冬日骑行,很不错的运动

2022-11-25 20:55:59 1点赞 2收藏 0评论

写在前面:骑行是一项很棒的运动,冬天也一样,闲暇之时,约上三五好友,或者一家人,一起到处走走看看,呼吸下新鲜空气,是一件很不错的事情,也是一项很棒的运动。

记得有一次在路上,看见一对父母带着一个小男孩在沿途骑行,小男孩7,8岁的样子,重点是父亲车后面还围着一个自行车后座座椅,里面探身坐着另一个小孩,大概也就是3,4岁的样子,一家四口,一起骑行,着实让人羡慕。

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俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”,在冬天出去骑行强身健体,当然啦也要注意安全和保暖哦。一些必要的装备还是要准备的哦。比如保暖手套,护腿,骑行裤等,头盔等。

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最后提醒大家一下:进行骑行运动前要坐好热身,遵守交通纪律,保护好自己的安全。

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