上海年轻人不逛商场逛菜场？这届打工人找到了最新解压方式
16:07
精选参考来源
精选参考来源
1. 上海六成周末客流是年轻人，菜市场真能治愈内耗？
新浪看点 2026-07-04 00:00:00
2. “情绪感冒”不要慌 转角有“心灵搭子”
上海市民政局 2026-05-12 00:00:00
3. “新六百YOUNG”上开“心六百”！上海首个心理健康院企合作项目落地徐家汇商圈
上海市徐汇区人民政府 2026-04-23 00:00:00
4. 上海新晋治愈秘境!56万㎡滨海大"草原"免费开放
Shanghai Municipal Administration of Culture and Tourism 2026-06-28 00:00:00
5. 上海图书馆“栖梦地”阅读疗愈空间
中国全民阅读网 2026-07-09 00:00:00
6. 外卖骑手减压放松场所+1 “疗愈空间”正式启用
上海市杨浦区人民政府 2026-05-27 00:00:00
7. 藏在老城厢的“自然秘境”，治愈打工人也滋养孩子们！
网易 2026-05-09 00:00:00
8. 上海国际花卉节打破传统花展“只可观展”的边界 多个园艺疗愈景观温暖亮相
上海市环境保护产业协会 2026-04-20 00:00:00
9. 上海这片"秘密森林"终于开放了!吸氧散心好去处
Shanghai Municipal Administration of Culture and Tourism 2026-05-07 00:00:00
10. 后劲太大了，上海太阳岛这场解压局，最好每月来一次
上观新闻 2026-06-23 00:00:00
11. 免费预约！辰山全新音乐疗愈之旅来了
今日头条 2026-05-21 00:00:00
12. 朱益 主任医师 心理咨询科
有来医生 2026-07-16 00:00:00
13. 上海新晋56万平方米治愈秘境免费开放 发布时间：2026年06月30日 来源："文旅金山”微信公众号
上海市金山区人民政府 2026-06-30 00:00:00
14. 上海7处竹林秘境，解锁三伏天然清凉
今日头条 2026-07-14 00:00:00
15. 上海小众攻略 3 家私藏城芯民宿 + 弄堂烟火 解锁本地人治愈魔都慢生活
今日头条 2026-06-24 00:00:00
16. 在上海，10个超美超治愈的地方，现实版"绿野仙踪"！
今日头条 2026-07-13 00:00:00
17. 花开如瀑!就在黄浦江边的这座空中花园
上海市文化和旅游局 2026-05-23 00:00:00
18. 在上海，这12个治愈宝藏地，值得你去无数次，你去过几个？
今日头条 2026-07-05 00:00:00
19. 免费入园!上海这片滨江秘境,把整个春天都搬来了
Shanghai Municipal Administration of Culture and Tourism 2026-04-01 00:00:00
20. 上海这片“秘密森林”终于开放了！吸氧散心好去处
腾讯网 2026-05-07 00:00:00
21. 这5条小众步道,是上海私藏的"绿野仙踪"!
Shanghai Municipal Administration of Culture and Tourism 2026-05-03 00:00:00
22. 阳光人家·佘山康养社区怎么样?社区收费价格查询-入住条件介绍-参观预约电话
搜狐 2026-02-13 00:00:00
23. 金汇藏“秘境” 田园入画来
上海奉贤报数字报 2026-04-07 00:00:00
24. 绿地国际康养城，12 类定制康养餐，三餐温润适配各类体质
网易 2026-04-22 00:00:00
25. 外卖骑手有了减压放松场所｜区精卫中心与美团（上海）共建“疗愈空间”正式启用
上海市杨浦区人民政府 2026-05-28 00:00:00
26. 免费宝藏秘境!上海这片18000㎡园区月季花海已盛放!
