床上用品 篇四：床上四件套选购攻略！四件套的面料该如何选？100支选单股还是双股？高颜值高品质四件套推荐！

床品的好坏，很大程度上会影响睡眠质量，四件套如果挑不好，就会出现僵硬、粗糙不亲肤、睡了没几天就起球，还有在你翻身的时候沙沙响等等状况，今天我就把网购床品的知识点分享给大家，如果你不想踩雷、被坑，赶紧点赞+收藏+关注，文章最后还有我自己私藏的高品质四件套推荐！

这篇文章真的很长，我删删减减好几次，留下的内容照样很多，而且都是精华的内容，你可以收藏起来慢慢看，毕竟四件套是每个人都要买的东西，也是焕新频率很高的物品。

再啰嗦一句，这篇文章很长，但我也希望你能看完，能学到不少东西，全是干货，文中还有很多避坑小技巧，看完就算你自己不买，也能指导朋友如何买四件套！

一、四件套的面料应该怎么选择？

四件套的面料选择其实很简单，重点看面料材质、面料支数、面料密度、印染方式、安全性、编织工艺这几个指标就够了。

1、面料的材质有哪些？

四件套最常见的面料大致可以分为棉、麻、真丝、化纤四大类。不同材质不仅在肤感上存在差异，而且在工艺、价格上也有所不同，适合的季节也不同哦！

①棉

▲▲▲棉花根据纤维长度进行分类

棉大类上又可分为粗绒棉、细绒棉和长绒棉三种类型，其中粗绒棉（亚洲棉或中棉），是一种纤维较短且较粗的棉花种类，随着大家对织物质量要求的提高，粗绒棉逐渐被市场淘汰，细绒棉和长绒棉成为主流选择。

【细绒棉】

细绒棉，又称陆地棉，是棉花的一种常见类型。它的纤维直径大约在15～19um之间，而纤维长度一般为23～31mm，这使得细绒棉非常适合用来纺制10～60号纱。此外，细绒棉占世界棉花总产量的绝大部分，约85%左右，拥有压倒性的产量，普通的棉质产品基本都在用它。

总的来说，细绒棉色泽洁白或乳白，具有良好的吸湿性和柔软的手感，虽然在强度和光泽度上不如长绒棉，但其较高的产量和适中的价格使其在日常纺织品中非常受欢迎。

避坑小技巧：大家可能会在某些产品详情页上看到“澳棉”的字样，不要被名字唬住呦，它其实就是普普通通的细绒棉，只不过产地换到了澳大利亚罢了。

【长绒棉】

长绒棉生长周期长，水肥和光照要求高，在热量条件相同情况下，长绒棉生长期比普通陆地棉长10-15天。其纤维较细绒棉更长、更强且更加细腻。长绒棉的纤维长度通常在33~39mm之间，有时甚至能达到64mm，具有极好的悬垂感、真丝般的光滑感和舒适度，久洗不褪色、耐磨耐用、透气排湿、不易起球等优点，是生产10tex以下棉纱的原料，一般情况下，60支以上的高端家纺主要以长绒棉为原料的纱线。

世界上主要的长绒棉生产国包括中国、美国和埃及，像海岛棉、美国匹马棉、埃及长绒棉，新疆长绒棉都是长绒棉中的代表。

• 匹马棉：又称比马棉，其纤维长度超过40mm，主要生长在美国、秘鲁等区域，生长环境要求严苛，产量少的可怜，在全球生产出的棉花中只有3%能被叫做匹马棉，被称为“棉中贵族”、“棉花中的软黄金”。

• 埃及长绒棉：埃及长绒棉日照时间长，成熟度高，棉绒长，手感好，其最大的优势在于纤维细且强度高，光滑如丝绸，质地坚韧，被称为“棉中白金”。而且埃及长绒棉全部采用手工采摘和梳理，棉的结构不被破坏，后期洗涤多次也不会变硬，柔软如初。

• 海岛棉：原产自西印度群岛，世界上最好的棉花，产量占全球棉花产量的百万分之四，纤维长度可达到50mm以上，向来有着“羊绒质感，丝绸光泽”的美誉，被称为“棉中之王”。这种稀有品种基本上都拿来做男装高定衬衫了，几乎没有人会奢侈到拿它来做床品，所以很多科普文中“长绒棉=海岛棉”的说话，我是不认同的。有一些以海岛棉为父本、陆地棉为母本的杂交品种，纤维较长，但细度、强度达不到海岛棉指标，俗称陆地长绒棉。

• 新疆长绒棉：新疆长绒棉的历史最早可追溯到上世纪50年代末，土壤、气候条件与其他地方不同，最多可达到18个小时以上的光照，以纤维柔长，洁白有光泽，弹性良好、品质好，产量高著称于世，同时长绒棉又可分为特长绒棉和中长绒棉。

小结

近年来，长绒棉以其细长且近乎圆形横截面的纤维赢得了消费者的偏爱。这些纤维拥有出色的漫射能力，制成的织物不仅光泽柔和、易于染色，还具有良好的悬垂感和类似丝绸的光滑触感。此外，长绒棉的纤维细腻而强度高，比一般的棉花更为柔软和舒适，其透气性和排湿能力是常规面料的五倍，为床品带来前所未有的舒适体验。

长绒棉按照稀缺度（产量多少）从少到多排序为：西硬度群岛海岛棉<埃及长绒棉<美国匹马棉<新疆长绒棉，品牌家纺行业基本以新疆长绒棉为主，其次高端系列为匹马棉为主，极少高端系列有埃及长绒棉。

