菱姐亲子时光 篇二：从每一天的“表扬”开始，培养孩子“坚韧不拔”的品格

前段时间，一位热心妈妈在群里分享了几页英文内容的截图，阐述了一些日常夸赞孩子的误区。内容来自专业的学术论文网站，是权威资料，而不是简单的鸡汤文。

夸孩子“努力”比夸“聪明”更有效

简单地翻译和理解一下转发的那部分论文内容：夸孩子“努力”比“聪明”更有效。

如果夸赞孩子因为聪明而做成功了一件事，他会认为“成功，是因为聪明”；而一旦失败，他会误以为“自己不聪明”。久而久之，他会将“是否足够聪明”来决定“能否成功”，从而忽略了成长过程中需要磨砺的坚韧信念，不断努力的优秀品质。

努力更重要

斯坦福一位心理学家 Dweck 证实了这一点。她认为，对自己的能力自信，是能否达到目标的关键因素。

成长型思维有多重要？

Dweck 抛给小朋友一些智力游戏题，解题后，分别给予不同的称赞：当第1组小朋友成功解题后，将得到“很聪明”的奖励；而第2组成功时，得到的表扬是“很努力”。

当难度增大后，两组小朋友有截然不同的表现：第1组小朋友明显更倾向于解决比较简单的问题，以此证明他们很聪明；而第2组得到“更努力”表彰的小朋友，更喜欢富有挑战性的问题，更愿意付出努力解决新问题，认为这样的努力更有助于他们成长。

聪明 vs 努力

根据小朋友的反馈，可大致总结出来两种思维模式：

• 成长型：当遇到超出自己认知和能力范围的难题时，他们认为可以靠学习，提高自己的能力，直到有一天可以解决这个难题。

• 固定型：反之，这类小朋友对“超纲难题”束手无策，随之放弃努力和挑战。

毫无疑问，以上两种不同的思维模式，决定了每个人如何面对生活和工作困境。认为“努力就能得到回报”的孩子，当然会更愿意花费更多精力在学习上，直到取得不错的成绩。而当他们开始工作后，面对自己的不足，也能表现出更强大的韧性：不断的尝试，发现问题，修正自我。

成长型思维培养出强大的韧性

反之，另一类人群，在面对困境和瓶颈时，更容易放弃，因为他们相信：做不到是因为不够聪明，而智商这件事在出生时就决定了，是无法改变的。

培养坚韧品格从夸赞的方式开始

那么，如何从小培养这类“坚韧信念，不断努力”的品质呢？

1. 鼓励孩子们多探索、尝试新的挑战

2. 告诉他们，挑战过程中，出现的“错误”仅仅是达到目标的踏脚石而已

3. 更重视他们过程中付出的努力学习

当然，Dweck强调，“成长型思维”并不是让人抱有不切实际的幻想：任何人通过努力都能达到任何成就。并不是人人都能变成爱因斯坦或者莫扎特。

更重视过程

最后，家长你又拥有哪种思维？

对下面6个观点，回答“同意”或者“不同意”：

1. 每个人的才智永远不会被改变

2. 不管你是谁，都很难提高自己基础能力和品格

3. “我是谁”由自己说了算

4. 我可以通过学习新知识来提高自己的才智

5. 不管人们有没有一定的天赋，都不能通过努力提升在音乐、写作、运动等方面的才华

6. 学习、努力工作、训练新技能都是培养能力的方式

如果同意3、4、6，那么你应该具有成长型思维；反之，如果倾向认同1、2、5，你极有可能是固定型思维的人群。如果想培养成长型思维，那么请参考前面的内容进行实战。进一步了解成长性思维， 可阅读Dweck教授的经典书籍《Mindset》(豆瓣)

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