“非油炸”薯片脂肪竟和油炸差不多?别被名字骗了,看背面才靠谱

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06-01 22:20

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8. 非油炸『猫耳朵』 今天在家做上学时超爱的零食—猫耳朵,卖的都是油炸的不健康,自己在家做非油炸的,做法简单,赶紧试试哦❗ 🫶🏻白面团:水68g(不同面粉吸水性不同,最终面团偏软)丨糖20g丨盐1g丨玉米油10g丨低筋粉150g ☀️红糖面团:红糖 30g丨开水66g丨玉米油10g丨低筋粉150g 👉🏻两个颜色面团揉匀裹保鲜膜松弛20分钟; 👉🏻松弛好后擀成大小一样的长方形面片,表面喷点水,两个颜色重叠; 👉🏻重叠好再擀一擀,让面片之间没有空隙,表面喷点水从上往下卷起来,卷紧些; 👉🏻卷好后搓一搓,对半切开,送冷冻1小时 👉🏻冷冻好后切成薄片,越薄越好 🔥烤箱提前150度预热,烘烤风炉模式 140 度烤 40 分钟#烘焙教程 #家庭烘焙 #非油炸 #健康零食 #抖音生活观察计划

9. 空气炸锅无油炸条!零失败超简单✨ 谁懂啊!不用放油也能炸出油条~ 懒人直接解锁健康吃法🔥 冷冻油条不用解冻, 空气炸锅200度先烤5分钟, 中途翻个面受热更均匀! 外皮焦焦脆脆,内里松软, 无油低脂超解馋,早餐几分钟搞定, 手残党闭眼做,好吃没负担~ #满级吃商通关赛 #美食vlog #小美一开美好自来 #好美的食刻 #美的全屋智能

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12. 配料表就2样!低温烘焙鹰嘴豆,酥脆解馋无负担! #追剧小零食 #办公室零食 #鹰嘴豆 #干果零食 #年货 嘴巴闲不住的看过来,这个哈哈淘鹰嘴豆,它是低温烘焙的,而且没有添加糖,配料表很干净,只有鹰嘴豆和食用盐,吃起来咸香酥脆,越嚼越香,还是低热量高蛋白的,管理期也可以放心吃。嘴巴闲不住的时候来上一把,好吃又营养。

13. #创作灵感 我平时嘴巴老是闲不住,同事就推荐给我了这个哈哈淘鹰嘴豆,它是非油炸低温烘焙的,而且没有添加糖,配料表很干净,只有鹰嘴豆和食用盐,吃起来咸香酥脆,越嚼越香,还是低热量高蛋白的,管理期也可以放心吃。嘴巴闲不住的时候来上一把,好吃又营养。#零食推荐#鹰嘴豆#营养又健康 #休闲零食

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17. 儿童饼干零食。1. 0添加无负担,高钙铁锌守护宝宝健康成长 2. 萌趣造型易抓握,低温烘焙酥脆易溶不卡喉 3. 天然果蔬调味,营养强化助力宝宝自主进食 4. 有机谷物配方,无蔗糖低盐呵护娇嫩肠胃 5. 益生菌+益生元,趣味零食养肠补营养。 1. Zero additives, no burden: High in calcium, iron zinc for baby's healthy growth. 2. Cute shape, easy to grasp: Low-temperature baked, crispy dissolvable, no choking risk. 3. Natural fruit-vegetable flavor: Nutrient-fortified to support baby's self-feeding. 4. Organic grain formula: No added sugar, low salt, gentle on delicate tummies. 5. Probiotics + Prebiotics: Fun snack that nourishes gut supplements nutrition.

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