氧气满满居家咖啡角，让我在繁忙工作中抽身解放，发现生活美好

大家好，我是里海~

在上一家公司辞职后，我成为了一名自媒体从业者，刚开始的时候，每天都因为能够与互联网上的朋友们分享自己的生活而欢欣雀跃，但在一段时间之后，不规律的工作时间以及高强度的工作却让我时常感到身心俱疲，曾经在很长一段时间内整个人都很不在状态，非常的低气压。

在一个周末在家收拾东西的机缘巧合之间，我将家里一块闲置的空间充实了起来，起初是想利用这块空间在空闲时间精进一下自己的咖啡制作技巧，但后来这个小角落里的装备越来越多，现在俨然已经成为了我在繁忙劳累的工作之余回血的“加油站”和休息放松时补充氧气，为精神充电的“避风港”。下面就请大家跟我一起来看一看我的这个氧气满满的居家咖啡角里面都有什么好宝贝吧~

对于每天疲于奔命的牛马们来说，一杯美式可以说是每天必不可少的续命神器了。对我来说，咖啡不知道陪伴了我多少个Deadline截止之前赶稿的日日夜夜，我跟咖啡也慢慢日久生情，从一开始只喝速溶，到慢慢开始尝试冻干、挂耳，再到购买第一台胶囊机，然后为自己添置一台半自动意式咖啡机，亲手做出自己人生中第一份浓缩……咖啡对于现在的我而言，绝不单纯是用来提神醒脑的纯功能性饮料，而是一杯具有温度、时刻提醒自己善待生活的好伙伴。

音箱：SONOS IKEA

咖啡机旁边是Sonos 与 IKEA 联名推出的台灯音箱名为 SYMFONISK 希姆弗斯 WiFi 台灯音箱，既是台灯，也是 WiFi 音箱，节省空间，造型圆润，适合北欧、日式、极简等装修风格，内置类似 Sonos One 的扬声器单元，声音醇厚响亮，支持 180 度或 360 度全向音效，可满足日常聆听需求。

支持 Apple AirPlay 2、Spotify Connect，可通过 Sonos S2 应用程序控制音乐播放，支持多房间音频同步，可与 Sonos 或 SYMFONISK 系列其他音箱组合成立体声或家庭影院系统。

平时休息日或者工作压力不大时，我会静下心来，耐心调整研磨精细度、萃取压力、萃取水温、萃取时间等参数，做出一份各方面都令我满意的浓缩，再用高温蒸汽打出的奶泡来一手拉花，拿起一本书坐下来慢慢品味咖啡的醇厚；如果遇到工作量堆积如山或者马上要交稿的火烧眉毛，在早期洗漱完毕之后我就会快速为自己制作一杯冰美式，让自己快速进入工作状态，以饱满的精神迎接一天的高强度工作。

咖啡机：巴慕达K06D

我最近经常使用的咖啡工具是巴慕达K06D，在朋友家体验过一次这台体积非常小巧便携的滴滤咖啡机后，它给我留下了非常深刻的印象，回到家我也立即下单把它纳入了我的咖啡角中。

一台“把全自动做成手冲味道”的复古滴滤机，主打“零技巧也能喝到精品级美式”。只需要通过非常简单的操作，它就可以通过对各项参数的精准把控在片刻时间内为我制作出一杯质量不错的咖啡。

0.2mL级微控注水+0.1s温控采样，复刻手冲的萃取曲线。3种口味模式：标准（明亮果酸）、浓郁（醇厚高甜）、冰咖（低温慢萃），一键切换。去年什么值得买补贴购，2500不到的价格入手，很值。

磨豆机：司令官C40磨豆机

大名鼎鼎的COMANDANTE司令官C40磨豆机高氮钢锥刀（高氮不锈钢），硬度高、锋利耐磨，研磨均匀度在同类手摇磨里名列前茅，铝合金机身 + 实木或树脂外壳，金属粉杯为食品级不锈钢，玻璃粉罐可直接水洗；目前市面主流是MK4版本，颜色/木皮种类多：磨砂黑、湖蓝、樱桃木、胡桃木、琥珀木等。