对于普罗大众而言，新疆长绒棉的品质已经足够优秀了，能够让大多数消费者体验到长绒棉85%的水平，且产自中国，供应相对稳定，价格上也相对较低，没有必要花更多的钱去追求“物以稀为贵”的海岛棉、匹马棉等等。

避坑小技巧

大家要注意，不是所有的新疆棉都是新疆长绒棉，如果产品详情页上没有特别说明是新疆长绒棉，那基本上可以断定是细绒棉，新疆产的棉花90%以上都是细绒棉。

虽然，一般60支以上的四件套都会用长绒棉，但这并不意味着60支一定是长绒棉，有的商家100支还会用细绒棉，比如100支澳棉，价格相对来说比较便宜，所以购买的时候需要谨慎，可以找客服确认。

而且，匹马棉和埃及长绒棉在选购的时候，大家一定要注意认证标识哟，认证标识我放在下面，记得擦亮眼睛看。

▲▲▲棉花根据梳理工艺进行分类

棉花根据梳理工艺可以分为普梳棉、半精梳棉和精梳棉三种，三者的区别主要在于棉条的梳理工序上的不同。

• 普梳棉：按一般的纺纱系统进行梳理，经过清棉、梳棉、并条、粗纱、细沙等工序，但不经过精梳工序。所以普梳棉纱结构松散，毛茸多，纱支较低，品质较差，多用于一般织物和针织品的原料，如粗纺毛织物等。

• 半精梳棉：一半的棉条经过精梳，一半的棉条没有经过精梳工序，介于普梳与精梳之间，在并条时可能会采用3根精梳棉条和3根普梳棉条的比例来制作纱线，这种方法可以平衡成本和质量，生产出的纱线具有中等的品质水平。

• 精梳棉：精梳棉在加工过程中会经过一道附加的工序，即在普梳的基础上，将棉条经过并条、成卷后，再通过精梳机进一步梳理。这个步骤可以去除纤维中的短绒和杂质，使纤维更加伸直和平行，从而提高棉纱的强力、改善条干和增加光泽。一般用于生产质量要求较高的纱线或高支纱线。

小结

三者在梳理工艺上进行品质对比的话，精梳棉>半精梳棉>普梳棉，精梳棉的棉布相比普通棉来说更加柔软、坚实。

避坑小技巧：买回来的四件套，将单层床单放在手上，使用灯光照射观察，精梳棉由于非常近视，在透光后看不到手影，反之，普通棉布由于织数不够高，手的轮廓便隐约可见。如果发现面料不对，可以申请退货。

▲▲▲棉花根据棉含量进行分类

说到棉含量，我们就不得不说到【全棉】和纯棉】这两种材质，其实它俩并没有本质上的区别，大家不要再被“75%棉含量为纯棉，100%棉含量为全棉的说法”误导了。

在2014年就已经实施的国家标准GB/T29862-2013中，就明确说明：仅有一种纤维成分的产品，在纤维名称的全棉或者后面加“100%”、或者在纤维名称的前面加“纯”或“全”表示，换句话说，如果棉含量达到100%，称为全棉或者纯棉都可以。

如果出现两种及以上纤维组成的产品，一般按照纤维含量递减顺序列出每种纤维的名称，并在名称的前面或后面列出该纤维含量的百分比。

总之，我们在选购四件套的时候不要纠结全棉或者纯棉，要去看水洗标上的棉含量和其他纤维的材质。像涤棉（棉含量占40%以下，涤纶含量占60%以上），虽然改善了棉不抗皱的缺点，但易起静电、吸附灰尘，难以洗涤、吸湿性也不如全棉，不建议大家选择。

▲▲▲棉花根据工艺进行分类

我们在选购四件套的时候，经常看到的像全棉针织棉、纯棉双层纱、全棉水洗棉、全棉磨毛等其实都是一种工艺，并不等于全棉。

【全棉针织棉】

针织棉是一种利用织针将纱线弯曲成圈并相互串套而形成的织物，其本质由针织工艺纺织而成的一种棉面料。针织工艺纹路跟毛衣相同，跟常见的梭织工艺相比，针织棉表面更为平滑，肤感更为软糯、透气亲肤，柔软而有弹性。而且针织棉的染色性能较好，能够展现出鲜艳的颜色和较高的色牢度。

针织棉的外观跟纯棉看起来差不多，棉纤维都有较好的吸湿性，在一般情况下，棉纤维都能在空气中吸收水分，所以针织棉四件套使用起来非常舒适，就跟妈妈常常催我们穿的秋裤一样舒适。缺点就是容易起球、容易染色、容易变形、容易勾丝，清洗的时候注意单独洗。

• 选购建议：针织棉相比一般的全棉要柔软亲肤很多，带给我们如内衣般的亲肤触感，喜欢裸睡的朋友可以入。值得注意的是，全棉针织棉较薄的四件套使用起来容易起球，如果选择60-80支的针织棉厚度就相应便厚了，价格自然也更高了。

【全棉水洗棉】

这里请注意是全棉水洗棉，因为水洗棉是一种工艺，并不是所有的水洗棉都是全棉，有的是涤纶。水洗是指使用95℃高温的热水，将面料清洗2-3遍，而后再经过双面热烫等处理的制作工艺。经过高温水洗的面料会有轻微的皱感及陈旧感，兼具纯棉柔软、透气的特性，同时还有不褪色、不变形、免熨烫、越洗越柔软等特点，日常使用和保养更加方便。

