多，效果明显多了！我之前组织过一个2周的极限体验。效果非常明显。明天我找出来给你看。你一定会震惊。福雅安鱼油，wx群已经发券。想早一步团上好鱼油，入群(o^^o)。wb会21日发🚗。—🌱 跟菲菲姐养生，抗衰、养巢、变瘦白！@菲菲姐的小花园清华学霸｜功能医学高级健康管理师｜中医康复治疗师 #冬天才是减肥的黄金期#

77. 体检发现颈动脉斑块会掉下来堵血管吗如何消除或预防 @徐州市中心医院(东南大学附属医院) @脑外科的董博士 #徐州市中心医院眩晕门诊 #徐州市中心医院 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动 #颈动脉斑块 #抖出健康知识宝藏

78. 昨天接到同学心梗去世的消息，心情一直不好。我不是接受不了生死离别，是接受不了他因为心梗离世。他和我是透析的肾友，一般血透室每隔一至三个月就会给我们检查一次血脂指标。导致心梗的斑块不是一天两天形成的，他肯定早就有低密度脂蛋白高的问题了，但是没有引起足够的重视。如果早点吃药控制血脂，他应该不至于因为心梗离世，这是让我最难过的。疾病伴随着人类的发展始终存在，很多致病机理现在都没有明确的定论，所以也无从有效的预防。但是心脑血管疾病是明确可以通过饮食和生活行为预防和缓解的。心脑血管疾病包括冠心病、心梗、脑卒中等，都是严重危害生命健康和生活质量的。大多数人的心脑血管疾病都不是短时间形成的，在有明显症状之前，肯定都有血脂异常的情况。尤其是中、老年人，最容易发生血脂异常。因为随着年龄的增长，人体的基础代谢率逐渐下降，能量消耗减少，所以对脂肪和糖类的消耗也降低。吃进人体的食物中，未被消耗的脂肪和糖类转化为甘油三酯，使血液中脂质水平升高。同时，肝脏对脂肪的分解能力减弱，尤其是对低密度脂蛋白胆固醇的清除效率降低，进一步加剧血脂异常。除了基础代谢低，中老年人的性激素水平也会大幅下降。性激素的降低会导致低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白减少，同时使得血管失去保护，让低密度脂蛋白沉积在血管壁上，形成斑块。随着年龄的增加，线粒体的功能也减退，导致胰岛素敏感性降低，形成胰岛素抵抗，引发糖脂代谢紊乱，进一步增高血脂指标。有些中、老年人觉得自己很瘦，不会有血脂高的问题，这是错误的认知。即便体型很瘦，但是因为年龄的增长，激素水平下降，脂代谢功能降低，一样会有血脂问题。建议中老年人一定要经常监测自己的血脂指标，如果出现持续增高的现象，一定要就医，用药控制。血脂指标最需要监测的是低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。我们常说的脂肪分为两种，一种是脂类，就是甘油三酯；另一种是类脂，胆固醇就是类脂。所以甘油三酯和胆固醇不是一种物质。低密度脂蛋白是胆固醇的一种，会在血管壁中沉积，形成动脉粥样硬化，俗称“斑块”。斑块就如同在血管里长了一个个疖子，它向内凸起，导致血管狭窄，血液流通不畅，引发高血压、冠心病。当斑块积累到一定程度，就会向内顶破血管内壁，然后进入血液。随着血液循环，堵到冠状动脉，就是心梗；堵到脑动脉就是脑梗；堵到四肢就是动脉栓塞。每一样都严重威胁生命健康和生活质量。所以要严格控制低密度脂蛋白的指标。甘油三酯就是我们吃进去的各种油脂，甘油三酯指标高会增加血液粘稠度，加速低密度脂蛋白在血管壁中的沉积，除了引发心脑血管疾病，还会引发脂肪肝和胰腺炎。甘油三酯高大部分是因为脂肪摄入过量，只要控制饮食，降低脂肪的摄入，包括过量的糖和酒精，就可以有效降低血液中的甘油三酯。相比于甘油三酯，低密度脂蛋白比较难降低，所以已经有低密度高的人要严格控制胆固醇的摄入量，少吃动物内脏、蟹黄、鱿鱼，鸡蛋黄也要适量，一天一个鸡蛋即可。同时增加可溶性膳食纤维的摄入，可以阻止胆固醇的吸收。可溶性膳食纤维的食物来源主要有燕麦、豆类、水果、胡萝卜等。降低低密度的同时要尽量提升高密度脂蛋白的含量。高密度脂蛋白是人体内唯一的“好胆固醇”，它可以清除血管中的低密度脂蛋白，将低密度脂蛋白运回肝脏代谢掉，减少低密度脂蛋白在血管壁上的沉积，从而降低形成斑块的风险。提升高密度脂蛋白最好的食物来源就是单不饱和脂肪酸和Omega-3脂肪酸，我们平时常见的就是橄榄油、茶油、亚麻籽油。多年来我一直吃橄榄油、茶油和亚麻籽油，三种油轮着吃，如果炸东西就用玉米油和小麦胚芽油。每次检查血脂，我的高密度脂蛋白都高于上限，低密度脂蛋白也低于1.8。所以我得心血管疾病的概率就非常低。降低血脂除了饮食控制，该少吃的要少吃，该多吃的要多吃，还有一点非常重要，就是要多运动。运动除了可以消耗多余脂肪，还能促进酶的生成，增加对低密度脂蛋白的分解。在疾病面前，人类现在能做的还很有限，很多疾病还无法治愈和攻克。但是在我们力所能及的范围内，尽量通过合理饮食和适量运动，降低患心血管疾病的风险，是人人可以做到的。希望大家都能重视自己的血脂问题，让心梗猝死这样的悲剧不要再发生。最后划重点:1、中老年人要经常监测血脂指标，如果已经有甘油三酯高和低密度脂蛋白高，要及时就医，药物治疗。尽量保持高密度高，低密度低。2、少吃油、糖和红肉，少饮酒；多吃深海鱼和豆制品，多吃水果蔬菜，多吃富含膳食纤维的食物。尽量吃橄榄油、茶油、亚麻籽油。3、不管多大年龄的人都要多运动，因为高血脂不是中老年人的专属，年轻人最好也每年检查一次。

