请记得把柔软的爱留给自己

工作这些年习惯了高效和硬撑

慢慢地才学会：先把柔软的爱留给自己

🩶悦纳不完美的自己

人不是设定好的程序，总会疲倦、会失误

我不再要求自己时刻完美，而是相信：

无论如何，我都有收拾残局的能力

🩶置顶自己的感受

学会课题分离，淡看别人的期待和评价

尊重自己的感受，优先自己的需要

心里反而更轻盈、也更坚定

🩶照顾好自己的身体

又到换季，鼻炎是我的“年度难题”😷

每次都要用好多抽纸，鼻子总是又红又痛

后来朋友安利了可心柔护鼻纸

就再也离不开了，家里常整箱地囤🥳

可心柔护鼻纸添加了食品级甘油和维生素E双重保湿成分，擤鼻30次都不容易红鼻

材质符合婴童用纸规范，柔软亲肤

现在我不仅用它擦鼻子

还会放在包里偶尔用来擦眼角、补口红

家里备大包装，随身带小包，一纸多用很安心

🌸谢谢你看到这里

请永远把柔软的爱，留给那个一直在努力生活的自己