• 选购建议：如果你喜欢轻微做旧、文艺风床品可以选择，但水洗棉吸汗性能一般，如果你夏天容易出汗不建议选购。

• 避坑小技巧：有的商家会把化纤水洗称为水洗棉，用来混淆视听，大家要注意辨别商家所标明的材质是否为全棉，千万不要选错了。

【纯棉双层纱】

双层纱是一种工艺，是一种采用两层棉纱纺织而成的面料，通常是100%纯棉。它的制作工艺独特，在纺织过程中，每隔一定的距离（如2cm）会有一根纱线将两层纱布紧密连接在一起，这样形成的双层结构具有良好的透气性和吸湿性，而且双层纱跟普通棉相比更加蓬松，手感更为柔软舒适，与肌肤接触时能让人有种被呵护的感觉。

双层纱面料对皮肤刺激小，通常可以做到A类安全等级，所以也被称为“宝宝棉”，婴幼儿、孕妇、敏感肌都能放心使用。但双层纱的耐用性可能不如某些混纺或化纤面料，容易出现磨损。在使用过程中，双层纱可能会因为摩擦而起球，影响美观和舒适度。

• 选购建议：如果你是敏感肌，追求极致的柔软和舒适体验，且不在乎后期的磨损，可以选择双层纱，最好是选择支数40S及以上，密度不低于200的。

• 避坑小技巧：如果商家告诉你，它家的双层纱高支数达到80S、100S，请果断Pass掉，它是骗你的哦，目前市面上的双层纱床品达到50S就已经算高支数了。

【贡缎】

贡缎是一种采用缎纹组织织造而成的面料，通常采用精梳纱线，其织造工艺较为复杂，经线和维线至少隔三根纱才交织一次，所以贡缎跟平纹、斜织等产品相比，更加平滑细腻，密度相对更高，也更加厚实。

全棉贡缎就是把棉花用贡缎织法纺织出来的纺织物，是纯棉纺织物中的精品，质地柔软、表面平滑，弹性良好，透气性能佳，手感摸起来很丝滑，但却费工艺。而且全棉贡缎色泽鲜艳亮丽、不易褪色、洁净度高；缺点的话，就是容易勾丝，不适合高温清洗。

如果是100%长绒棉，搭载60支及以上的贡缎工艺织造，这样的四件套就会拥有肉眼可见的细腻，媲美真丝的丝滑，给人一种高端大气的感觉，可以瞬间让你的卧室升级。

• 选购建议：全棉贡缎更适合春秋季节使用，支数越高，纱线越细，质地越细腻，日常家用的话60-80支品质就不错了。

【全棉磨毛】

磨毛是一种面料工艺，通过使用磨毛机和金刚砂皮对织物进行磨擦，从而在布料表面形成一层短绒毛，有人说看起来像桃子的外皮，看上去毛绒绒的。

这种后处理工艺，不仅保留了纯棉原有的吸湿、透气等特性，而且短绒毛层降低了织物的导热性，增加了织物的保暖性和柔软度，非常适合冬天使用。

• 选购建议：纯棉磨毛的四件套适合冬天使用，夏天用会闷热；大家选购的时候注意重量、手感和厚度，重量一般在3-4kg为佳；而且并不是毛越长越好，最好是选择手感温润、柔滑、柔软的绒毛。值得注意的是，家里有老人、婴幼儿、孕妇的朋友不建议选择全棉磨毛四件套，避免脱落的绒毛进入呼吸道。

• 避坑小技巧：全棉磨毛四件套是被罩正反面、床单、整套都是全棉磨毛，如果被套正面用全棉磨毛，反面用化纤磨毛都不算全棉磨毛，不要被商家忽悠哦！

②麻

麻是一种草本植物，取其韧皮纤维可以制作纺织品，据史书记载，麻起源于中国，是人类最早用于织物的天然纤维。麻的表面不像化纤和棉布那样平滑，具有生动的凹凸纹理，因为吸湿快干的特点，能够有效抑制细菌的生长、繁殖，从而减少皮肤过敏。

麻面料的床品大致可以分为棉麻、亚麻、汉麻三种，尽管麻面料的床品容易起皱，但它的自然纹理和轻盈透气的特性让它成为炎热夏季的不二选择。而且麻面料也被认为是一种高品质的经典面料，色牢度不高，普遍呈莫兰迪色系，与大家当下对于自然、极简的生活方式追求不谋而合。

【棉麻】

棉麻不同于亚麻和汉麻两种麻料，它是将棉跟麻按一定的比例混纺织成的面料，它结合了两种材质的优点，留有麻的挺括质感和棉的亲肤柔软，自带清凉属性，夏日透气不沾身。

常见的棉麻混合比例为70%棉+30%麻，45%棉+55%麻，亚麻占比越高越干爽透气，10%的亚麻含量就足以让面料防静电，但高含量的亚麻，床品价格也会相对较高。

此外，棉麻床品还具有环保健康的特点，它不含有害化学物质，对皮肤友好，可以有效地减少过敏和刺激。而且棉麻取材天然，质地柔软，但不抗皱，洗涤时若洗衣机用力搅甩，很容易造成变形，起皱。

棉麻削弱了亚麻的肌理感，更加亲肤，但透气性略差于纯亚麻织物，同时亚麻含量越低，透气率也会随之降低。

【亚麻】

亚麻纤维取材于植物的皮层纤维，比汉麻长比苎麻短，强度高，结实耐磨，不易撕裂破碎。亚麻的褶皱也会比较多，风格更加随性，可能会有麻结，如果皮肤敏感，可能会感觉轻微刺扎。

