乐妈爱生活 篇十三：新手父母必看:孩子第一次上幼儿园,这4件事值得关注（建议收藏）

大家好，我是主页读童书，业余搞心理的乐妈~

前一阵乐妈针对9月份要上小学的孩子们，准备了这个必读攻略，有需要的朋友可以戳进去复习下↓

乐妈育儿 篇二十五：6000字长文：如何快速培养孩子幼小衔接4项核心能力?（建议收藏）大家好，我是主页读童书，业余搞心理的乐妈。由于疫情，孩子们今年寒假连着暑假放，度过一个最漫长的“寒假”。然鹅，再漫长的假期也有结束的一天，再过2个月大班的小朋友们上小学啦~好不容易结束上幼儿园的分离焦虑，麻麻们又迎来下一轮新焦虑：幼升小怎么办？数据显示，近7成家长对孩子幼升小感到焦虑。进入新环境，孩乐然妈妈| 赞92 评论16 收藏1k查看详情

今天乐妈也为9月份要上幼儿园的孩子，准备了一份攻略~需要的朋友建议收藏哦

上幼儿园，是我们的心头肉，第一次正式离开家庭、独自到一个陌生的环境过群体生活，作为父母，我们为孩子入园前做好充足的准备是很有必要的。

快来看看乐妈为你准备贴心锦囊，希望对你有帮助~~

一、孩子什么时间适合上幼儿园？

0-3岁是孩子安全感建立期，最需要的是爸爸妈妈，尤其是妈妈的陪伴。尤其是1岁前，妈妈能最多的陪伴孩子，对于孩子的身心发育是最好的。

3岁前后，孩子的安全感建立的差不多了，开始往外部世界拓展，表现在行为上，就是没那么缠家人（尤其是妈妈），并开始找身边的朋友玩，这意味着孩子可以脱离家庭，去上学咯~~

我这么说不是为了给爸爸们的丧偶式育儿开脱，这是事实。但是爸爸们也可以主动承担家务，体谅妻子，让妻子腾出来精力带孩子也是功德无量的啊（手动狗头）

当然也有一些家庭比较特殊，比如没有老人帮忙带孩子，妈妈继续上班挣奶粉钱，咱们也不要有心理负担，完全符合孩子心理发展做每一件事，是不可能的。需要2岁就送孩子上幼儿园的家长朋友，自然有自己的无奈，如果有条件，相信绝大部分妈妈都希望陪孩子到3岁的！

此外，每个孩子也有差异性，大家都知道男孩会比女孩晚熟些，所以3岁只是一个参考值，非绝对值，所以我们还是以孩子的具体行为，作为是否可以入园的标准：

二、父母需要从四大方面给孩子做准备

1、生活准备

我们提前帮孩子在生活上做好准备，孩子进入集体后，便能更快地适应幼儿园的生活。

①学会独立吃饭

幼儿园的老师需要面对的是十几个甚至是几十个孩子，但是班上的老师满打满算也就三个人。

孩子上了幼儿园后，还能得到与家里一样的细致入微的照顾，是不现实的，所以提前让孩子锻炼独立吃饭，就很有必要了。

让孩子自己吃饭，我们首先就担心宝宝会吃得满脸、满身、满地都是米饭。但是我们认真回忆下我们的小时候，吃饭吃到满地都是，简直是太正常不过了！

培养孩子独立进食前，我们需要准备这些东东：

• 摔不坏的餐具

有的孩子不爱进食，这时候一套好看的卡通餐具，很能提高孩子对吃饭的兴趣：

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这款不锈钢饭碗，没有什么异味。乐然2岁多的时候买的，乐然特别喜欢小汽车，小汽车衣服、书包、玩具，买东西都会选带有小汽车形状的，容量大，现在5岁多了，偶然还会拿出来用。

这个饭盘分区很明显，两个车轮形状的不锈钢碗，其它三个分格放菜，乐然很喜欢用它吃饭，有了这个餐具都能多吃点。而且这个饭碗很结实很耐用，用了几年基本没出毛病。

如果孩子喜欢超级飞侠，我们也可以投其所好买一个~

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• 吃饭围兜

孩子练习吃饭的时候，刚开始手部发育没成熟，他自己吃会弄得很脏，所以买个吃饭围兜就很有必要了。

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绝大部分吃饭围兜都是硅胶做的，软软的，不怕刮到孩子的肉。

