新手护肤指南&白天＋晚上护肤顺序干货

在探索个人护肤之旅的起点，认清自身的肤质是至关重要的。不同的肤质，意味着不同的护肤需求，这要求我们根据肤质的特点，精心挑选适合的护肤佳品。盲目的跟风，不仅不能滋养肌肤，反而可能给它带来不必要的负担。

简单自测肤质的方法：

洗去面上的尘埃后，让肌肤自然呼吸，无需涂抹任何产品，耐心等待10至20分钟。

1. - 油性肤质：面部包括T区，稍有油光。

2. - 干性肤质：面部包括T区，感到干燥紧绷。

3. - 中性肤质：T区略显油光，而脸颊则适中，不干不油。

1. - 混合干性肤质：T区舒适或略有油光，脸颊则较为干燥。

2. - 混合油性肤质：T区油光明显，脸颊则感觉舒适正常。

3. - 敏感性肤质：面部泛红，脸颊上红血丝清晰可见。

√干性肤质需加强补水保湿，油性肤质应注重清洁与控油，而敏感性肤质则需舒缓与修复。

日常护肤的正确步骤：

日间：清洁 - 爽肤水 - 精华 - 眼霜 - 面霜或乳液 - 防晒 - 上妆。

夜间：卸妆 - 爽肤水 - 精华 - 眼霜 - 面霜或乳液 - 润唇膏。

周期性护理：补水面膜建议每周使用2至3次；清洁面膜或去角质则宜1至2周进行一次。

注意：以上仅为一般的护肤建议，实际操作时，应根据个人的肤质和具体需求来调整，敏感肤质的女性朋友更应简化护肤程序，避免使用去角质和清洁面膜。

在护肤手法上，有两点需特别注意：

1、在进行护肤前，务必保证双手的清洁。日常生活中也应减少用不干净的手触碰脸部。

2、随着岁月流逝，肌肤会逐渐失去弹性，不良的生活习惯如缺乏防晒或长时间熬夜会加速这一过程。因此，在护肤时可以采用从下至上的提拉手法，帮助肌肤紧致，有条件的话，使用美容仪进行按摩，效果更佳。

我个人的肤质是混合干性，我的护肤方法是分区进行，T区着重清洁，而面颊则注重补水保湿。

自用护肤产品分享，仅做参考，请理性种草！!

日间护肤：

◆纽西之谜洗面奶

◆植卡美酵母精华水

◆植卡美小奶瓶精华

◆雅诗兰黛小棕瓶眼霜

◆珂润面霜

◆露得清防晒

晚间护肤：

◆魅可卸妆油

◆雅诗兰黛原生液

◆雅诗兰黛小棕瓶

◆雅诗兰黛小棕瓶眼霜

◆珂润面霜

◆依泉润唇膏

正确护肤小技巧！

• 刷酸后千万要注意补水和防晒。

• 预算有限时，尽量把钱都花在精华上。

• 白天选择抗氧化精华，晚上选择修复精华。

• 保湿霜单次用量太大，且长期如此，容易长闭口。

• 外油内干，外干内油都不是皮肤缺水，是角质层受损

• 不管你去不去角质，你的角质层都会在28天完成代谢。

• 闭口皮去角质可以选择更高浓度，但果酸不要超过8%，水杨酸不要超过2%。

• 最简单辨别皂基的方法就是，成分表前5位有没有：肉豆蔻酸，硬脂酸，氢氧化钾。

祝姐妹们认真护肤收获绝美好皮肤，不化妆也超好看！