我在家经常做的菠萝排骨
菠萝排骨】
①排骨洗净沥水,剁成小块。
②排骨放入盘中,加入适量的盐,打入一个鸡蛋黄打散,放入淀粉一汤匙,加入少许清水,搅拌均匀,腌制十分钟。
③准备洋葱切块,青椒一个切斜片。
④菠萝切去皮后切成块。
⑤调制酱汁,碗中加入10克清水、10克白糖、少许白醋、番茄酱20克、淀粉半汤匙搅拌均匀备用。
⑥将锅烧热,倒入食用油,待油温升至七成热时,依次下入腌好的排骨,小火慢炸,将排骨炸熟,炸至金黄色后,倒出控油。
⑦锅中烧水,水开放入切好的菠萝,将菠萝焯熟,倒出控水。
⑧锅中烧热,倒入食用油,烧热倒入洋葱青椒炒香后,倒入酱汁,然后再倒入菠萝和排骨,大火翻炒片刻即可出锅装盘。
小提示
市面卖的番茄酱,或多或少都有点添加剂,我不喜欢使用,所以我用一个新鲜的生番茄做成的。
具体操作:用不锈钢密漏放在盘子上面,将番茄扳开,直接在密漏上磨,剩下的渣用手捏出酱汁,过滤即成。
用鲜番茄酱调制酱汁:番茄酱倒入碗中、加入10克白糖、少许白醋、淀粉半汤匙搅拌均匀备用。
(因自制的鲜番茄酱水分多,就不用加入清水)。
小贴士:
菠萝排骨烹饪时,炸排骨不宜久煮,所以菠萝排骨与菠萝鸡最大区别就在于,菠萝焯熟后再与排骨混合汇成菜。
而菠萝鸡是炒香的鸡肉与菠萝一起焖煮,让菠萝酸甜汁与鸡鲜香及调味的充分融合,形成一道美味佳肴。
以下是操作步骤图文
菠萝排骨成菜效果图
备好食材配料。排骨腌制十分钟。
菠萝焯熟
从菠萝颜色就能看出熟菠萝了
排骨开炸
炸好的排骨倒出控油
汇炒成菜
出锅装盘
此“菠萝排骨”分享是应朋友要求做的。
这是自制番茄酱的用具及材料。
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~