亚麻有“纤维皇后”的美誉，全球产量占比为棉的4%左右，更加稀少珍贵。因其清凉透气的特性，亚麻可以说是行走的小空调，接触亚麻时，比接触其他面料感觉要凉快3-4℃。虽然亚麻没有弹性，但纤维强度是棉的1.5倍，所以越洗越柔软。

亚麻只能做20英支以下的中支粗支纱线，面料都比较厚重，常见支数是12支和14支，14支相较于12支手感更加柔软，且不至于太过轻薄。

值得注意的是，亚麻在拿到手之后非常爱掉毛，如果接受不了亚麻前期爱掉毛这个缺点，不建议购买亚麻床品。但是正常洗护几次之后，它就不会再掉毛了，还会变得越来越柔软，睡起来也会越来越舒适。

【汉麻】

在众多的麻类中，汉麻尤为珍贵。汉麻单纤维是所有麻类纤维中最软的一种，也是最细的一种，纤维顶端呈钝圆形，无其他麻纺织品的刺痒感和粗糙感。

汉麻纤维是腔隙结构，并于纤维表面纵向分布着的许多裂纹和小孔洞相连，毛细效应显著，因此吸湿透气强，在透气性方面甚至超过了亚麻，同时抗菌性也是麻产品里面表现最优异的，早些年多供军需以及医疗领域，近些年市面上开始出现汉麻纺织品，不过以混纺产品居多，100%纯汉麻纺织品价格偏高。

汉麻是快速可再生纤维，其适应力极强，需要更少岁，几乎不要施肥打药，可减少易造成温室气体高排放的化学药剂的使用，且汉麻叶在回田后可生物降解，养分易被土壤吸收。

小结

• 舒适度：棉麻>汉麻>亚麻

• 价格：汉麻>亚麻>棉麻

• 透气干爽度：汉麻>亚麻>棉麻

• 光泽度：汉麻>亚麻>棉麻

以上所有棉麻、亚麻和汉麻的对比排序，都限定在同等级的原料范畴内。在褶皱方面，三者全部都皱，且没有最皱只有更皱，这块就别纠结了。

虽然棉麻一定没有纯亚麻和汉麻贵，但是我们不能因为棉麻便宜就说它不好，也不能因为亚麻的价格更高，它一定就好。三种不同的材质，三种不同的体感，选择时因人而异，同时也要把居住环境考虑进去。

• 如果你想在多个季节使用，且你居住环境没有那么潮湿，夏天出汗比较少，棉麻就能满足你的睡眠需求了。

• 亚麻和汉麻最大的特点就是不沾，且兼具透气、易干、抗潮、抑菌等优点，如果你的居住环境比较潮湿，且会有梅雨天气，那么纯亚麻和汉麻就是最优选。

选购建议

• 麻床品建议初级使用者，从枕套开始，因为麻的触感和棉完全不同，没用过的可能会不习惯，但用上就会上瘾，也可以从棉麻开始尝试，如果慢慢习惯了，建议再开始成套购买。

• 如果你平时爱出汗，建议一定要尝试选择麻床品，速干、透气是任何材质都不能比的，夏天睡也不会有黏腻感。

• 棉麻、亚麻和汉棉都具有适合夏天的透气性，大家可以根据自己对体感的需求进行选择，喜欢裸睡感的可以选择棉麻床品，喜欢亚麻肌理的朋友，首选纯亚麻或者汉麻。

• 在不考虑预算的情况下，可以优先选择汉麻，汉麻非常耐用，一套使用10年以上没有问题。

避坑小技巧：亚麻纤维表面会有自然分叉和毛疵形态，这些纤维表面的分叉和不规则毛刺会在一定周期内自然脱落，也就是亚麻掉毛现象。目前相对绿色的加工方式是无法解决掉这个掉毛问题的，如果有商家宣传他家的亚麻四件套不会掉毛，建议直接Pass掉，可能使用了科技与狠活儿。

③天丝

天丝TM，不是丝，也不是面料或通用的纺织纤维的通用名称，天丝TM是奥地利兰精集团旗下的绿色环保纤维品牌，英文名是TENCELTM，所以天丝TM每次出现都会出现“TM”右上角标，是受法律保护的注册商标，指向的商品是莱赛尔纤维面料。

市面上的天丝有奥地利兰精天丝和国产天丝两种，但大家要注意，只有奥地利的兰精天丝才能称为真正意义上的天丝，而且只有标注成分为100%莱赛尔纤维的才是真天丝，那种标注为100%天丝的不要买，因为天丝不是成分，莱赛尔才是成分。

天丝自带柔、滑、垂顺自带凉感等特性，而且是纯天然环保材料，稳定性较好，水洗后不容易缩水，手感和光泽都非常不错，拥有真丝般的顺滑飘逸，价格普遍较高。

避坑小技巧：大家在选购的时候，注意商家是否用混纺面料以次充好，比如70%的莱赛尔纤维+30%的聚酯纤维混纺，标注上也成为天丝四家套，切记只有100%莱赛尔纤维材质真的天丝，而且要认准奥地利兰精天丝。

④真丝

真丝是指桑蚕丝、柞蚕丝、木薯蚕丝等蚕丝的统称，在选择真丝床品的时候，有些商家会标注百分百真丝面料，又有些商家会标注百分百桑蚕丝，这让很多人产生困扰，真丝=桑蚕丝？其实桑蚕丝都是真丝，而真丝不一定是桑蚕丝，因为真丝只是一个广泛的定义。目前，市面上大部分的真丝床品是桑蚕丝纺织而成的面料。

