压力大？跟余华学一下“躺平”的正确打开方式

内卷、内耗、压力大……仿佛全世界的人都在找寻压力大的解脱之道，遇到逆流正确的对抗方式是什么？余华在《山谷微风》中的散文《一直游到海水变蓝》给了我答案。

最近一两年，有两个小老头从文坛火出了圈，他们就是莫言和余华，两位都是我非常喜欢的作家，和“潦草小狗”撞款的余华在中年时期以《活着》给了我们心灵巨大的冲击，晚年可算是给我们治愈了一把，很喜欢看他的访谈节目，那种松弛感、幽默感和接地气，以及跟莫言的互动被网友誉为年轻人精神“马杀鸡”。

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《山谷微风》是余华最新的散文集，首次收录了12篇最新散文作品《山谷微风》《一直游到海水变蓝》等，另外还有17篇横跨40年间的精华散文也收录其中。看完整本书之后，我仿佛认识了那个小时候调皮捣蛋有点口吃的余华、青春期胆大冒险的余华、中年后睿智幽默的余华。

一直游到海水变蓝

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住在海边的余华从小听到耳朵里的都是蔚蓝的大海，但是自己身边的大海明明是黄色的啊，为了看到蓝色的大海他自己苦练游泳用于在上中学的时候可以在海里遨游了，一直游到了海水变成绿色的地方才算罢休，但是该往回游的时候却遇到了海中的洋流，任凭你怎么努力都在原地打转。

余华索性仰泳，其实就是在海上躺平，因为海洋总会把你送回岸边，在夜晚的大海上，他欣赏到了美妙的月光，也很幸运的被海浪送回了岸边。

人生总有逆行时，失意的时候的放松和冷静，能减少更多的内耗啊。

库斯图里卡的鞋带

紧张还是放松，都是生活给予的，什么时候给予什么，是生活的意愿，我们没的选择，只有接受。

如果不是读了这篇小散文，我真没想到余华有“期期艾艾”的毛病。小时候因为自己口吃，要去爸爸的同事家传话都要练习一路，在批判大会上的演讲，居然让囚犯笑的颤抖，库斯图里卡用散着鞋带让自己放松，而余华对口吃的紧张永远散落不了。

山谷微风

山谷微风是今年的最新作品，余华在二月份来到了三亚，因为有去过海棠湾的经验，他这次带了三顶帽子就怕被大风吹跑，结果意外的是这次居住的山谷中只有微风，山谷的微风柔和清新又亲切友好，仿佛是不间断的问候。

在书中，余华还分享了自己和父亲、儿子之间的趣事，作为一个有儿子的妈妈，我感同身受，甚至能找到很多的共鸣，从爸爸那里偷到烟分享给哥哥，从哥哥脸上看到了电影和舞台都看不到的表情，让自己的牙科病人带着去上海，结果只是在上海周边搬运了一天水泥……哈哈。

余华散文的意义，估计就是用最朴实的语言，让我们在生活中感到共鸣和对生活的热爱。如果把他的长篇比喻成狂风，不管不顾扑面而来，让我们冷飕飕，而他的散文就像微风，自由自在又亲切温和。

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