Shanghai Municipal Administration of Culture and Tourism 2026-05-14 00:00:00
27. 躲进魔都温柔乡！沪上五大顶配汤泉环境深度测评
腾讯网 2026-04-17 00:00:00
28. 上海新晋56万平方米治愈秘境免费开放！
腾讯网 2026-06-29 00:00:00
29. 上海浦东这 9 个免费公园，个个都是宝藏，周末带着家人能逛一
今日头条 2026-06-21 00:00:00
30. 上海这片森林火出圈 活力老人的避暑好去处|上海市|浦江郊野公园|休闲|业态|园区_新浪新闻
新浪看点 2026-06-22 00:00:00
31. 这5条小众步道，是上海私藏的“绿野仙踪”！
微信公众号 2026-05-07 00:00:00
32. S夜校·疗愈工作坊回顾｜练习和情绪对话
小红书 2026-06-05 00:00:00
33. 「故事客栈」&「艺术疗愈工作坊」 今日报名开启
小红书 2026-04-17 00:00:00
34. S夜校·疗愈工作坊回顾｜感受情绪在身体流动
小红书 2026-06-12 00:00:00
35. 跃动千年导引！在上海体育博物馆里，解锁一场春日身心疗愈局
微信公众号 2026-03-30 00:00:00
36. 粉丝招募！在博物馆里，来一场与古人同步的春日疗愈
微信公众号 2026-03-21 00:00:00
37. 音乐与艺术疗愈不再是说说而已，上海医学界成立专委会，为国内首个
今日头条 2026-01-21 00:00:00
38. 来赏花，来治愈！上海国际花卉节多个园艺疗愈景观温暖亮相
今日头条 2026-04-19 00:00:00
39. 这个“家门口的商场”又上新，多元活动为邻里找到“疗愈入口”
今日头条 2026-05-19 00:00:00
40. 心画相通 智愈同行 | 超个人心理学与原生艺术共同推动跨学科艺术疗愈实践
微信公众号 2026-04-25 00:00:00
41. “让孩子在艺术庇护下更好地成为自己”，上海启动音乐与艺术疗愈标准化建设
今日头条 2026-03-22 00:00:00
42. 手碟×洞箫 课程招募中：在空灵雅乐中，寻一处精神疗愈空间
微信公众号 2026-06-05 00:00:00
43. 备考解压有妙招 科学运动助力考生健脑提效
微信公众号 2026-06-04 00:00:00
44. “吴冠中”进入老洋房，上海城市艺术博览会在海派历史建筑群举办
今日头条 2026-05-18 00:00:00
45. 慢人疗愈现场回顾🧘72h情绪调成「飞行模式」
小红书 2026-07-15 00:00:00
46. 给打工人的疗愈冥想，帮你清空今日疲惫
小红书 2026-06-05 00:00:00
47. 探索“健和美”生活方式，这个家门口的好去处带来心灵之旅
今日头条 2026-04-02 00:00:00
48. 上海阿那迪疗愈酒店 | 养生度假天花板
小红书 2026-05-12 00:00:00
49. 在上海，去这8个地方，是最治愈的打开方式！
今日头条 2026-05-21 00:00:00
50. 上海| SooSpa 90分钟疗愈与自我对话
小红书 2026-01-28 00:00:00
51. 上海阿纳迪staycation～ 不用出上海，也能彻底放松下来～阿纳迪这点确实很绝！不过很割裂的一点是，酒店里会议和活动特别多，一边是来疗愈的住客，一边是商务人士，感觉很难平衡。我这次是专门来体验课程的，早饭后就把想试的课都约了一遍～瑜伽和颂钵课深得我心，好好爱惜这个陪我们很久的身体，辛苦啦！#staycation #上海 #上海酒店 #疗愈
抖音 2026-05-21 00:00:00
52. 松江好生意｜心灵“音”旅
上观新闻 2026-05-31 00:00:00
53. #上海疗愈博览会#愈到#3000+全是治愈的模样 音波、芳香、艺术、抚触… Emotional pass through my body 情绪不再被压抑 而是被看见 被允许 被温柔接住 手碟的低频共振 精油的自然香气 艺术展的色彩疗愈 每一种体验 都让情绪自然流经身体 在快到窒息的日子里 终于有一个地方 允许你慢下来 放空 发呆 与自己和解 不用追赶时间 不用强迫自愈 “浪费时间”本身 就是最好的疗愈 从身到心 由内而外 这场博览会 更像一场与自己的温柔重逢 把积压的情绪释放 把丢失的自己找回 原来 治愈从来不是消除情绪 而是学会与它们好好相处
