秋天，我家爱吃的红薯做法，软糯香浓入口即化，比牛奶好喝

红薯的季节，到处都是红薯，今年的红薯真心的不贵，遇到菜农自己来卖，一公斤可以2,5元，这是批发的价格，没有中间商的加价，都是在马路边上一大车大车吆喝着买，就感觉红薯太多了。如果在菜市场和超市，那价格就是翻倍还要多了，一公斤5-6元了，真心的小贵。我们这里一般都是红皮红心的西瓜红红薯。这种红薯，真心好吃，软糯香甜，红薯皮深红色，红薯肉桔红色，尤其是胡萝卜素含量高。

我家都爱吃红薯，也许是小时候吃习惯了，因为到了秋冬季节，红薯就是当做主食吃了，主食是红薯，菜也是炒红薯，就是喝粥又是红薯粥，零食还是红薯。即使这样在小时候吃腻味了的红薯，到了现在见到红薯，还是当做美味吃。

红薯虽然是粗粮，不仅人可以吃，还可以作为动物饲料，更可以加工成各种各样的美味。因此，它也被营养学家称为营养最均衡的保健食品，欧洲人说它是“第二面包”。我家爱吃红薯和爱喝牛奶，我就它们二者结合在一起了，做成了《奶香红薯泥》，软软糯糯又香又甜，入口即化，奶香味十足，比牛奶都好喝。

主料：熟红薯100克

辅料：牛奶200克，白糖适量

做法：1、把熟红薯去皮，瓣成一小块块的

2、把红薯块加进九阳小黄人便携式榨汁机，注意，这款便携果汁机，充电一次，可以连续榨汁4次，有自动清洗功能更方便

3、加牛奶，不要超过水位线，因为这是一款迷你果汁机，最大容量只有350克

4、把杯盖盖住搅拌杯上，选择相应的功能，榨汁，一键轻点大眼睛萌仔，启动榨汁，松开后，三秒后进入工作状态

5、40秒就可以工作完成后，蜂鸣声鸣叫，功能闪烁即可倒出红薯泥

6、爱吃甜味的，加点白糖搅拌均匀就可以美美的享受了。

可可的小贴士

1 、秋天了早餐吃点奶香红薯泥，特别的香浓

2、记住加水或者牛奶，不要超过警戒线。