真丝具有细腻、丝滑、润泽等特点，可以为肌肤触感带去凉意，在极致丝滑中，你能找到舒展满足的状态。而且真丝特有的珍珠般光泽，能够营造出流光溢彩的独特魅力。

此外，100%桑蚕丝富含18种珍贵氨基酸，吸水性低，大家在睡眠时也能维持肌肤水分，减少对皮肤的摩擦，防止拉扯，减少皱纹，非常适合敏感肌。

但是真丝用的染料和其他布料用的不一样，是活性染料，真丝很柔软，为减少对真丝的伤害，固色能力相对较差，很容易掉色，如果想买真丝的床品，最好买白色或者浅浅的颜色，否则可能会把你的床头染黑。

而且真丝很脆弱，很容易磨损，指甲长了，脚后跟的老茧厚了，都会把它磨出毛来，所以你想要拥有桑蚕丝四件套的前提是，要拥有一个光滑的脚后跟。

⑤化纤

化纤的成分是100%聚酯纤维，像水洗真丝、水洗棉（100%聚酯纤维）、冰丝、牛奶绒、宝宝绒、法兰绒、珊瑚绒、羊羔绒、泡泡棉等都是化纤，其特点就是耐磨、耐用、保暖性好，不容易皱，而且便宜，缺点也非常明显，吸湿透气性差，不亲肤，不适合敏感肌直接接触皮肤，在不考虑预算的情况下，不建议大家购买化纤四件套。

⑥总结

以上所有面料中，品质最好的有三种，分别是长绒棉、兰精天丝和桑蚕丝，长绒棉的肤感是温暖亲肤、桑蚕丝的肤感是冰凉丝滑，它俩相对而言是两个极端的肤感，而兰精天丝肤感就在二者之间。

以上所有面料中，我个人建议先将磨毛、真丝、各类化纤材质排除掉，因为这三类材质的四件套存在明显的缺点，而且在体感上有不错的替代品。

• 磨毛四件套提供的是温暖触感，那针织棉是个更好的选择；

• 真丝体感丝滑，属于顶奢床品，价格昂贵更难养护，而且也不是所有人都能接受真丝的丝滑体感，高品质的奥地利兰精天丝和高支纯棉四家套能做到类似真丝体感，而且更好打理，价格也更加亲民。

• 化纤四件套就不用多说了，在不考虑预算的情况下，不建议选择。

现在马上是夏天了，建议优先选择天丝、高支纯棉、亚麻、汉麻等材质，主打吸湿透气，还会有凉凉的触感。

2、面料的支数

这里可以说是四件套水最深的地方，如果你没有那个火眼金睛，就乖乖跟着我的思路走，否则你会在花冤枉钱的道理上越走越远。

首先我们需要理解“支”这个概念，在纺织领域中，“支”是用于表示纱线粗细的单位，支数越高，纱线就越细，面料就越细腻，对棉花的要求也更高，目前来说100支需是长绒棉，相反，支数越低，纱线越粗，面料相对粗糙。高支数的面料通常具有更平滑、柔软和细腻的手感。

我们拿纯棉面料举例，如果我们有一克棉花，80支棉意味着用这一克棉可以纺出80根长度为1米的纱线，而40支棉则是纺出40根，因此80支的纱线比40支的更细。

而且支数的大小还会影响四件套的厚度，在相同重量的纱线中，细纱线可以纺出更长的长度，因此织成的面料更薄，反之，粗纱线织成的面料更厚，从这个角度来讲，40支棉的面料会比80支棉的面料更厚实。如果你更注重保暖性和厚实感，那么40支棉的面料可能更适合你；如果你更追求透气性和舒适度，那么80支棉的面料更适合你。

纯棉面料常见的支数有32支、40支、60支、80支、100支、120支、120支、140支。预算有限的情况下，选择40支、60支就可以，真实的80支、100支属于高端床品，支数太高容易出现虚标、假货。

选购建议

有很多博主会交大家看参数里的密度，然后再给你一个公式，教你如何算产品的支数有没有虚标，但这个方法实践下来是不管用的，因为很多密度商家也是乱标的。

所以跟着我这个思路走就好了，作为一个普通人，你先选择一款品质好的四件套，但又不想太高的价格，那就选60支长绒棉就好了，这个品质在大品牌，比如罗莱家纺、水星家纺、富安娜的价位是400+，小众品牌300+也能买到。预算充足的话，可以买100支长绒棉，但是再高就没必要了，100支和120支的肤感其实差别不大，但价格却天差地别。

▶▶▶100支选单股还是双股

我知道很多朋友都喜欢买100支长绒棉的床品，但产品详情页上又出现了【单股】和【双股】的字样，大家就不知道100支选单股还是双股了。

• 单股：单股就是从棉花到纱线，普通加捻成普通棉纱，不用合二为一，直接一根纱线去织造，如果50支做双股，相当于25支的粗细。

• 双股：双股就是将两根纱先合成一根线，再织布。比如，100支双股是用两根100S的纱线捻到一起再织布，而两根100S捻到一起的傻根跟50支的粗细程度差不多。

单股和双股的顺滑度和光泽度是差不多的，主要区别是厚度，单股是1根纱拉到100S，双股是2根纱拉到100S，所以100支单股属于轻薄款，细腻柔软容易皱，更适合温度高一点的季节；而100支双股面料厚实耐用，抗起球等级也会提高，四季可用性更高，当然价格也会更高。

