秋天皮肤过敏有哪些常见的症状？

秋天空气比较干燥，皮肤容易缺水、干燥。秋天的气温变化也较快，容易导致免疫功能力下降，相比其他季节，皮肤更容易受到外界的刺激，比如风吹日晒、化妆品等，然后产生一系的过敏反应，比如：干痒刺痛、泛红脱皮Q、起珍子，还有灼热等不适感。

该如何自救？

首先，尽可能避免日晒，风大的时候，带个口罩，饮食上，避免饮酒、忌吃辛辣，多喝水多吃水果。不要用太热或太冷的水洗脸，可以的话，尽量用温水。

护肤一定要精简，1~2样护肤品足以。

🌈玉泽皮肤屏障修护调理乳

性价比很高的国货药妆，比较适合干敏肌~玉泽作为国产药妆，是和上海瑞金医院联合研制的，走的是植物路线。它家的调理乳和修护霜，都非常的好用，过敏的时候，用个几天，泛红刺痛小痘痘就消下去了~

用料都比较

天然，温和安全不刺激。

奶油乳液的质地，但并不油腻，而且出乎意料的保湿，用作日常护理，还是很不错的～

🌈理肤泉B5面膜

理肤泉的B5霜非常好用，推荐过多次了，这款面膜也是烂脸救星，我在秋天都会囤上几盒~

它是为敏感肌定制的舒缓修复型面膜，核心成分和B5修复霜差不多，主要是“维生素B5+积雪草苷＋理肤泉温泉水”， 0添加的配方非常温和，不含酒精、香精、色素，也没有添加防腐剂和荧光剂。天然可降解的纯天然膜布，轻薄又透气。精华超级多，敷完面膜，顺带连手和脖子一起保养了，超舒服哒~

要说修复的效果，那是真的不错，属于急救型的补水修复产品，敏感肌都是按筐囤的~

秋天备上这两样，差不多也就够了，都是温和安全，为敏感肌定制的好物~