79. #想让血管斑块不长# 3种“清斑食材”炒着吃，抑制斑块长大！动脉硬化总担心血管里的斑块会不会越长越大？其实斑块“长大”全靠“吃”胆固醇，这3种家常食材，能断了斑块的“口粮”，炒着吃简单方便，能够抑制斑块长大：1.芹菜：不让胆固醇被血管壁“吃进去”芹菜里的芹菜素，像“守门人”一样，能阻止血管壁吸收胆固醇。做法：新鲜芹菜去叶，茎切段，开水焯1分钟（去草酸，不涩口），捞出用少许橄榄油快炒10秒，加少许盐和葱花。每天吃1小把（约50g），脆嫩清爽，当配菜吃刚好。2.黑木耳：把多余胆固醇“吸走”，断斑块“粮道”泡发后的黑木耳，植物胶质满满，这种胶质能像“海绵”一样，吸附血液里没被利用的胆固醇，避免它们被斑块“吃掉”而壮大。做法：干木耳泡发后撕小朵，和青椒快炒（少油），或煮汤时扔一把。每周吃3次，每次10朵左右，软滑有嚼劲，比吃肉还香。3.西兰花：让斑块“长不动”，还能消炎症西兰花的萝卜硫素是“抗炎小能手”，斑块周围有炎症时，会“催促”斑块长大，萝卜硫素能减轻炎症，让斑块长得慢。做法：切小朵后蒸5分钟（比炒更能保留萝卜硫素），加蒜末翻炒10秒出锅，蒜香能盖过菜的涩味，每周吃2-3次，每次半颗。这3种食材换着炒，不用刻意忌口，坚持1个月，就能帮血管“减负”。家里有老人、血脂偏高的，转发给他，炒菜时多放这几样，比吃保健品实在。#她调养一年血管斑块竟消失了# #逆转血管斑块记住这5个方法#

