空气炸锅的这些离谱操作,竟然是真的

空气炸锅的这些离谱操作,竟然是真的

2026-11-10 17:43:23 0点赞 0收藏 0评论

以前大家说,空气炸锅闲置,我们给过许多菜谱。

但那些,大多还停留在常规做饭的范畴。

今天的空气炸锅,又升了个级,全是意想不到、但竟然真的能成的用途,也是真方便,看完再想闲置都难!

1、空气炸锅烤蛋

自从学到了空气炸锅烤鸡蛋,我再也没水煮过鸡蛋了!

空气炸锅的这些离谱操作,竟然是真的

水煮还得没过鸡蛋、自己定时,可不是麻烦一时,天天都要吃。

这么烤,简单到离谱,关键是真的完全可行!溏心蛋、全熟皆可拿捏。

住友@pebble就是140度10分钟全熟,130度12分钟溏心,我家锅是150度10分钟半溏心,大家都可以参考,每个人的锅功率不一样,建议从低温试起。

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此外,可能很多人担心会不会炸,其实通常不会,空气炸锅是外面热风吹鸡蛋,不是微波炉那种内部加热,像炸弹一样的,顶多壳崩开、有裂缝。

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掌握了烤蛋之后,即使再懒得做别的,蛋缺不了,那么锅就至少每天能用一次,双方都开心!

2、空气炸锅吐司

空气炸锅看似和面包机是两个小家电,需要分别添置,但住友@影博拉破掉了这个思路。

谁说空气炸锅不能烤吐司?加个蒸架,还直接变好多片,尤其适合一家人早上都要吃的场景,省时、省钱,口感还更酥脆!

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蒸架也不只是增加数量,要是只烤一两片,有的锅太猛,面包片太轻,可能飞起来烤焦,架子也起稳定作用。

具体来说,140-160度烤两三分钟就行,不然太焦,不想梆梆硬的话,可以在底部倒点水,或者刷点油。

你要觉得底下有余地,炖点排骨豆角子也成,哈哈,开个玩笑,下面要说的薯片或许能趁此一块。

3、空气炸锅烤大蒜

有人吃烧烤的时候爱吃烤大蒜,咱们之前说过烤鸡翅、牛肉、蔬菜等,在家烧烤自由的时候,蒜就能同时安排上。

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也很省事,洗干净即可,不用去皮,去皮容易烤得很干,之后也比当下好剥皮;

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然后撒上如图几种烧烤必备调料后拌匀,进炸锅180度12分钟,期间记得翻面;

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烤好之后,一整个还原烧烤摊,香!

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可能有些人还没吃过烤大蒜,有些地区只当佐料,可以趁此一试,吃起来软软糯糯的,没有辣味了,还带一丝甜味,超好吃!

至于口气,肯定有,但两个红枣就能解决,以及别吃太多,会屁多,社畜工作日慎食啊。

4、空气炸锅披萨

刚看到住友@甜辣辣分享的第一张图时,大家可能会和我一样震惊:两个馒头?点外卖不好吗?

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但好奇心又在作祟,生命在于折腾嘛,于是我试了,结果真能行!

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这里以嫩鸡口味为例,请直接拿出脆皮炸鸡速食,反正和外面一样都是大公司的味道。

做法很基础了,直接进空气炸锅200度12分钟搞定,中途翻面。

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接下来就到万众期待(不屑)的馒头环节了,好一个中式解构主义,这样就不用揉面,零失败!

把馒头冲水后,和两个鸡蛋一起捏碎揉团就是饼底了,再像烤馕一样戳些洞,进炸锅180度10分钟,就定型好了。

接着把所有料铺上,180度继续烤8分钟,出炉开吃。

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用馒头做饼底,口感更扎实,有嚼劲,看个人喜好了,最棒的是,现做现吃,不会被外卖包装捂出水汽,导致嫩鸡不脆了,这是值得勤快一把的最大理由!