抖音 2026-05-24 00:00:00
54. 今天在上海疗愈博览会现场亲自体验了一把 现在疗愈赛道真的很火，整个疗愈会现场各种项目都有，最让我喜欢的就是这个身体能量启动项目，不懂得以为是在跳大神，走火入魔，体验过的人才真正知道这个项目有多舒服，能让你全身通畅，心情愉悦，身轻如燕，也有很多人现场排出很多负面情绪，嚎啕大哭，真的很神奇！ #疗愈 #身心灵 #身体能量 #愈到 #南京疗愈
抖音 2026-05-25 00:00:00
55. 💆🏻♀️闺蜜！！3小时上海沉浸式疗愈SPA✨ 周末解锁超舒服的沉浸式疗愈 今天来体验朋友推荐的小睡沙龙🌿 进店先体验仪式感满满的闻香选精油 浮躁情绪瞬间平复 🧊店内都是独立护理房间 私密性很棒 环境安静 能彻底静下心放松 💦整套护理包含专业面部护理 深层面部清洁的细节处理很到位 毛孔里的油脂➕角质都清理干净 做完皮肤通透细腻 素颜状态明显变好啦 技师全员经过系统培训 专业度在线 手法细腻娴熟 力道把控恰到好处 从头到肩颈、腰背逐一舒缓 所有产品都是一线大牌 很安心~ 头疗很舒服 细节到位 做完很轻盈🥰 整场疗愈SPA做到放松+变美同步进行 完美利用周末时光 三小时的沉浸式疗愈 服务全程细致贴心 没有多余推销 特色茶点拍照很出片 很推荐玫瑰纯露！！ #上海疗愈SPA #沉浸式疗愈 #沉浸式护肤#高端美容护理#spa
抖音 2026-06-07 00:00:00
56. 上海staycation｜这里有种经济上行的秩序之美 在这里养回自己的能量🌿 不用为房贷车贷奔波的日子里，我从武汉飞到上海，把钱花在了最值得的地方——养自己的能量 - 没有赶场的攻略，没有必打卡的清单，只订了两晚阿纳迪，给自己一场彻底的放空。 - 阿纳迪把疗愈做成了可触摸的艺术。太极流转的空间里，原木的温润、流水的清音、专属疗愈香氛的气息，让人很舒服 - 📌酒店测评 1️⃣立鼎世旗下国内疗愈酒店，虹桥旁的都市桃源 2️⃣疗愈体验：入住先做阿育吠陀体质检测，记得提前xcx预约，我体验了音疗和深睡工坊，还有对面的水疗泡汤，很解压 3️⃣服务体验：态度非常友好不过度打扰 - 原来自由从来不是拥有多少东西，而是你可以选择不被什么捆绑。没有车房贷款的轻装上阵，反而让我能更纯粹地感受生活的美好。把钱花在能滋养自己的体验上，比任何物质都更能带来长久的满足。 - 如果你也觉得累了，不妨先停下来，把自己的能量养回来再说。 - 你们最近一次为自己的能量投资是什么？ #staycation#江浙沪staycation #上海阿纳迪酒店 #疗愈酒店 #自由生活
抖音 2026-04-27 00:00:00
57. 今年五月，光之曼陀罗来到了上海疗愈博览会。
微信公众号 2026-05-30 00:00:00
58. 魔都首家 上海喜玛拉雅酒店打造沉浸式亲子疗愈度假新体验
微信公众号 2026-07-03 00:00:00
59. 上海续命SPA✨打工人肩颈真的被救回来了 上海续命SPA✨打工人肩颈真的被救回来了 久坐办公+长期低头，肩颈僵硬、腰背酸胀真的太熬人了😭 终于挖到上海超治愈的中式养生馆！ Heal Real哼惹手法养身 妥妥打工人专属解压宝地，体验完直接无限回购💆♀️ 店内是干净雅致的新中式氛围 暖光灯光+淡淡的清雅香薰，搭配舒缓轻音乐 进门瞬间隔绝外界嘈杂，氛围感超治愈 独立私密包间，安静不打扰，独处放松超合适✨ 重点夸爆他家中式推拿！ 完全不是蛮力硬按！ 师傅超专业，会先询问酸痛位置和受力程度 精准推开肩颈结节、疏通腰背劳损 常年久坐堆出来的僵硬、沉重感 一点点揉开疏通，做完整个上半身通透轻盈！ 力度可调节，怕痛、新手姐妹也能放心冲 精油SPA也超舒服 温润精油轻柔抚触全身，紧绷的神经直接放松 解压助眠效果拉满，压力大、失眠真的可以试试😌 最加分的是全程无推销、不尬聊 安安静静享受沉浸式放松，体验感直接拉满 成年人最好的治愈，就是舒展放松的身体 久坐党、熬夜打工人、上班族 累了就来给自己充个电，松弛度日🌿 #上海按摩 #上海中式推拿 #HealReal哼惹手法养身 #养生 #探店
抖音 2026-07-07 00:00:00
已收藏
去我的收藏夹