亲身体验安利适合家里小孩的优质食品，让孩子吃的放心又健康

食品安全对于每个人都很重要，特别是对孩子来说更为关键，因为孩子的免疫系统还在发育中，更容易受到不安全食品的影响。我们家里的孩子就特别喜欢吃零食，特别放学之后，肚子饿的不得了。所以做为父母来说，给孩子挑选零食时，一定要把好关。

我们尽量选择成分列表短且容易理解的产品，避免含有过多的人工添加剂、色素或防腐剂。在合乎孩子的喜好，优选富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物。尽量选择知名且有良好口碑的品牌，这些品牌通常会有更严格的质量控制体系。

1.牛奶

牛奶是孩子成长过程中非常重要的一种食物。它含有丰富的营养成分，如钙、蛋白质、维生素D和B族维生素等，这些对于儿童的骨骼发育、肌肉生长以及整体健康都至关重要。多给孩子喝牛奶肯定没错，牛奶也不一定执着哪个牌子好，只要成份只有纯牛乳就行。

百菲酪水牛纯牛奶 4.0g

2.果汁

纯果汁含有丰富的维生素（如维生素C）、矿物质和其他营养素，能够补充孩子的日常营养需求。维生素C和其他抗氧化剂可以帮助增强孩子的免疫系统，帮助改善消化系统的功能。

小碗良食鲜果蔬汁NFC

果汁口味很丰富，配料表很干净，只有16种果蔬和益生元，孩子特喜欢！

金豆芽金银花柚子汁

对于我们南方人来说，夏天就最怕热气和上火，这个饮料就非常适合了，配料也很干净，只有浓缩果汁和水，夏天的时候喝起来酸酸甜甜的，味道非常不错！

3.豆奶

洽洽维多力每日坚果乳

动物蛋白孩子要摄入，其实植物蛋白也可以适当摄入一点。这款豆奶融入了8种坚果，营养满满，而且口感特别细腻。

4.芝麻糊

Member's Mark 黑芝麻谷物粉

这款芝麻糊有非常自然的芝麻香味，冲泡也简单，早餐或者孩子放学回来制作快速又简单。配料干净，甄选黑芝麻为基底配上7种黑色食材和精选核桃仁多谷物，风味自然浓郁，口感醇厚温润。提供了丰富的原生营养，富含膳食纤维高钙高蛋白。

5.麦片

桂格无米燕麦粥

麦片对孩子有许多好处，燕麦含有丰富的可溶性和不可溶性膳食纤维，可以帮助调节肠胃功能，改善消化。燕麦有助于提高记忆力，特别是短期记忆，这对孩子的学习非常有益。燕麦含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质（如钙、铁、锌、硒、铜、锰等），有助于提供孩子所需的多种营养素。燕麦中的膳食纤维可以增加饱腹感，做为早餐最适合。至于口味，大家可以根据自己孩子的喜好来选择，我们家的特别喜欢这款鸡肉味的。

家乐氏进口食品香甜玉米片

这几个口味孩子都特喜欢，泡在牛奶喝，增加各种营养，给孩子一个元气满满的早餐！

6.坚果

洽洽小蓝袋益生菌每日坚果

坚果我相信很多小孩子都很喜欢，这款坚果是额外添加益生菌的，而且坚果上面还有一层淡淡的酸奶粉，口味很特别，做为大人我也爱吃！

7.饼干

希蒂焙客燕麦曲奇

我选择这款曲奇是因为它的配料表也算比较干净，用的是新西兰黄油，澳洲燕麦。2款曲奇味道也不错，口感丰富，健康又好吃。

8.山楂

金晔 小牛山楂棒棒糖

我觉得山楂做为零食挺好的，又含有维生素，又可以促进消化，调节孩子的胃口。软糯酸甜，配料简单！