心情不好的时候一定要多看看书不要内耗自己

最近上班的时候特别的不顺，我这个人心眼有点小，一犯错就会想各种事情，就会问为什么当时要那样做？为什么不小心一点，反正就在反复的时候想做错的这个事情，每次这种时候搞得自己睡觉也睡不好，做梦会梦见这个事情，让自己心情1度的烦躁，给自己造成了巨大的心理压力，很怕上班，很怕见到领导，害怕挨领导的批评，后来发现这种情况非常不好找朋友安慰我，他告诉我这种时候就多看书，不要去内耗自己。

所以我听从了他的建议，给自己买了一本书看，因为之前刷抖音的时候，他们都推荐月亮与六便士，所以就买了这本书，没有想到这本书里面大有乾坤。之前看到有人说这本书讲的是理想与现实的故事，但是当你真正读过的以后，便会发现，他讲的更是一个人的精神世界与生活方式的发生，突击后的抉择，所以这本书非常适合内耗自己的人看，人性的多面复杂与不可捉摸，所以我们要放过自己，放过彼此，不用去内耗。

我特别喜欢里面的，就是主人公斯特利克兰德，在40岁的时候，他决定抛弃妻子，只身去巴黎，原因是他想学画画，当所有人都觉得做事需要一个理由时，便会好奇斯特里克兰德真正抛妻弃子的原因，他如此狠心决绝，必有不可告人的秘密，这便是当时他太太的想法，这一部分触动我的是他的太太，听到作者带回她先生真正离开的原因时的反应，他又是发疯的，爱上一个人同他逃跑，我是能够原谅他的，但现在却不是这么回事，我恨他，我现在永远不会原谅他了，很多时候我们都觉得一个人的行为是给有他的动机，我们有从宽容度，仇恨，从温婉到报复，从始至终都发生在一个人身上，卑鄙与伟大，恶毒与善良，仇恨与热爱是可以互不排斥的，并存在同一颗心里的，人生苦短，不够的时间机谈恋爱又搞艺术，所以我们要多看水，有些人看的月亮是花花，有些人的月亮是生活，这原本就与无关，梦想与现实的冲突，而是你如今的生活方式，能否满足你的精神世界？如果有，那你便同样拥有月亮。

人生就是这样，遇到苦难的时候不要退缩，要学会拥抱生活，一定不能内耗自己，多看看书，在书里面找到人生的意义去做，有意义的事情不用想那么多，没有发生的事情。