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游戏神U再战一代，锐龙7 7800X3D与酷睿i9 14900K孰强孰弱？

前言

历史总是惊人的相似。一年前，AMD第一代3D V-CACHE处理器—锐龙7 5800X3D，接连挑翻12代酷睿和13代酷睿处理器，打响了当时最强游戏处理器的称号。现在，采用Zen 4架构的第二代3D V-CACHE处理器—锐龙7 7800X3D，在战胜13代酷睿旗舰处理器i9-13900K后，又迎来了它的兄弟型号i9-14900K，号称开箱即6GHz。锐龙7 7800X3D能否延续之前的最强游戏处理器称号，我们现在就来见分晓。

处理器规格介绍

锐龙7 7800X3D采用新一代Zen 4架构和台积电5nm/6nm制程工艺，拥有8个核心16个线程，最大加速频率5.0GHz，二级缓存为8MB，三级缓存则采用第二代3D V-CACHE技术，缓存容量达到了96MB（64MB+32MB），标准热设计功耗是120W，PPT最大插槽功耗162W，可以适配入门级的A620主板。

酷睿i9-14900K其实相对上代提升幅度不大，只有核心频率提高了大约200MHz，而锐龙7 7800X3D则是采用了全新的Zen 4架构以及全新的5nm/6nm制程工艺，并且二级缓存相较上代也有了翻倍提升，三级缓存也迭代到了第二代3D V-CACHE技术，压力显然是来到了酷睿i9-14900K这边。

测试平台介绍

处理器：AMD Ryzen 7 7800X3D

主板：TUF A620M-PLUS WIFI

BIOS版本：1811- AGESA ComboAM5 PI 1.0.8.0

内存：G.Skill TridentZ5 RGB DDR5-6000 CL30

显卡：GIGABYTE GeForce RTX 4080 GAMING OC

硬盘：KingSton KC3000 1TB/Samsung 980 PRO 2TB

散热器：ROG STRIX LC II 240

电源：ANTEC HCG X1000

室温：27度

如我们之前所说，锐龙7 7800X3D的功耗较低，完全可以适配入门级的A620主板以及散热器，降低整机预算。

处理器：intel Core i9-14900K

主板：ASUS ROG MAXIMUS Z790 EXTREME

内存：KingSton FURY RGB DDR5-6000 CL30

显卡：GIGABYTE GeForce RTX 4080 GAMING OC

硬盘：Kingston KC3000 512GB/PLEXTOR M10P 2TB

散热器：ROG RYUOⅢ 360

电源：NZXT C1200 Gold

室温：27度

酷睿i9-14900K这边因为功耗、发热较高，对于主板和散热都有较高要求，至少需要中端Z790主板以及比较好的360水冷。

游戏性能测试

首先我们先来测试单机游戏，测试游戏分别是《古墓丽影：暗影》、《极限竞速：地平线5》、《全面战争：战锤3》、《孤岛惊魂6》和《看门狗：军团》，一共五款，测试将分别会在1920 x 1080以及2560 x 1440两种分辨率进行测试。

锐龙7 7800X3D在这五款单机游戏里的成绩都要高于酷睿i9-14900K，其中像《古墓丽影：暗影》以及《看门狗：军团》这种比较吃处理器性能或是需要大缓存的游戏，锐龙7 7800X3D的领先幅度达到了12%以上，另外两款《全面战争》和《孤岛惊魂6》领先幅度也有8%-11%，只有《极限竞速：地平线5》对处理器性能不太敏感，7800X3D只领先了2%，基本算是水平相当。

在2560 x 1440分辨率下，因为单机游戏的负载更多的集中在显卡身上，所以锐龙7 7800X3D的领先幅度略有下降，但还是保持至少打平或全胜的战绩。具体来说，《全面战争：战锤3》和《看门狗：军团》这种沙盒类游戏，比较依赖处理器计算能力的，锐龙7 7800X3D还是能领先酷睿i9-14900K 6%的帧数。《古墓丽影：暗影》、《孤岛惊魂6》以及《极限竞速：地平线5》分辨率提高到2K后，就不太依赖处理器性能了，锐龙7 7800X3D只领先了酷睿i9-14900K 2%或打平的成绩。