而且很实用，吃饭喝水吃药都能用上，不会漏到身上。用完洗一下一会就干了，如果有油，用洗洁精洗一下就干净了。乐然一岁前扣的最里面的那个扣，到4岁多还在用= =，性价比很高了~

• 儿童吃饭桌椅

为了让孩子有仪式感，一套专用的吃饭桌椅是很有必要的。下面是购买儿童饭桌的注意要点：

1、要挑选稳当、底座宽大的，椅子要不容易翻倒;

2．边缘不尖利，如果是木制的，要没有毛刺;

3．座位的深浅合适宝宝使用，宝宝坐在上面能有挪动空间;

4．如果托盘等配件是塑料制品，应选择无毒塑料，而且热水刷洗后不会变形;

5．配备安全设备。餐桌一定要有横跨宝宝大腿和穿过两腿的座椅安全带和结实的卡扣，安全带要能调节松紧。我们给孩子调节时，一定要弄结实。如果餐椅带轮子，轮子应该是可锁死的。

最终我选了这个儿童木餐桌：

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这餐椅除了用来给孩子吃饭，还可以化身为写作业、做手工的小桌子，一桌多用，提高使用率和增加了使用年限，这个桌子从1岁用到4岁，超高性价比了。

此外，为免孩纸吃到满地都是，我们会原地爆炸，我们可以在桌椅上铺一层报纸，清理起来就很方便了。

②学会喝水

很多宝宝在入园后仍用奶瓶喝水，其实这不仅不利于孩子适应幼儿园的生活，更不利于孩子口部发育。

刚开始练习给孩子喝水时，我们可为孩子准备一个不容易打破、带把手的鸭嘴杯（注意切不可买带吸管的杯子）。

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我们的任务是，教会孩子怎样控制好杯子的倾斜度，喝水的时候学会不打湿衣服。等孩子逐步掌握，就可以买一个正经八百的水杯喝水啦！

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③学会解大小便

孩子的大小便训练，一般过了十八个月就该开始了，我们可以先给孩子备好练习大小便的器具：

男孩用：

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男孩女孩通用：

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从性价比上说，买个男孩女孩通用的比较合适，如果家里空间富裕，还是建议两种都买，我新给乐然买了站便器时，他为了玩站便器，还特别热衷喝水= =，不知不觉中，他就掌握站便器的使用了。

此外，我们还要重点教会孩子说：“我要小便，我要大便”这样的话，免得给老师增加负担，又避免孩子受换衣服的折腾之苦。有的孩子会憋尿，我们要让孩子知道憋尿的害处，有大小便要尽快告诉成人，尽快解决。

④养成午睡习惯

午睡是为了保证保证孩子有充足的睡眠时间，有利于身体的成长。不过每个孩子在家的生活习惯可能会不同，在幼儿园，有的宝宝中午不睡觉，或许ta的睡眠时间已经足够，但是其他的孩子都在睡觉，老师不可能让这一个宝宝单独玩。

如果让孩子躺在床上打滚睡不着，十分痛苦。所以我们要给孩子养成早睡早起的习惯。

早上6点半、7点左右起床，晚上9 点、9点半左右睡觉，这个的作息可以让孩子在午睡时间顺利入睡。

2、心理准备

日常我们上个班，宝宝都容易闹得像世界末日，如果长时间去一个陌生地方，熟悉新的抚养者和小伙伴，孩子容易因为分离焦虑，产生较大的情绪波动，而且我们作为父母，看到心头肉在如同地狱般的幼儿园里煎熬，我们心里也会很难受啊，所以我们要让孩子在心理上有所准备。

