又黄又臭的牙结石别用手抠了！试试过来人的小妙招！速回清新口气

以前我还天真的以为，牙结石用手抠下来就不会再发出臭味了，结果不仅导致牙龈发炎，每次刷牙都出血，嘴里还出现了口腔溃疡，主要是口水黏腻发苦，满嘴臭味的情况一点都没得到改善！后来就及时调整了思路，通过正确的方法坚持下来，口气终于恢复清新了！

所以就趁着有空把自己用到的小妙招总结了出来，下面一一给大家介绍！

*坚持用欧丹锦口喷

这是一款具有抑菌效果的口喷，朋友当时一定让试试，说是里面的金银花，木糖醇这些纯植物，不仅用着温和不刺激，还能够从根源抑制口腔细菌繁殖，减少牙结石的生长速度，达到防止口臭的目的。

它是小小的一瓶，我都是随身装进口袋里饭后喷上，入口是淡淡的薄荷味，感觉整个口腔都清爽了很多，等用了20来天的时候，嘴里再也不是黏糊糊的样子了，哈出来的气味也明显变淡了很多，赶紧回购了继续用着，总共是用完了3瓶，口臭就彻底消失了，直到现在还维持着健康清新的状态！

*用白醋漱口

在网上看到说白醋可以用来兑水漱口，因为它本身带有强大的酸性，能够和牙结石中的物质发生化学反应，使得结石慢慢被溶解，直到消失，所以我就按照10:1的比例，饭后把用白醋兑的水含在嘴里两分钟，然后再吐出来。不过要提醒的是，这个方法不适合长期使用，白醋也不能多放，不然会对牙齿有损害。

*小苏打刷牙

和以上的酸性方法不一样的是，小苏打是碱性的，能够帮助中和牙齿的酸性，让牙垢失去生长的环境，我自己是专门买了小苏打牙膏搭配着电动牙刷来用，早晚认真刷够时间，坚持下来发现牙齿确实变得比以前干净了很多！

要是有同样困扰的朋友可以参考下，我觉得效果还是很明显的，不过每个人的选择都不同，但不管用哪种方式，坚持都是很有必要的，不然三天打鱼两天晒网，那样很难看彻底去除掉顽固的牙结石口臭！