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好物集 篇一百零五：5个经期小妙招，贴心呵护你的那几天
2020-10-02 18:03:13
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嗨喽，小姐妹们大家好呀
今天小编要来跟大家讨论
“大姨妈”这个比较羞羞的话题
不知道大家经期是时候会不会肚子疼？
反正小编一到每个月的那几天
就感觉整个人的力气都被抽走了
昏昏欲睡，发冷发虚，头晕恶心
难受得那叫一个痛不欲生
那么这些年小编都是怎么过来的呢？
当然是用了除万能的多喝热水外
的神奇小妙招，大家想知道吗？
下面小编就把自己的小妙招告诉你们
首先第一个补血小妙招
当然是我们姨妈期的“老朋友”红糖水了
红糖补血，姜汤驱寒
一杯下去整个人满满的暖和起来
自然也就没那么难受了
如果是一个人住的话
小编推荐这款酥冲红糖姜茶
可以囤上一些，以备不时之需
它入口甜润，姜香浓郁
口感非常好，一点也不难喝
另外，它选用带蜜的甘蔗糖
属性温和，暖心不上火
甜度是恰到好处的5分甜，甜而不腻
选用肉质丰厚的秋后老姜，茎叶高达
表色偏红，姜香浓郁，口感醇厚
那几天来一杯，给你自己补补血吧！
姨妈期间腰酸乏力的姐妹们
可以试试热敷法
是不是想到了热水袋，暖宝宝？
不不不，它们的续航时间都太短了
小编推荐这款南极人家的暖宫腰带
它可续航7个小时左右，轻薄无痕
出门通勤都能戴着它，石墨烯面片状发热
温暖全覆盖，贴合小腹与肚脐
暖宫更全面，让寒意无处可袭!
而且它不仅可以发热热敷
还有六档振动，可以模仿人手按摩
舒缓经期疼痛，妹纸们必须备上一个！
它还有粉色礼盒，适合用来送人哦~
（直男们注意呀！！）
每个月的那几天除了痛经、腰酸
还有姨妈巾带来的不适感
闷热、粘腻，还要担心会不会侧漏
然而这些问题自从小编用了
卫生棉条之后，统统都没有了！
这款强生ob卫生棉条
是德国原装进口，采用高密紧压技术
将一块卫生棉绒紧密压缩成面条
内置无痕，告别闷热，无菌防味，出行无负担
而且它的棉条表面是螺旋凹纹结构
能导流锁血，均匀吸收，防止侧漏
还紧裹棉绒，丝滑易置入，能瞬间吸收锁血
怎么动都不怕漏，而且还能下水玩耍
有了它，那几天就像没来大姨妈一样！
姐妹们经期的时候是不是能不动就不动啊？
其实，这是不对的，因为久坐会导致
我们局部血液不流畅，不利于经血的排出
所以，大家可以做一些适当的运动
比如说瑜伽就就非常适合
它的动作可以让人放松下来
从而舒缓情绪，减轻疼痛感
关键是做瑜伽还能活血，塑身哦
奥义瑜伽垫拥有15mm加厚设计
柔软舒适，非常适合初学者使用
还有闭孔发泡，高回弹，无异味
100条防滑纹路，使它的防滑性能超好！
融合橡胶，可洗可擦，清洁方便
券后十多块一个，姐妹们不妨考虑一下呀
经期容易出现心情焦躁
小编建议可以吃点甜食缓解
不用担心，经期吃甜食不会胖的哦
这款法布朗手工巧克力
采用甘纳许制作工艺
凝聚了芳香浓郁的气息
口感微湿，看着像固体
放进嘴巴里感觉像液体
而且它家是现做现发，超新鲜好吃
小编比较喜欢它家的抹茶味
处入口是抹茶的清香，回味是巧克力的浓郁
让人意犹未尽的咽下一口，微苦回甘
软绵香盈，清香馥郁，抹茶控们快买起来！
好了，今天的分享就到这里
我们下期再见！
更多舒缓痛经好物给大家放下面了~
