初跑者的装备 篇一：霓虹国的良心跑鞋-ASICS Gel-Nimbus 17

作为目前跑步热风潮中的一名初跑者，LZ的可供分享的经验甚少，但知道的是跑步是一项科学系统性的运动。既然已经上升到了科学系统的高度，那么它对装备亦或是跑者本身素质都有一定的要求。本系列文章就是简单说说LZ最近为跑而入手的一些装备。

今天说的是跑鞋。

LZ跑步算是刚刚起步的阶段，木有专业的跑鞋，只有一双NIKE的ZOOM的慢跑鞋，步行脚感还算可以，跑起来并不是很踏实，5km之内还凑活。关注了跑鞋一段时间，对于4大跑鞋品牌（其实LZ感觉只剩3大品牌了，NB已经步入时尚圈）了解之后，钟爱于霓虹国的ASICS。那么问题来了，ASICS这么多款的跑鞋中，怎么样根据自己的脚型以及跑步姿势来选择合适的跑鞋呢？LZ在与朋友的交流过程中找到了一个不错的办法。在跑鞋后起之秀Mizuno的官网中，有一个脚型测试，经过简单的几个测试后，就为你挑选出了适合你的鞋子，然后再根据推荐的款式找到其它品牌所对应的款式就可以了。经过测试后，Mizuno给LZ挑选了Wave Prophecy3，对应的ASICS的GT2000。转念一想，既然都GT2000了，不如直接上Nimbus 17。LZ之前有一双Mexico 66，41.5，所以这双Nimbus也买了41.5（LZ属于脚瘦型）。找了个代购，日亚购入，760到手，还算能接受。

脚型测试：官网链接

第一部分开箱环节。

初入眼帘，鞋盒较其它品牌鞋盒略小，却很硬朗。

打开盒子，掀开保护纸。新鞋的味道，真是醉人。

全方位各角度。

上脚。

第二部分，说说ASICS的一些技术。

Guidance Line：可以有效地引导脚跟到脚趾的姿势，提供一个平稳而舒适的跑步旅程，同时还可以减少能量消耗和延缓疲劳。

I.G.S. Impact Guidance System：专利缓冲吸震系统，这是个技术包的统称。窃以为购买ASICS跑鞋至少要买到有I.G.S.标志的跑鞋，这是一系列技术综合运用的标志。

GEL技术：此技术在1980年发明以后，就成为了ASICS的看家本领。号称6米高落下鸡蛋在硅胶材料上都不会摔破。目前我所知道ASICS鞋应用的硅胶种类只有两种：一种是T-GEL，广泛应用于各类*级次*级乃至实用级的跑鞋当中；另一种是采用了发泡GEL技术的R-GEL，此技术一般应用于高级的准马鞋——这是由于发泡GEL虽然轻量，但是不耐操，只能干这个用，因此采用的α-GEL的鞋一般都以内置为主，这样中底缓冲材料会保护GEL使它能有更长的寿命。

FluidFit： FluidFit鞋面技术采用了可多向拉伸的网布以及可以适应运动员足部拉伸动作的加固设计,创造出真正量身定制的贴合感。

第三部分，实际上脚感受。

上脚之后，包裹感很强，一种很踏实的感觉，走路的感觉后跟很软，确实有踩屎的感觉。长距离走也不会累。跑的感觉很稳，减震效果很明显（对比LZ之前的NIKE ZOOM，NIKE就是渣渣啊），对膝盖的冲击也不大。10km过程中，抓地力不错，尤其斜坡的时候。Gel胶那种弹弹的感觉在跑的过程中也有感受。

总结一下：作为ASICS的*级缓震跑鞋，对于初跑者来说，可以提供很舒适的跑步状态，对跑者的膝盖有一定的保护，海淘的价格比较合理。有计划开始跑的人，就是三个字：买！买！买！

PS：预告下一个装备，SKINS A200压缩裤。敬请吐槽！