80. 发现颈动脉斑块离得脑梗死还有多久 @徐州市中心医院(东南大学附属医院) #徐州市中心医院眩晕门诊 #徐州市中心医院 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动 #脑梗死 #抖出健康知识宝藏

81. 查出颈动脉斑块，就离脑梗不远了？做好这 3件事，帮血管 “远离危险”。#降压 #高血压管理干货 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础

82. 天冷了要不要冲血管保养血管会把血管冲薄吗 @徐州市中心医院(东南大学附属医院) #徐州市中心医院眩晕门诊 #徐州市中心医院 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

83. 听说现在心脏下支架的患者数量逐年增加，好像每年增加17%，估计这里面有国产集采支架越来越便宜的原因，同时患者增加，也是一个重要原因。有人说，这是西医在胡乱下支架，其实不是，据我所见，那些患者多数确实心脉堵的一塌糊涂，危险随时发生的。问题是，下支架只能解决一时问题，后续的事情非常多，而且如果不改变生活习惯，其他心血管也会继续堵的，那就会越支越多了。所以我非常感慨，第一，大家还不了解中医，不知道找中医调理。第二，大家要养成良好的生活习惯，少吃肥甘厚味，少吸烟喝酒，少盐低糖，保持运动。对于已经有问题的人，最好请中医来调理。同时，日常可以根据自己的体质，在中医指导下，服用一点中成药保养心脏。这些事情上，自己认真一点，好处很多。能好好保养的人，是一等人；没保养好下支架的，是二等人；毫无知觉，突然发病走了的，是最可怜的。疫情过后，什么病都在加速爆发，大家千万警惕。

84. 查出动脉#斑块距离#心梗、#脑梗还有多远？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

85. 【科普时间】关于动脉硬化#健闻登顶计划# 血管随着年龄的增长和各种原因，斑块会增多和变大。最常见导致动脉硬化的原因，是高血压和吸烟。血压越高对血管冲击越大，会使其变形异常，血管内皮损伤，进而形成斑块。斑块持续不断的增厚就会使得血管发生狭窄，最终造成血管堵塞。当足够狭窄的时候不稳定的斑块脱落造成了阻塞，堵到脑子里的叫急性脑梗、堵到心脏上的叫急性心梗。预防动脉硬化，要做到：● 管住嘴。少吃高糖、高油、高脂、高盐的食物。血脂异常很容易造成动脉硬化，导致血管不畅通。● 不熬夜。长期熬夜，会增加心脑血管系统的张力。● 拒绝吸烟和二手烟。烟草中易诱发冠状动脉痉挛和动脉粥样硬化，造成血管内皮的损伤，以致形成血栓。● 多做有氧运动。微微出汗，持续半小时以上，每周三次这种程度的运动，能极大的降低动脉硬化的风险。● 保持好心情。良好的心情，是好身体的前提。

