护眼台灯的水有多深？儿童护眼灯要怎么选才能不踩坑？

现在的孩子，不仅要经常和电子设备打交道，每天还要长时间与书本为伴。而在孩子学习的环境中，一盏合适的台灯显得尤为重要。普通的灯可能会给孩子带来眼睛干涩、疲劳等问题，用久了会影响孩子的视力，所以家长们更倾向于选择护眼台灯。

不过，市面上有很多护眼灯并不合格，也就是俗称的“水深”。如果买到了劣质产品，不仅浪费钱，还会对孩子的眼睛造成更大的伤害。

一、护眼灯领域中存在的不良现象

1、虚假宣传

护眼灯本身只是一种质量更好的灯，能提供更健康的光源，降低光线对眼睛的危害。但是，个别厂家为了产品好卖，也为了卖得贵，会过度吹嘘产品的功能，让人误以为这是一种医疗品，而家长们买了这种产品后，就会产生很大的心理落差。

2、质量不过关

由于护眼灯比较火，加上一些平台查得不算很严，所以很多商家都说自己的产品是护眼灯，而这里面就有一些质量不行的。比如光线晃眼睛的、能看到闪烁的，这种很伤眼；还有外壳材料差的，不但容易坏，还可能在高温下挥发有害气体，对身体健康产生威胁。

3、检测数据不真实

虽然国标里规定了很多标准，但是有个别厂家为了蒙混过关，可能会找一些不靠谱的第三方机构去检测，或者对检测环境动了手脚，这样就容易达标。更有甚者，个别产品还会用一些假的报告去骗人。

二、怎么选才能不踩坑

1、选择靠谱的牌子

不要买过于便宜的产品，尽量选择有实力的牌子。新牌子并不是不能买，但是要多看看它们的产品评价，以及他们的产品介绍。正经牌子的介绍大多围绕着国标里规定的那些指标，数据会更详细、更全面，有数据来源的会标明来源。

2、看显色指数

孩子的眼睛还没有发育成熟，需要正确辨认各种颜色，因此务必要选择那些显色度高的台灯，以此来保证灯下的物品不偏色。

太阳对各种颜色的显色指数是100，而台灯只能努力地追赶这个数值。由于颜色的种类太多了，不能全都测一遍，所以一般要看的是8种常见颜色的均值Ra，以及针对红色的R9。

国标规定，护眼灯的Ra达不到80的不能算合格，R9小于0的也不合格。

我们尽量选择Ra>95的优秀产品，同时R9也是尽量高得好。

3、看照度以及均匀度

新版国标更新了关于照度的规定，无论A级还是AA级都比旧版更严格。我们要选择能达到新国标AA级的产品，这样才更适合孩子使用。

4、看光谱

我们尽量选择全光谱的产品，因为这样更接近外界的光照，对眼睛更好。此外，护眼灯必须针对光谱中的有害蓝光进行抑制，国标规定，合格的产品必须达到RG0级无蓝光危害。

5、看遮光

一款合格的产品，它光源是不可以直接裸露的，因为会光线刺眼，产生眩光。因此，我们要注意产品是不是有遮光设计。

6、看色温

国标规定，高于4000k的台灯不可以在晚上使用。而孩子大多是晚上写作业用，所以一定买稍微低于4000k的产品。

7、看频闪

大家都知道，低频的闪烁会伤眼。对于台灯来说，相关研究显示，高于3125Hz的基本就消除了对眼的伤害。所以我们要注意产品的闪烁频率，或者看它是不是通过了无频闪危害的认证。

三、几款不错的产品，供大家参考

1、明基MindDuo2

这款产品采用紫光激发的LED，在降低有害蓝光的同时，也更拟合自然光。产品设计了前屋檐式的遮光方案，有效减少眩光。产品达到了新国标AA级之上，Ra>95，权威认证防频闪，给孩子带来健康的用眼环境。

2、漫书雨k1

它使用新一代光源，在抑制有害蓝光的同时，并增加了650nm以上的红光，同时达到了新国标AA级以上。Ra值高达98，同时R9做到了96，无眩光无重影。

3、孩视宝OP36

产品拥有全光谱，并达到国标AA级以上，全桌透亮。产品有光源内凹的设计，还有防眩光膜，进一步降低了眩光危害。显色度Ra95以上，实测97.2，权威认证防蓝光防频闪。