避坑小技巧：因为100S双股是两根纱拉成100S，所以厚度跟50S差不多，所以很多商家会用50S以次充好，冒充100S，二者成本差距很大，实际体验也会差很多。我们可以通过纹理的密度去辨别，50S的面料相对缝隙更大，线与线之间的距离更大，纹理更明显。

3、面料的编织工艺

在织法上，四件套主要分为平纹、斜纹、缎纹三种，他们因为结构不同各有特点，没有具体的好坏之分。

• 平纹：用平纹组织（经纱和纬纱每隔一根纱就交织一次）织呈的织物叫平纹织物。特点是轻薄透气，手感偏硬，耐磨性较好，价格低，也有少数高档绣花面料是平纹面料。

• 斜纹：经纱和纬纱至少隔两根纱才交织一次，采用添加经纬交织点，改变织物组织结构，统称纬斜纹织物。特点是弹性好，立体感强，抗皱性和手感较好，支数有30支、40支、60支不等。

• 缎纹：经纱和纬纱至少隔三根纱才交织一次，因此缎纹组织使织物密度更高，所以更加厚实。特点是面料平滑细腻，富有光泽，产品成本高，价格相对昂贵。

选购建议：从工艺上来说，缎纹属于精品类，斜纹和平纹属于常规类。大家选择的时候主要考虑自身的需求，喜欢轻薄透气的选平纹，喜欢耐用厚实的选斜纹，想要装饰卧室的可选缎纹。

4、面料的印染工艺

面料的印染工艺是将各种染料和颜料调成印花样桨，印在面料上，分为活性印染和涂料印染。个人建议直接选活性印染，因其色彩鲜亮、色牢度好，耐洗不易褪色，手感柔软，市面上大多数的床品都采用活性印染，价格相对实惠。

5、面料的安全性

四件套的安全等级一般会出现在水洗标或者产品详情页上，纺织品安全等级分为ABC三类，一般A级的就是母婴级别的，B级的就是普通的可以贴身的面料。虽然这个标准已经是十几年前制定，但我们可以把它当成一个筛选机制，像廉价的、粗糙的、做工次的面料一般不会去做A级的监测，换句话说，B级的面料有好有坏，但A级的面料很少有坏的。

选购建议：所以你想要买一件品质好的四件套，认准A级就可以了，特别是小朋友、孕妇、老人或者敏感肌一定要选A类四件套。

避坑小技巧：很多化纤四件套也会做A类，所以大家在选择的时候，最好先看水洗标是不是100%纯棉、100%莱赛尔纤维，如果是100%聚酯纤维，就算是A类也不要选。

二、四件套的颜色应该怎么选？

四件套的颜色不可以随意选哦，因为四件套的颜色会影响睡眠质量，如果你晚上入睡困难，很可能是因为四件套颜色没有选对。

视网膜上的神经节细胞，会把颜色的信息传递到大脑中控制身体24小时节律的部分，从而对睡眠和第二天的状态产生影响。而且不同的色彩在人脑中所占据的【重量】是不一样的，重量越轻，大脑能够感知的压力越小，睡觉时血液就会比较顺畅，对皮肤的刺激就会小一点，对睡眠就有有利。

• 乳白色、白色、米白、浅亚麻色和人的视觉神经最适合，可以作为四件套的优先选择颜色。

• 如果你日常工作压力较大，不防试试嫩粉色、肉粉色的四件套，粉色可以让人的肾上腺激素减少，加快情绪的平复，给人甜蜜、愉悦的感觉。

• 如果你情绪经常不稳定，且易怒，建议选择嫩绿色、淡蓝色等淡雅色系，缓解紧张情绪，精神松弛，入睡就快很多。

总的来说，四件套的色彩如果过于大红大绿，或者色彩跳跃、夸张、色块杂乱，就很容易引起交感神经兴奋，肾上腺素分泌过多，从而赶跑随意，甚至让安眠成为一件遥不可及的事。

选购建议：四件套优先选择白色系、浅色系、粉色系、绿色系、暖色系，有助于安神入眠。

避坑小技巧：鲜紫色、棕色、大红色、黑色等虽然看上去很酷，但不适合睡觉，因为这些颜色过亮、过深，会刺激视觉神经，使人兴奋。

三、床单和床笠的区别

• 床单：床单就是铺在床垫上的一层长方形的布，外观看上去是平面的，没有固定的形状，可以随着床的形状自由平铺垂下来。

• 床笠：床笠的笠状的，像个特大号的浴帽，四周有松紧带固定，可以紧密包裹在床上，使床垫更加稳定，有的床笠底部都有松紧，有的床笠只有底部四个角位置加油松紧带。

二者在尺寸规格的选择上有所不同，床单会比床垫的尺寸长出一截，这样就可以美美的垂下，如果不喜欢垂下的感觉，也可以将床单塞在床垫下面。通常1.5m/1.8m宽的床选用245*250的床单，1.8m/2.0m的床适用于240*270的床单。

而床笠直接选择与床垫尺寸一直的床笠即可，不过要注意床笠的适用厚度，有的床垫比较厚，比如27cm，这么厚的床垫可以咨询客服是否有加厚版的床笠。

选购建议：如果你睡觉不老实，床单总是乱跑推荐选择床笠，如果你选择了天丝、真丝、高支长绒棉等丝滑面料，个人建议优先选择床笠，其他情况可以根据个人喜好、家居风格自由选择。