86. 血脂高怎么办，中医泡脚来帮您~如果你长期高脂、高糖饮食，运动量不足，吸烟、酗酒，喜欢熬夜......那就要注意自己的血脂是否偏高了。那么什么是血脂偏高呢？血脂偏高，即高脂血症，是指血液中脂肪含量超出正常范围，主要包括胆固醇和甘油三酯两种成分。胆固醇是构成细胞膜、合成类固醇激素和胆汁酸的重要物质，而甘油三酯则参与人体内的能量代谢。当这些脂质成分在血液中的浓度过高时，会对人体健康产生不良影响。中医认为，血脂异常为本虚标实之证，主要为心脾肾亏虚，肝胆气机失调，形成湿浊、痰浊、瘀血，日久阻滞脉络，形成一系列病症。高脂血症是体内“痰湿”过多引起的。如阻塞脑部脉络，就会出现头痛、眩晕，甚至脑缺血性中风、痴呆；如果阻塞心脏脉络，就会出现胸闷胸痛，甚至冠心病、心肌梗死;如果阻塞了肝脏脉络，则会出现胁部疼痛，脂肪肝，如果阻塞肾脏脉络，就会出现肾动脉硬化，肾功能衰竭等等，所以血脂异常对人体器官的损害是非常严重的。而痰湿之所以不能排出体外，是脾运化功能减弱造成的。所以，血脂异常的人应该一年四季健脾化湿。这是中医降血脂的关键所在。很多人会存在一个误区，认为胖的人才会出现血脂偏高的问题，其实不然。随着现代生活节奏的加快，生活方式的多样，越来越多的人出现血脂偏高。血脂偏高在初期往往没有明显症状，多数人是在体检时通过血液生化检验发现的。然而，随着血脂水平的持续升高，有一些患者会出现一些症状。在日常生活中，除了定期体检，我们可以观察自身是否有以下症状：1. 头晕犯困时常感到头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事；手脚易发麻、沉重；清晨头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，夜晚却很清醒。2. 眼球周边有灰白环黑眼球边缘被一圈灰白色、宽约1毫米～2毫米的圆环或弧形半圆环所包围，时间久了，颜色会不断加深且越来越明显。3. 手部有黄色结节手背、指关节、肘关节、膝关节、臀部等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子，或是手掌出现黄色或橘黄色条纹。4. 腿肚抽筋腿脚经常抽筋、刺痛，补钙、休息并无好转时需警惕血脂偏高。这是因为血脂升高可以导致下肢血管动脉粥样硬化，从而使供应下肢的血流不能满足需要，就会出现下肢缺血症状，表现为发凉、麻木，腿部肌肉会出现痉挛，俗称“抽筋”。5. 视力模糊血液中的甘油三酯增多、流速减缓，脂蛋白从毛细血管漏出且侵犯到黄斑，就会影响视力。6. 睑黄瘤睑黄瘤大多数都好发于中老年人，而且以女性多见。我们平时在门诊所见到的是患者的上睑内侧会出现浅黄色的扁平苔藓状的病变。大多数这一类患者都是由于体内的脂肪含量增高，或者代谢异常，结构紊乱而导致脂肪组织沉积在皮肤以及肌腱的位置。当你出现这些症状，就要留心自己存在高血脂的风险了，高血脂已经成为威胁人们健康的一大隐患。当体内血脂水平长期处于高水平时，会导致动脉粥样硬化斑块形成，使血管管腔变窄，进而引发一系列健康问题。其中，冠心病、脑梗死、下肢动脉硬化闭塞症等心脑血管疾病与高脂血症有着密切的关系。因此，采取一些措施来调节血脂水平，对于预防心血管疾病、保护血管健康具有重要意义。首先，我们要注重饮食控制，这是非常重要的。建议低脂饮食，减少油炸食品、甜品的摄入，增加膳食纤维和绿色食品的摄入。多食用含有不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果等，有助于软化血管、降低胆固醇。其次，适量的运动对调节血脂平衡也有一定的作用。我们运动的目的主要是改善心肺功能以及降低身体的脂肪。对于平时不运动的人，要求是循序渐进，突然出去跑步、或者打球是很危险的事情，很可能突然之间的高强度运动，反而加重心脏的问题。我们要把握运动的度，运动时感觉很舒适，再稍稍加大一点运动量即可。同时，在日常生活中还要注意戒烟限酒，这对降低血脂是非常重要的。吸烟和过量饮酒都会加速血管病变，导致血脂升高。因此，应及时戒烟限酒，保护血管健康。除了上述我们自身在日常生活中注意控制外，中医还提供了许多有效的降脂方法，其中降脂泡脚方就是一种安全、简便的疗法。高血脂症在中医认为与脾失健运有关。当脾气虚弱时，水液代谢失调，易形成痰湿，进一步发展可转化为湿热，从而出现血脂偏高的情况。降脂泡脚方是董博拟方，这一方剂由生山楂、荷叶、神曲、丹参、决明子等中药材组成，具有调理血脂的功效。生山楂：具有消食导滞、活血祛瘀的作用，能够促进脂质代谢，降低血脂水平。荷叶：具有清热利湿、升发清阳的功效，有助于清除体内多余油脂和废物。神曲：具有健脾和胃、消食化积的作用，能够改善胃肠道功能，促进脂质排泄。丹参：具有活血化瘀、清心除烦的功效，能够改善血液循环，减轻血管损伤。决明子：具有清肝明目、润肠通便的作用，能够降低血脂水平，保护肝脏和眼睛健康。降脂泡脚方整体以活血化瘀、健脾消食、清热降脂为主要功效，适用于多种类型的高血脂症，这些中药材通过泡脚的方式作用于人体，，坚持使用降至泡脚包，能够促进血液循环、加速脂质代谢、降低血脂水平，从而达到调理血脂偏高的目的。如果您或您的家人正面临高血脂的困扰，不妨尝试一下降脂泡脚方，或许会给您带来意想不到的惊喜！感兴趣的朋友欢迎微信搜索进入“南宁选择中医”官方小程序选健康好物，学养生知识，您的健康百科全书~