①亲近幼儿园

我们提前带孩子到幼儿园参观，让孩子熟悉幼儿园里的生活，了解他们的日常，让孩子慢慢对幼儿园有概念，熟悉幼儿园的环境。

也可以让孩子信任的小哥哥、小姐姐，讲讲幼儿园里的事情。

如果没有条件参观幼儿园，也可以通过阅读的方式哦~

• 《入园准备立体百科游戏书 》

入园准备立体百科游戏书136.6元京东去购买

这本书立体书是硬纸板绘本圆角边设计，3岁前的孩子手部肌肉没发育成熟，这本书的设计不担心伤到孩子稚嫩的小手。

这本书开篇就让孩子学刷牙、洗手的正确步骤、如何穿衣穿鞋，书里还有小书包，铅笔盒文具，让孩子学习收拾。

孩子学会照顾好自己，减少幼儿园老师工作量，自然容易受到老师的欢迎。

幼儿园的礼仪学习也要安排上，见了老师同学要问好，做了让别人不舒服的事情道歉，收到他人帮助要道谢。

幼儿园还有很多好玩的滑梯、摇摇板，展示给孩子看，可以降低孩子对幼儿园的恐惧，提高对幼儿园生活的向往。

除此之外，幼儿园每天的常规活动，书里也安排的明明白白，孩纸对幼儿园生活有数了，焦虑也少很多。

②讲讲幼儿园的故事

我们要把宝宝入园的事，当成一件开心、值得庆祝的事情来讨论，比如说我们可以让孩子说，宝宝长大了，要到幼儿园里去学本领啦！”用积极正向的话和情绪，让孩子等待入园的过程充满乐趣。

也可以告诉孩子要是任性、不听话，就对他说：“如果你表现好，才能让你进入幼儿园”。让孩子觉得去幼儿园是积极、光荣的事。

切忌跟孩子说“你不听话就送你去幼儿园”，让孩子的恐惧情绪与幼儿园捆绑，如果酱的话，放心，孩子会以对幼儿园反感、哭闹去回报你的。

我们还可以给孩子描述幼儿园的有趣之处，比如用这本《我爱幼儿园》去给孩子讲幼儿园的生活。

• 《我爱幼儿园》

我爱幼儿园（18周年版）42.3元京东去购买

这本书从绘本里的孩子视角出发，记录了他第一天上幼儿园的情景：

早上爸爸妈妈拉着小手送“我”去幼儿园，在幼儿园里跟小朋友一起生活、学习、吃午饭、午睡，下午就接回家的一天，故事情节十分的有趣，在阅读的过程中，孩子就爱上了幼儿园了。

小班的孩子刚入园，还需要一段时间适应陌生的环境，如何让孩子爱上幼儿园呢，让孩子阅读这本《我爱幼儿园》，让孩子逐步适应幼儿园的生活吧。

这本书除了上幼儿园前可以用，孩子开始上幼儿园的时候，也是一本帮助我们了解孩子幼儿园生活的利器，比如我们可以让孩子联系自己的情况，说说自己上幼儿园的事情，也可以结合书里的内容，了解孩子在幼儿园学习了什么新本领，交友情况和饮食情况。

③社交

现在的孩子与其他同龄伙伴的接触机会很少，尤其是0-2岁的孩子，接触最多的都是家人或者是成年人。所以进了幼儿园后一旦与其他孩子发生纠纷，或受到挫折就容易对集体产生排斥，进而抵制幼儿园的生活。