四、四件套的水洗标应该怎么看？

买床品第一步先看水洗标，如果你不会看水洗标，很可能会产生价格和产品不对等的情况，下面我就教大家怎么看四件套的水洗标：

1、面料

水洗标上面料成分必须是确定的，比如100%聚酯纤维或者100%棉，如果有的商家做的是几个框框可选择的，或者打✓的，让你去猜，那就不要选。如果水洗标上只写了“棉”，大概率是混纺的，面料后面写着“100%棉”的才是真正的全棉，千万别被忽悠了。

2、执行标准

不同家纺品类都有相对应的执行标准，代表该产品所执行的是依据和符合此项标准的生产方式及工艺，床单、被套、被、枕、垫：GB/T 22796-2021（GB/T 22796-2009是旧标准），大家买的四件套就是这个标准

3、安全类别

看清GB 18401-2010是纺织品行业的国家强制性标准，分为A/B/C类，直接选择标注A类的四件套，可达母婴等级。

4、洗涤说明

大家千万不要忽视这点，特别是当你购买真丝、亚麻、汉麻、天丝四件套的时候，更要主要按照洗涤说明进行清洗，就能避免大部分因洗涤造成的床品缩水、褪色、板结成团等问题。

五、四件套的发货地选择

南通叠石桥城是中国家纺之都，市场上80%的货都是叠石桥出的，其他地区的都是去实体店拿货，然后网上销售，大牌床品基本都在南通。发货地非江苏南通的，大部分是要加上运输成本的，同样的品质价格就贵一点。

除了南通叠石桥之外，还有山东的工厂以出口单为主，大厂居多，面料和品质的把控都比较严格，虽然花型、材质和南通比起来确实少了很多，大部分以纯棉、素色为主。由于山东工厂采用订单制，市面上的货比较上，如果你运气好，可以抢到80支、100支的精品，不容易被坑。

选购建议：山东和南通这两个地方发货的都可以，但也要注意甄别，看回购率看评论，优中择优。

六、四件套的搭配思路

在挑选四件套的颜色、材质、花色的时候，最重要的是看和房间整体搭配效果，它占据卧室很大一部分的视觉比例，所以四件套颜色和材质变化直接会影响卧室的整体感官，不同色系，不同深浅的颜色，不同材质，给人的感觉是不一样的。

1、关于装修风格

如何选一套适合卧室空间格调的四件套，首先要明确自家卧室的装修风格是什么，不同装修风格要选择床品的材质、纹理、色彩、图案等是不同的，我从下面选择较为流行的家装风格来分享一下四件套的选择：

• 奶油风：奶油风是将法式浪漫和现代元素结合在一起，色调柔和温馨，四件套可选择暖色系或者清新的马卡龙色系，材质方面柔软的纯棉最佳，最好是带点蕾丝、小碎花等因素。

• 原木风：原木风呈现出自然、舒适、质朴的特点，不需要用复杂的造型或装修来增加设计点，四件套可选择暖色系，材质方面做旧水洗工艺的双层纱最佳。

• 侘寂风：侘寂风顺应自然的禅意之美，不可以突出装饰和外表，侧重事物质朴的内在，四件套可选冷色系、大地色系，材质方面提花/肌理的棉麻、汉麻面料最佳。

• 轻奢风：轻奢风给人一种轻快、精致、低奢的感觉，装修时经常看到中性色、金色，有时也会跳跃出高饱和度的彩色，四件套可选中性色、金色、墨绿色、驼色等，材质方面自带光泽感的天丝、桑蚕丝、高支长绒棉最佳。

• 极简风：极简风就是将繁杂的装饰简化，大多数都是白色为主要基调，同一空间色系不超过三种，四件套可选棕色系或者灰色系，材质方面纯棉或者棉麻都可以。

• 轻法式：法式装修风格有很多，轻法式是现代和法式的融合，风格更加简洁，明亮暖色系是主色调。四件套可选白色系、浅色系、大地色系，材质方面纯棉、棉麻、天丝都可以，最好是带点肌理感。

• 轻美式：简约美式，就是简化传统美式的厚重，又保留了美式的经典造型。四件套可选简单干净的中性色，材质方面可选亚麻、汉麻等哑光面的四件套。

2、关于材质

想要打造一个充满高级感又舒适度床品，四件套材质的选择不能忽视，我心中的排序是高支长绒棉>麻>纯棉，高支长绒棉和麻材质的床单、被罩、枕套可以让高级感油然而生。

3、关于颜色

如果你觉得按照风格选床品的颜色太过麻烦，我再来教大家四个简单易学的搭配方法：

• 对照墙面颜色选床品：四件套颜色可以选比墙面颜色深一点或者浅一点都可以，同一色系即可。但也有例外，如果你的墙面是灰色、白色，可以忽略它，选择你自己喜欢的颜色都可以。

• 对照窗帘颜色选床品：四件套颜色选择跟窗帘同色系，做一个明暗深浅的区别，那是一个不经意的高级感。

• 对照背景色选床品：如果你的卧室做了背景色，那床品可以选择跟窗帘一样的颜色，协调又不呆板。

• 学会用白色床品创造可能性：无论是哪种装修风格，我都建议大家有意识的去选择穿白色、米色的床品，白色床品的克制，会换来空间的和谐，只需在摆件、靠枕上变换颜色，卧室便有了不同的味道。

