宝藏乳品推荐-简醇0糖酸奶

#宝藏乳品 

极力推荐这个君乐宝的简醇酸奶，还是O蔗糖，特别适合减脂期的美女们。



这款酸奶虽然不含蔗糖，但是喝起来甜甜的，特别是夏天放进冰箱冷藏后再喝，更好喝，奶香味很浓郁，口感也醇厚，无蔗糖喝起来也无负担。

平时搭香蕉、火龙果也是绝绝子，酸甜好吃



自从刷抖音，减肥博主各种安利隔夜燕麦杯，然后自己尝试做了一次，原以为不好吃，结果吃上一口就爱上了，小孩都抢着要吃，还学会一起做燕麦杯；

有点像豆乳蛋糕，软软的香香的，每一层都是料，满满地幸福感。

一勺子下去，满满地酸奶香+豆浆香+香蕉香+椰汁香+燕麦香~很治愈。

我一般都是先准备一个宽口杯或者碗带密封盖那种，因为要放冰箱冷藏，口感更佳。

第一层：先铺一层燕麦片，加点牛奶或椰汁稍微润湿麦片；

第二层：加上一层酸奶，我因为减脂加的是简醇0蔗糖酸奶，也可以加其他酸奶。

第三层：加上喜欢吃的水果，推荐香蕉；

第四层：撒上一层原味豆浆粉；

以此类推~最后可以放些草莓或蓝莓装饰下，合上盖后，放入冰箱冷藏，第二天早上吃，味道非常软糯好吃。

小朋友都会抢着要吃。