耳鸣患者能练八段锦吗？练对这4式真能帮上忙，但有3类情况要当心
08-17 10:21
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8. 从中医理论拆解八段锦：调经络、养脏腑、和气血（附完整练习动作）
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10. 适度按摩耳部（疏通经络调节脏腑）
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