87. 【血管中的斑块，可以被溶解或者吸出来吗？】不可以。斑块的成分主要是一些脂类和纤维，这些物质在血液中也很常见。如果一种药能把斑块溶解掉，势必会对正常的血管组织产生损伤；同时，斑块既然长在血管内壁，就与正常组织粘连，若强行吸拉切除，由于血管走向迂曲，很容易引起血管穿孔，造成更大的伤害。那么，既然用药不能直接溶解斑块，为什么还要吃呢？这是因为斑块一旦形成就很难自动消失，还会越长越大。当斑块比较小、没有明显症状时，患者积极改善生活习惯即可。而对于斑块、狭窄较明显的患者，仅靠改善生活习惯没有效果，就需要通过吃药（比如他汀类药物）来稳定斑块。还有一些患者血管狭窄已经超过了75%，并已引起相应器官供血不足，即使吃药也无法缓解，就应当考虑支架治疗。支架虽然不能将斑块取出，但是可以“重新分布”斑块，畅通原来堵塞严重的位置。斑块有软硬之分，相对来说软斑块威胁更大，因为它更容易破溃后引发形成血栓，导致严重的中风。所以要尽可能降低斑块形成的可能，从青少年时期养成良好的生活习惯，不暴饮暴食、不抽烟不喝酒、不熬夜、不给自己过大的压力、积极锻炼身体等。（来源：北京医院）

88. 查出颈动脉斑块，离脑梗有多远？做好这三件事，远离脑梗~ #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #降压药 #夜间高血压

89. #血管斑块会脱落或者消失吗该如何预防斑块造成的脑梗和心梗！#心脑血管 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

90. 【#原来有些血管斑块可以完全逆转# 医生：#做好5件事等于给血管洗个澡#】曾经以为血管长了斑块就只能听天由命？别急着躺平！最新科学研究带来一个振奋人心的消息：动脉斑块不仅可以控制，甚至有可能完全逆转！你的每一分自律，都是在为血管“洗个澡”。#锅圈食汇蛆虫# 血管斑块能逆转吗？医生：做好这5件事等于给血管“洗个澡”

91. 又一停他汀致心梗！医生再次提醒：血脂正常也不能随便停他汀！#他汀 #心血管 #抖出健康宝藏知识 #健康科普破圈计划

92. 颈动脉斑块的4大误区，看你有没有 #抖出健康知识宝藏 #颈动脉斑块 #动脉硬化 #血栓 #头晕

93. 一条视频讲透颈动脉斑块 @DOU+小助手 #心血管 #斑块 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营