适用场景

• 家用：手冲、法压、虹吸、爱乐压、摩卡壶都能轻松胜任。

• 便携：整机600g左右，露营/旅行/办公室随包带走。

• 进阶玩家：可换电动改装底座（C60电动模块），实现“手摇+电动”二合一

下面这几款咖啡豆都是我自己非常喜欢并且经常回购的，如果有想要尝试新口味咖啡豆或者正在为不知道选购哪种咖啡豆而犹豫的朋友们可以参考一下~

在咖啡口味的喜好上，我个人更加倾向于醇厚回味悠长的厚重口感，所以更多的会选择中深烘焙的意式拼配咖啡豆，最近开始高强度使用巴慕达K06D后，我也开始尝试购买一些风味独特且各具特色的中浅烘焙咖啡豆，各位咖啡爱好者们也请不吝赐教，在评论区为里海推荐几款自己中意的咖啡豆吧~

夸张一点说我平时的工作就是“坐着”，仔细想来一天中有超过一半的时间屁股都在与不同的座位进行亲密接触。长时间久坐难免会引起各种身体不适以及更加严重的健康问题。

其实早在几年之前，我在工作上最突出的业绩就已经是我的腰椎间盘了，这几年来我也尝试过许多不同品牌的人体工学椅，最终恒林Cozy Pro作为“胜利者”，留在了我的咖啡角内。

恒林 Cozy Pro除了扎实的做工以及丰富的调节机构这些人体工学椅的本职工作外，最令我满意的是腰靠部位搭载的仿生按摩与热敷功能。在过去很长一段时间内，我一直都觉得在人体工学椅上不可能同时出现健康与舒适这两个概念，想要人体工学就必须要舍弃舒适度，但在体验过这款腰靠过后，千言万语都化为“真香”两个字。

休息日趁着阳光正好，美美做好一杯咖啡，坐在椅子上开启按摩功能，戴上耳机打开一首悠扬舒缓的音乐，完全沉浸在自己的世界中静下心来读一本好书，到了冬天还能按摩热敷双开，简直不要太惬意。

说到看书，作为从上学起就严重偏科的文科生以及现在半个文字工作者的身份，书籍在我迄今为止的生命中绝对占据着非常重要的地位，不管是上学时的半推半就还是毕业后的工作需要，读书早就已经成为了我生活中的习惯。

书籍同样是我的咖啡角中不可或缺的重要角色，很多本书从里面来来去去，但只有一本书我会一直放在咖啡角中，每隔一段时间都会拿出来重新阅读一遍，这本书就是德国著名作家尼采的《查拉图斯特拉如是说》。

作为存在主义三部曲，《查拉图斯特拉如是说》在我看来明显要比另外两本《存在与虚无》和《存在与时间》更加富有浪漫色彩，同时得益于尼采精湛的文笔，整本书读起来也没有传统哲学书籍的咬文嚼字与晦涩。

记得我第一次读这本书的时候还在上学，百无聊赖之中从书店的书架上摸奖一般的选中了这本书，彼时的我还不懂什么是酒神精神和日神精神，也不懂何谓“超人”，只是单纯觉得“上帝已死”和“我命由我不由天”一样，有一种舍我其谁的狂气；毕业参加工作之后多年再重新拿起这本书，除了能够令我回忆起当时那个懵懂的自己，还能让我在匆忙的生活中停下脚步，将目光聚焦于自身的内在，更加理性地看待自己以及这个世界。

除了《查拉图斯特拉如是说》，下面这几本书是我最近正在阅读的，希望能够为正在遭遇书荒的朋友们充实一下你们的书单~

现在回想起来，当初组建这个咖啡角纯属是无心之举，里面很多的东西也都是无意之间发现并加入进来的“宝藏”，在我看来其实生活也是如此，正是一个个不经意但是充满惊喜的瞬间构成了我们的生活，让我们每天的生活都在闪闪发光。

在家中建立起这样一块“私人领地”对我们调节生活节奏，放松紧绷的精神有非常明显的帮助，可能就在每日不经意的经历中，我们就会变得越来越好。希望这次分享能够为想要打造居家咖啡角的朋友们起到帮助，希望我的咖啡角能够也给大家充充电~也希望大家能够在繁忙的工作与生活之中稍稍放慢脚步，发现隐藏在我们手边的美好。