2020年底，13岁的全红婵首次参加全国大赛，面对陈芋汐、张家齐等世界冠军，教练本意只是带她“见见世面”。然而，这个头发因长期泡水而发黄的小姑娘，却用五轮近乎完美的表现击败了所有顶尖选手，不仅夺冠还险些打破世界纪录，让所有人明白：她自己就是“世面”。
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全红婵头发枯黄是因长期在露天泳池训练，营养流失所致。
初次参赛的她面对三位世界冠军，第一轮表现平平仅排第四。
第二轮起全红婵爆发，高分动作令裁判和对手震惊。
总分437.75分夺冠，未进国家队便险些打破世界纪录。
教练带她去见世面，最终她让全世界都向她学习。
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这是一场东京奥运会选拔赛，汇聚了当时国内最顶尖的跳水选手。相比成名已久的陈芋汐、张家齐等人，初出茅庐的全红婵并不被看好，甚至被质疑连头发都营养不良，但她用实力给出了最响亮的回答。
初登赛场的“黄毛丫头”
全红婵第一次在全国观众面前亮相时，留着干枯的黄发，这让不少观众误以为她营养不良。实际上，这是因为她在湛江体校长期在露天泳池训练，池水里的氯导致头发营养流失。教练带她参加这次东京奥运会选拔赛，本意是让她积累经验、见见世面，毕竟对手包括陈芋汐、张家齐和任茜三位世界冠军。全红婵当时也十分懵懂，只想着能和电视里的姐姐们学习。
慢热开局与黑马潜质
首轮比赛，全红婵选择107B动作，表现中规中矩，仅获得76.50分。相比之下，刚夺得世界杯冠军的张家齐首轮便拿到81.00分，陈芋汐和任茜也紧随其后。此时，全红婵在四位顶尖选手中暂列第四，并未展现出统治力，解说员和观众依然看好老将夺冠。
燃爆全场的“水花消失术”
第二轮开始，画风突变。全红婵祭出407C动作，入水水花几乎消失，获得89.60分的高分，震惊四座。第三轮的207C更是拿下了94.05分，彻底点燃赛场。老将们在这一轮纷纷出现失误，张家齐仅得56.10分，而全红婵则凭此跃居榜首，确立了不可动摇的领先优势。
险破纪录的完美首秀
尽管张家齐在第四轮奋起直追，但全红婵稳扎稳打，最后一跳5253B再获91.20分。最终，这位13岁的小将以437.75分的总成绩夺冠，仅差一点便打破世界纪录。这不仅让她拿到了东京奥运会的入场券，更标志着一颗跳水巨星的冉冉升起，证明了天才往往只需要一次展示的机会。
这场比赛不仅是全红婵职业生涯的起点，也是中国跳水梦之队传承的缩影。那个曾经被教练带去“见世面”的小女孩，如今已经成为了让全世界仰望的“世面”。天赋固然重要，但日复一日在露天泳池的坚持，才是她惊艳世界的根本原因。
关键评论
教练本想带她见世面，结果她让全世界都跟着她学习。
看着她当时瘦小的身躯让人心疼，希望国家队能善待这个孩子。
妹妹把教练的话刻进了骨头里，永远是观众的最爱。
从来没有小红，从来都不看跳水，因为她开始关注这项运动。