94. 血管轻度狭窄会心梗吗？#医学科普 #抖出健康知识宝藏

95. 【清理血管垃圾，吃什么最有用？】一、海带海带是好东西，大家都知道，但是，海带还可以疏通血管，有这方面的作用，尤其是适合老年人使用。它可以帮助防止血栓，降低胆固醇等的作用。清理血管垃圾，吃什么最有用？二、苹果苹果里含有丰富的营养，这就不用再多讲，而且它居有一种促进脂肪分解的物质，这种物质有减肥的功效。当然，对于预防动脉粥也是有很好的效果的。三、茄子茄子有抗衰老的作用，当然，女性要多吃。还有就是可以增强毛细血管的弹性，因此，对于高血压，动脉粥等有一定的辅助作用。清理血管垃圾，吃什么最有用？四、西红柿西红柿也是好东西，营养丰富不得说，而且里面有一种芦丁，可以提高氧化能力，消除自由基在体内的垃圾。这个有着强烈的保护血管弹性的作用。五、大蒜大蒜虽然味辣，可是也是好东西，有杀菌消毒的作用。当然，也有降脂的作用哦。大蒜也是用来治疗高血蜰症的最好良药。六、玉米玉米可以减肥，而且也好吃，是属于粗粮中的一种，并且，其可以有助于人体的胆固醇正常代谢，减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管的作用。清理血管垃圾，吃什么最有用？七、洋葱洋葱好吃，而且这首歌也好听。这个洋葱，能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，具有降血脂，抗动脉硬化的作用。八、茶叶茶叶也是可以提高机体的抗氧化的能力的，所以，在降低血脂，缓解托德液高凝状态是有很好的功效的。自然，可以增强其红细胞的弹性等。

96. 动脉粥样硬化，并不只是血管里多了层油脂，看完这几十秒就能理解，为什么这个过程基本不可逆转，也几乎不存在“疏通”的概念。我们的血管像一根多层的橡胶管，随着岁月流逝，血管会发生老化，内壁产生“破口”，血液里的胆固醇（视频里的小黄球）就喜欢钻空子，进入破口，并在血管“内壁”堆积起来。当脂肪堆积到一定程度，就会形成“鼓包”结构，这时免疫系统会派白细胞来清理它们。如果沉积脂肪的速度过快，白细胞会被“活活累死”，死去的“白细胞尸体”和“沉积的脂类”堆积在一起，形成了更大更硬的斑块，就成了“动脉粥样硬化”，这个部位的血管就会变窄。这些斑块嵌在血管内壁里，受血压、外力等影响，随时会破裂并随血液移动，途径血管狭窄处就会堵塞。发生在心脏和脑部，就是心梗和脑梗。视频:Nucleus Medical Media http://t.cn/A6yvZjpx

97. 想要远离脑梗和脑出血，重视三类检查，管用！医生详细讲解。张之瀛大夫提醒:想要远离脑梗和脑出血等脑血管病，日常要重视做三类检查，管用！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #脑梗 #脑出血 #脑血管病

98. 血脂达标就停药？大错特错！中重度高脂血症离不开药 @DOU+小助手 #血脂 #他汀 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营

99. 血管堵了50%需要支架吗？#医学科普 #抖出健康知识宝藏

100. #心脏##压力#🔥 夏天的这三个时刻，心脏最危险！【晨起时】血压飙升的"魔鬼时间"！⛔ 有没有人一睁眼就猛起身？快停下！⏰ 早晨交感神经疯狂活跃，血压心率直接拉满【上午9-11点】心脏问题高发时段！🚫 打工人注意！这个点血压冲到巅峰+工作压力buff💥 血管里的斑块说崩就崩！【下午3-5点】隐形心脏杀手！💤 身体和大脑进入疲劳状态⚠️ 下午4点血压又双叒叕高峰！💊 呵护心脏健康，记得给心脏补充这3大营养素1️⃣ 辅酶Q10：给心肌充电，激活心脏原动力2️⃣ 卵磷脂+维E：血管清道夫，调节血脂和胆固醇3️⃣ 优质蛋白：修复心肌细胞，增强心脏动力💬 点赞转发，一起呵护小心脏！#安利美好生活#