在上幼儿园之前，我们尽量创造条件让孩子与外界接触，认识更多的人，学习礼貌用语，掌握与他人交往的方式，平时可以多带孩子跟亲戚邻居家的孩子多见面一起玩。

可能的话，我们也可以联系同班的孩子先见个面，预先熟悉，减少孩子入园后的陌生感和不安全感，更快速适应群体生活。

④情绪问题

孩子们正常成长的过程中，会遇到一些让他们感到焦虑、恐惧、担心的情况。

他们产生以上负面情绪的场景也很多，比如有的孩子跟父母分开或离开家而焦虑；当他们去一个陌生的新环境，会感到强烈的不安。

负面的情绪，经常会产生生理反应，比如肚子疼、恶心、头疼，或者心跳很快，而这些感觉的不舒服，加上孩子没有应对的生活经验，会让孩子感到害怕。

所以帮助孩子理清在幼儿园里产生的情绪，就很有必要了。　　

情绪是种抽象的东西，无法直接用语言去言说。所以我们需要有一个载体，帮助孩子学习对应的“词汇”，这本《菲力的17种情绪》，就设计的很妙。

菲力的17种情绪（启发童书馆出品）37.7元京东去购买

这本书把看不见摸不着的情感体验，变成了具象化的动作、表情和故事，让孩子具象化的去体会，什么叫“情绪”。

乐然最初对这本书不感兴趣，因为故事性很弱，更多是提问，引发孩子的思考，更像一本百科绘本。

但读多了，乐然开始掌握了书里提及喜欢/不喜欢、心情真好/生气、得意/失望、害羞、无聊、讨厌、撒娇、害怕、等常见的17中情绪。

这些词汇虽然抽象，但是书里提供了许多种可供对照、可供拓展的事例，帮助孩子理解情绪、控制情绪。

3、物质准备

与孩子一同准备上幼儿园时所需的衣服和用品，可以增强他去幼儿园的意愿。

①姓名贴

一般来说餐具、被褥、毛巾、校服、书包、等生活用品幼儿园都会提供，我们省了选东西的心了，但是孩子的东西容易混在一起会被搞混，姓名贴就是一个很好用的神器了：

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姓名贴，一般免裁剪，好处是都是布料做的，比较自然健康，不怕伤到孩子稚嫩的皮肤。如果想省钱，也可以自己简单制作后缝在孩子的衣服上。别出心裁的家长还可以制作宝宝的大头贴。

麻烦点在于要一个一个缝合。

除了姓名贴，姓名章也挺好用的，盖上去就能用，节省了缝衣服的时间。

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姓名章一般适用于棉质、莫代尔布料、纸张等。洗了几次基本不掉色，十分方便耐用。

需要注意的是盖完章之后需要静置24小时才可以洗，印之前也要多练习再往衣服上盖，盖了就很难去除了（别问我是怎样知道的）

②书包

如果确定幼儿园不提供统一的书包，我们可以跟孩子选一个ta心仪的小书包，让ta对上学充满期待，对于孩子来说，只要每天能背着心爱的书包上幼儿园，ta就有一种仪式感和成就感。

乐然是一个超级飞侠迷，他自己挑了一个超级飞侠书包，屁颠屁颠就去上学了

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对于新入学的孩子来说，书包里也可放入孩子最喜欢的小玩具，熟悉的物品可以减轻孩子在陌生的环境中的心理压力。

但是有的幼儿园会禁止孩子带自己家的玩具去幼儿园，如果孩子要带玩具去幼儿园，记得要跟老师打好招呼说明原因哦~！

③衣物

给孩子穿去幼儿园的衣服和换洗衣服，注意是否容易穿脱，不能只考虑美观因素。老师没太多时间帮每个孩子穿衣服。

难以穿脱的裙子和背带裤就留在周末自己带孩子的时候穿，也不要给男孩穿前门襟有拉链的裤子，以免夹伤生殖器，尽量选择过膝盖的裤子，摔倒也不容易磨破膝盖。

午睡后能否自己穿衣服是孩子自立能力强弱的一个重要标志。对孩子来说，脱比穿容易，所以如果孩子是上托班，可以教他学会脱简单的衣服、裤子、鞋子。

对于一些比较大的宝宝，可以试着教会穿，主要是帮助孩子学会分清衣服、裤子的前后（可以利用宝宝比较容易记住的标记），学会扣扣子。乐然3岁多才会穿脱裤子，4岁多才会扣扣子拉拉链，5岁多才知道怎么脱t-恤，供大家做参考哈。

此外，上学穿的衣服鞋子尽量都是好穿脱、方便运动的，鞋子的大小也要合适，鞋底要软、跟脚、轻便。对于孩子而言，舒适是第一位的。

分开上下身的这类衣服，我觉得就比较好穿脱：

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可以多准备两套换的衣服，会尿裤子的要多准备几条裤子。

衣服上一定要弄上姓名贴，便于老师辨认。

为孩子挑选一双舒适合脚并适合运动的鞋子，因为幼儿园户外活动较多。

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担心鞋子过大过小，可以直接带孩子去商场买，我一般去迪卡侬，性价比高，买完鞋还能顺道玩会儿逛逛~

孩子穿鞋分不清左右也是个坑，我们可以在在鞋子上贴上卡通图片，帮助他分清左右。如左鞋贴上猴子的左半脸，右鞋贴上猴子的右半脸，穿对了合在一起就是一个完整的猴子脸。 这样特征明显的鞋子还能避免孩子之间穿错鞋。

④奶粉盒

有的孩子仍用奶瓶喝水，有的孩子有定时喝奶的习惯，妈妈可以准备奶瓶和奶粉盒，减少老师的工作量，相信我，老师会感谢你的贴心，也会更有耐心的为孩子冲奶粉的。

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好啦~今天又到这里啦~~

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笔芯~~下 次见～