促进大脑发育，宝宝吃核桃油的好处

宝宝六个月以后添加辅食，很多家长都会给宝宝买核桃油。

婴儿可以吃核桃油，因为核桃油含有丰富的亚麻酸，可以促进宝宝大脑发育，增强免疫力，促进骨骼，牙齿和头发的生长，核桃油中的不饱和脂肪酸接近母乳的营养，所以很容易被宝宝的身体吸收，因此受到很多家长的喜欢。

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核桃油最好在宝宝6个月的时候开始吃，因为这个时候宝宝可以吃辅食了，可以把核桃油和辅食拌在一起给宝宝吃，可以在宝宝的饭菜里面滴几滴，核桃油中的亚油酸能起到润肠通便的功效。

用量推荐

滴管设计，还挺特别

可以在宝宝的牛奶、米粉、米饭、粥、菜泥、蛋羹等的辅食中添加。也可用于烹调，切莫高温，适当的温度即可，以免失去其营养成分。可用在调馅、煲汤、蒸蛋等烹饪辅食中。但是不要过量，否则会导致孩子便秘，引发小孩疾病。

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