101. 提醒糖尿病足患者，要坚持吃药，关注心脏 #糖尿病 #糖尿病足 #血管 #吃药 #心脏

102. 很过患者放了#支架后，都在问是否需要终身服药！#心脑血管 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

103. 血管年轻态吃出来吃对这5样,血栓绕道走一、必吃清血管食物：-深海鱼（每周2次，Q-3溶斑块）-燕麦+荞麦（排脂增韧性)-黑木耳+海带（天然抗凝）-大蒜+洋葱（提升血管弹性30%）-蓝莓等浆果（修复血管内皮）二、必戒血管杀手：高盐糖油、熬夜吸烟、久坐不动（每坐1小时血栓风险上升）。三、极简养护方案：早餐：燕麦粥+亚麻籽油午餐：深海鱼+凉拌紫甘蓝加餐：杏仁+绿茶晚餐：海带豆腐汤+蒜泥菠菜清血管，青年必修，而非老年功课!

104. #7个习惯默默为血管投喂斑块#

105. 两种通络药物纳入指南推荐方案！《经皮冠状动脉介入治疗指南（2025）》发布

106. AHA 2025丨陈桢玥教授：血脂康为他汀不耐受的轻度颈动脉狭窄患者提供降脂稳斑治疗新解

107. Chin Med：双参丹通过调控巨噬细胞，降血脂、抑斑块，为心血管治疗添新选择

108. 瑞金医院陈桢玥教授团队证实血脂康长期治疗可改善他汀不耐受伴轻度颈动脉狭窄患者的斑块稳定性丨AHA 2025

109. 通心络对心脑血管具有三重保护作用，关键循证证据与临床获益全解析

110. 11种常用于防治动脉粥样硬化的中成药

111. 心梗防治新指南、新突破、守护“生命通道”