七、高颜值高品质的四件套推荐

频繁热爱40支全面双层纱（100%棉）

【推荐理由】

淡淡的粉白相间配色，搭配跳跃的脏粉色方块，美而不俗，一年四季使用都很应景。40支全面双层纱面料，在双层纱面料中已经是高支数了，摸起来糯糯绵绵的，盖在身上蓬松不压身，关键还足够透气，不会感觉闷在皮肤上，就算夏天使用也很舒服。

这款面料可达婴幼儿等级，跟那些普通纯棉四件套完全不同，对于皮肤敏感星人格外友好，裸睡也非常安心，每次躺在床上，整个人都沉浸在那种温馨愉悦的家居氛围中，睡眠质量都能提升不少呢。

造卧zwow亚麻棉麻混纺四件套

【推荐理由】

这款面料选用20%纯天然比利时亚麻和80%新疆本土棉花混纺而成，柔软的面料给予你绵密亲肤的触感，让你在瞬间体验到舒适的睡眠，而且吸湿、吸汗效果非常好，无论是夏日的颜色还是冬日的寒冷，都能给你带来舒爽和温暖。

设计师用提花工艺将罗马洞石特有的纹理和质感跃然面料之上，慵懒感感和高级感并存，你想象一下，夏日夕阳西下，斑驳的光影透过树枝洒在床上，绵软的纱线轻轻落在肌肤上，这种慵懒的范围内太让人放松了。

整体风格多了一丝丝的木调，这种搭配非常适合中古、侘寂、美式、法式等，真的太好看了。

造卧zwow蓝白丁达尔全棉纯棉四件套

【推荐理由】

再来推荐一款zwow的四件套，因为我真的很喜欢这个品牌，设计感很棒，四件套的颜值都很高。这款四件套自带春夏天的氛围感，从浅蓝到深蓝的渐变，如同大海深处的神秘变幻，温柔宁静。面料采用100%全棉面料，柔软亲肤非常透气，浅蓝色的床单，仿佛轻拂过肌肤的微风，清新而柔和，好看又好睡。

全棉华夫格面料，跟市面上普通的华夫格面料不同，因为设计师别出心裁的将渐变色纱线作为主角，柔和的做了一个过渡色，手感更厚实立体，不是那种松松垮垮的手感。而且色织工艺是指将纱线通过活性染色，吸湿透气，基本不会褪色。

罗莱家纺100支匹马棉

【推荐理由】

罗莱高支匹马棉四件套属于买的时候心疼，用起来真香的代表。这套马儿萨拉公寓四件套，采用100支匹马棉贡缎面料，质感莹润丝滑，还有若隐若现的光泽感，面料的手感和质感，可以媲美真丝，躺在被窝里有一种冰凉凉的丝质棉感，清凉又透气，包裹感真的感觉超幸福。

浪漫的烟粉色，美而不艳，精致的刺绣，是恰到好处的温柔。它整体的高级感不止是流于表面的美，而是可定于骨子里的精致，张弛有度、轻柔多姿，是适合春夏的颜色。

虽然高支四件套摸上去的丝滑程度完全不输真丝，但又没有真丝娇气，好打理不起毛，铺开的时候就像流动水，很适合敏感肌裸睡。如果你的卧室是灰色，那么这个低饱和烟粉色简直不要太搭，灰色沉寂有包裹感，粉色又很春天，有种冷静的温柔感。

富安娜家纺60S天丝套件

【推荐理由】

天丝是自然界的绿色纤维，触感柔滑，天然亲肤既有棉的透气舒适性，又有恰到好处的沁凉，仿佛浸身牛奶浴般丝滑。而且60S高支，简约而不简单，将纤细之美注入每一缕丝线，同时将纯净而隽永的美表现的淋漓尽致，更能彰显出与众不同的细致品位。

这套床品与众不同的地方，还有在天丝中注入玻尿酸原液，每晚睡觉的时候，玻尿酸通过面料与肌肤亲密接触给全身做滋养SAP，这才是真正的美容觉。

薄荷绿、芙蕖、莲叶相映成趣，经重工刺绣打造，一副“芙蕖冰心图”跃然而出，柔美清新，给人一种安详、平静的感觉，而且这种高级的颜色也只能用天丝诠释，高颜值与高品质可以碰撞出仲夏的清凉。

水星家纺100支长绒棉

【推荐理由】

这款四件套选用新疆阳光长绒棉纤维，还有双股100S织造工艺，柔软度和耐用度都得到了提升，光泽感跟真丝相差无几，手感也非常细腻爽滑，不同于天丝的幼滑，它的柔软是有骨的，刚开始摸轻盈、柔软，细细触摸会感觉它是有一层韧性在支撑它，可以给肌肤更好的呵护。

设计师用光与影的形式设计床品，将细腻的光影视觉揉进了清新的南法春夏，像是慵懒的午后，充满诗意的气息，干净、纯粹。还有AB版设计，每一面都还看，A面用腻了换B面，适合喜新厌旧的我们。

总结

床品的选择我建议遵循【长期消费主义】，在自己能力范围内，买一款时间跨度长的四件套，贴合自己的主需求，精买少买勤洗。如果你懒得看上面的选购攻略，也可以根据四季的温度去买四件套：

• 春秋季节：室温在20度以上，可以选2套100支长绒棉贡缎四件套轮换着用。

• 夏季：不开空调的情况下，室温在27度以上，可以选择一套汉麻或者亚麻四件套和一套天丝四件套轮换着用。

• 冬季：南方的冬天室内温度在15度以下，可以选择100支纯棉磨毛四件套，北方冬天有暖气，对于面料的选择没有那么讲究，只要不是天丝、100支贡缎都可以。