冬天多做这种汤,营养美味,帮孩子养出好脾胃!
小伙伴们,最近寒冬已至,好多地方都已经快速降温,在这样的季节里,孩子们的脾胃更需要我们用心呵护,这个时候,每餐给孩子做个营养汤无疑是最佳选择。
今天就给大家带来一种营养汤的做法,帮孩子养出好脾胃,助力孩子健康成长。
1、山药肉末汤

小伙伴们,这汤巨巨巨好喝!!味道鲜美,孩子冬天必喝的汤!其营养丰富,健脾益胃同还能促进消化,助力孩子健康成长!
【食材】
【做法】
1、山药去皮切片备用;猪肉切成肉末,加入红薯淀粉、适量盐、一勺生抽,一些油,搅拌均匀腌制10分钟;
2、起锅烧油,油热下山药翻炒一小会,然后倒入适量水,水煮开,转小火,至山药软烂再下入肉末;
3、水在沸腾时候,下入肉末,大火煮3-5分钟,至肉熟,最后撒入葱花,加入适量盐调味即可。
小伙伴们,这汤巨巨巨好喝!!味道鲜美,孩子冬天必喝的汤!其营养丰富,健脾益胃同还能促进消化,助力孩子健康成长!

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