112. 2025 AHA 中国研究 | 瑞金医院陈桢玥教授团队证实血脂康长期治疗可改善他汀不耐受伴轻度颈动脉狭窄患者的斑块稳定性

113. 降血脂、缩斑块、防血栓？一定要用好这个「中成药」，很多人家里都有！

114. 对抗颈动脉斑块？5个中成药胶囊+对症方案，一文说清：活血稳斑

115. 通心络胶囊的4个巧搭配：对症联用增效，规范使用是关键

116. 软化血管中成药怎么选？10种临床常用药汇总，患者反馈+联合用药全说明

117. 通心络胶囊：清3处血管斑块的血管清道夫！降脂、抗血栓、稳斑块

118. 血脂康胶囊太神了？能降三高还安全！中成药的调脂护血管真相拆解

119. 清除动脉斑块的中成药：麝香保心丸，复方丹参滴丸，芪参益气滴丸

120. 脑梗死治疗指南：3类西药+3类中成药，守护脑血管健康

121. 血管斑块易致堵？8个中成药方案：辨证调治，守护血管健康

122. 调理颈动脉粥样硬化斑块的5个中成药胶囊：辨证使用助血管健康

123. 3药多角度软化和缩小动脉粥样硬化斑块，保护血管内膜，改善心脑供血

124. 10种抗动脉粥样硬化中成药：抗炎稳脂护血管，心脑血管疾病辅助治

125. 体检查出颈动脉狭窄，光用他汀不够？这3个中成药，稳斑块更安心

126. 痰瘀一化，脉道自通！一个方子，清理颈动脉斑块！化痰祛瘀，补气通络，告别头晕手麻

127. 血脂康降脂效果与他汀相当，保护血管，改善胰岛素抵抗

128. 哪些“中药” 可与他汀一起吃？看2025【中西医联合】降脂指南咋说

129. 稳定冠状动脉斑块:心元胶囊，灯盏生脉，冠心疏通，冠心苏合丸

130. 这个堪称血液清洁工的中成药！扫清痰瘀、护血管，远离堵塞超实用

131. 体检查出颈动脉狭窄？除了他汀，这3个中成药也能帮你消斑块

132. 治疗冠心病的药物：对症用药护心肌，规范管理防风险

133. 治疗脑动脉斑块的三个中成药:通心络，脑心通胶囊，银杏叶提取物

134. 降血脂化斑块的中成药！这5种 “清道夫”，急救+日常养护都能用

135. 4个改善血管长斑的中成药：辨证适用与安全用药指南

136. 一个小胶囊，管好三处血管斑块

137. 治疗颈动脉斑块的四个中成药:丹蒌片，心速宁，生脉饮，丹参滴丸

138. 颈动脉斑块验方

139. 5个治疗高脂血症的中成药：无他汀成分调代谢，辨证降脂护肝肾

140. 2025年第11期专家论坛 | 中药成分与复方干预巨噬细胞自噬防治动脉粥样硬化进展

141. 降血脂化斑块的中成药！记好这5种常用药，医生常推荐，收藏备用

142. 血脂康胶囊真能调“三高”？这些真相关乎你的用药安全

143. 心脑总“添堵”？3个中成药，脑心同治护血管，防意外、减不适

144. 通心络胶囊治疗：下肢动脉斑块，颈动脉斑块，冠状动脉斑块

145. 62岁冠心病患者，中医调理3个月，胸痛消失可散步半小时

146. 冠心病与脑卒中的常用药：从西药到中成药，分类总结助您合理选用

147. 心脑血管调理选对药：10种中成药的适用与注意，辨证分型是关键

148. 药店中成药学堂：治疗颈动脉斑块的5个中成药，一文总结！

149. 通心络胶囊的三个主要用途:益气活血，稳定斑块，保护神经

150. 治疗冠心病的三个中成药：蒲参胶囊，通心络胶囊，脑心通胶囊

151. 医生常开！10 种通血管中成药，常与西药联用，活血化瘀，中老年人请收藏好！

152. 常吃通心络胶囊？它能修复3个受损器官，但这4类人吃了可能伤身体

153. 如何正确服用通心络胶囊

154. 通心络胶囊 | 益气活血，通络止痛

155. 复方丹参滴丸用药指南：改善3个部位循环，守护血管健康

156. 血脂康胶囊能替代他汀吗？血脂康替代他汀的适用场景

157. 治疗颈动脉斑块的中成药：复方丹参滴丸，血脂康胶囊，银杏叶滴丸

158. 常吃复方丹参滴丸？3类梗死适用场景：辨证用对，辅助改善更安心

159. 高血脂——血脂康胶囊

160. 复方丹参滴丸的5个巧搭配：针对性调理心脑血管问题，通脉与护心

161. 八种降血脂、溶斑块的中成药，赶紧存下吧，很难找到！

162. 复方丹参滴丸：护心、益脑、调肠胃，1颗小药丸竟能修复3大器官？

163. 颈动脉斑块——化斑通络方

164. 冠心病调理不盲目！4种中成药稳定冠脉斑块，对症选对才管用

165. 不稳定型心绞痛的药物管理：6类中成药与3类西药的辨证选用指南

166. 查出颈动脉狭窄？除了他汀，这3个中成药也能帮着清斑块

167. 医生提醒：长期规律服用复方丹参滴丸，身体会迎来这3个方面改变

168. 冠心病：9款药物+4个联合用药方案+8种保健品推荐

169. 心肌缺血吃啥药？复方丹参滴丸和通心络胶囊，分清情况再选更对症

170. 血管堵了，5个中成药，通血管瘀堵，让斑块慢慢稳定缩小

171. 吃通心络胶囊合适吗?

172. 保护心脏选对药？5个中成药全总结，辨证选用是关键

中成药能清血管斑块吗？传统医学与现代医学观点大碰撞

7分傲

brucelee1009

brucelee1009

7分傲

中成药能清血管斑块吗？传统医学与现代医学观点大碰撞

精选参考来源

7分傲

brucelee1009

brucelee1009

7分傲