5、空气炸锅薯片

有些自制美食,虽说没省电费、水费,但如果你和住友@胡仔一人食一样享受做的过程,那可以试试空气炸锅薯片。

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把土豆用筷子固定住,直接用削皮器刨进空气炸锅,铺上薄薄一层;

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然后喷点油,撒点盐和黑胡椒,150度10分钟左右,薯片就焦脆干香出锅了。

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要说好吃程度,对于重口来说,肯定比不上买的,但优点是相对健康,自己可以掌握油盐无添加,比较纯粹原味,还挺耐吃的。

缺点就是一次烤太少,还想吃得烤好几轮,不过倒是正适合想吃又不想多吃的这类人。

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还可以切厚点,180度烤20分钟,就偏外脆里糯,也好吃。

6、空气炸锅碱水馒头

白馒头的含金量还在上升,除了披萨饼底,外面老贵一个的碱水包,都叫住友@爱吃西兰花拆解了。

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吃碱水,不就是爱吃外面那层皮,那干脆用碱水方子做馒头!

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非常简单,把4-5克烘焙碱溶于温水中,此处要注意,碱有腐蚀性,切记操作时戴手套;

接着把馒头放里泡2-3秒,别太久,不然容易发苦,然后进空气炸锅,160度烤10分钟左右就好。

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出来就是那个外皮哏啾、略带咸味、越嚼越香的感觉,还可以剪开撒上烧烤料,比整馒头多烤个10分钟,更是嘎嘣脆的碱水小零食。

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干烤也香,朴素但安抚人心,适量吃还养胃。

7、空气炸锅豆腐

空气炸锅本来和减脂餐就很搭,遇上低卡高植物蛋白、有饱腹感的豆腐,住友@小六子吃货日记就都搭上了。

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把豆腐切块后泡水5分钟,目的是去除豆腥味,以及吸了点水后再做,更容易形成一层脆壳;

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泡好后就可以进锅了,200度15分钟左右,如果炸锅太猛温度要低些;

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时间到后,再低温20度继续烤5分钟,相当于低温烘干,不容易回软。

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吃法上也很灵活,可以蘸辣椒面吃,也可以调一个湿料汁,吃着更入味。

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总之,想减脂但有味,就这么吃。

而炸过的豆腐本身就有多种做法,什么溜豆腐、鱼香豆腐、白菜豆腐煲……饿了。

8、空气炸锅香菜碎

本期让我觉得最离谱的,是空气炸锅居然还能制作调料粉,也就是说,不但能代替油炸,还堪比小型烘干机。

这就来说两个。

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一个是住友@优优妈做的香菜碎。

买成品也不便宜,一斤香菜则很划算,买多了需要消耗也可以这么处理。

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把香菜叶放进锅里,80度、15到20分钟就很干脆了,高温会变黄。

小tips:香菜杆不要,水分太多,但不用扔,拿去炖肉、凉拌都很绝,还可以裹点面糊糊,万物皆可天妇罗。

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出锅后捏碎、装瓶,就是康师傅香辣牛肉面里那种香菜味!

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烧烤、螺蛳粉、炸东西撒上一把增香,香迷糊了!

9、空气炸锅大蒜粉

另一个是住友@清风食单做的空气炸锅大蒜粉。

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先把大蒜剥好,关于快速剥蒜,邪修方法有很多,咱们之前也有讲过,这里就不多说了,然后将它们打成蒜末;

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接着进空气炸锅100度1小时左右,中间拿出来翻一翻,看到黄金干脆就成了。

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之后不想成粉,就是蒜酥,打成粉、过筛,就是细腻蒜粉。

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作为佐料,比新鲜蒜末还香,可以腌肉、炒菜提味、炸东西裹点、汤底加点、调馅等,都能用上。

其实像芹菜叶、迷迭香,也都能这么干。

10、空气炸锅烤水果

水果其实也有不一样的吃法,挨上空气炸锅,那就多了。

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比如烤榴莲,要刚好是大胖榴莲,100度烤5分钟,再转180度烤15分钟,软糯香甜更甚!简直幸福晕了。

而且高温把硫化物气味削弱了,没有生的臭,反而奶香、焦糖香更多,绝了。

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再比如果干,可以试试橘子,先100度烤1个小时,翻面再90度2小时左右,时间到后再1小时左右,整个过程会比较久,注意观察。

另有几个注意点,一是橘络要去除干净,否则会苦;二是需要先加糖,水煮5分钟再铺到空气炸锅里。

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还可以是西梅干,需要先扎孔,然后90-120度慢慢烘,正反面各40分钟左右。

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烘得不太干的时候,里面是软的,有流心感;

干点的话,更哏啾,嚼着贼上头!

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