电竞游戏部分，我们测试了《绝地求生》、《最终幻想14》、《刀塔2》、《CS GO》、《英雄联盟》五款游戏，同样是1920 x 1080和2560 x 1440分辨率，并且额外增加1% Low帧的数据，供大家参考。

电竞游戏和网游部分，锐龙7 7800X3D依然保持强势胜绩，在我们测试的五款游戏里有三款大获全胜，一款算是打平，还有一款略输一些。其中，锐龙7 7800X3D在《DOTA 2》的表现最好，平均帧比酷睿i9-14900K高出34%左右，1% Low帧也领先了10%左右；表现第二好的是《绝地求生》，锐龙7 7800X3D在这款游戏里平均帧领先对手17%左右，1% Low帧也领先了3%左右；表现第三的是《最终幻想14》，不过这款游戏的情况是刚好反过来，锐龙7 7800X3D在1% Low帧领先i9-14900K 12%，在平均帧方面只领先了2%。类似情况的还有《英雄联盟》，在这款游戏里，锐龙7 7800X3D也是1% Low帧表现更佳，领先对手8%，但在平均帧方面要输14900K 9%。最后就是《CS GO》了，这款游戏对处理器的频率更为敏感，频率更高的14900K在这方面更占优势，因此帧数比锐龙7 7800X3D高12%左右。

功耗与温度表现

锐龙7 7800X3D除了在游戏性能上有着卓越的表现，功耗和发热量也非常低。在进行AIDA64 FPU烧机时，处理器封装功耗只有75W左右，核心温度和表面温度也就70多度，即使是跑一些高负载测试，核心频率更高时，温度也只有80多度，你完全可以用一个便宜的主板和风冷散热器来装机，可以说是一颗非常省心、省力的处理器。

我们再来看一组测试数据，这是两颗处理器在跑Cinebench R23 Loop模式下的功耗和温度，锐龙7 7800X3D的功耗全程在80多W不超过90W的水平，温度表现也差不多是80多度功浮动。而对手i9-14900K还没有完全解锁TDP，用的是华硕AME的功耗设定（PL1=253,PL2=4095），鸡血窗口是96秒，因此前半程都跑在330W、100度的水平，后半程过了鸡血时间回落到253W的PL1设定，处理器功耗在253W，处理器温度80多度。相对来说，i9-14900K对主板和散热以及电源的压力都要高的多，至少需要一张中端主板、顶级360水冷和额外的300W电源功率预算才行。

游戏的功耗表现也是类似，i9-14900K的游戏功耗要到160W-180W左右，锐龙7 7800X3D的游戏功耗基本只有60W左右，只有对手的1/3左右，能效比惊人。锐龙7 7800X3D的帧数曲线也更高，在测试的前半年段和后半段帧数都要比对手更高，且相对也更稳定。

总结

总的来说，锐龙7 7800X3D是一颗纯粹的游戏处理器，游戏性能强、处理器功耗低，对主板、散热和电源的要求都不高。如果你是一个不爱折腾的玩家，装机主要就为了打游戏，那锐龙7 7800X3D无疑更适合你。

从价格来说，锐龙7 7800X3D的价格几乎只有酷睿i9-14900K的一半，且满载功耗300W的i9-14900K还需要更好的主板和散热器，这部分的差价差不多就要1000多，加上处理器本身2500的差价，足够将RTX 4070 Ti升级到RX 7900 XTX显卡（RTX 4080涨价到1W左右，不推荐）。反观锐龙7 7800X3D的游戏性能强功耗又低，用A620主板就足够了。这张A620M-PLUS主板在A620主板里定位还是比较高的，如果你没有升级固态硬盘的需求，也可以选择便宜一些的主板，例如微星A620M-E主板，大约只需要600元出头，又能节省下200元的预算。