长期没有性生活，危害原来这么大...

要说起当代年轻人的emo点

无非就是没钱、没男·女朋友

夜里失眠辗转反侧

发觉枕边无人时开始抑郁

那么问题来了

究竟是单身贵族好

还是有爱人陪伴好

长期单身

竟会对健康有害

前排提醒：

以下内容仅供参考，对于感情和生活的想法和态度因人而异，并不能以一概全，选择自身最舒适愉快的生活方式就ok啦！

姐妹们一定没想到，单身竟然会和健康问题所关联，而且竟还有相关的研究报告：

在2022年1月份，《流行病学与社区健康》上的一份论文就揭示了长期单身会对健康造成的影响。

实验对来自哥本哈根的4835名48~62岁的男女进行调查，分别就性别、受教育程度、单身年数等是否与身体炎症水平相关来进行研究。

结果竟然发现，与单身时长＜1年或从未失去过伴侣的男性相比，单身时长≥7年的男性其炎症标志物水平均有显著升高。

在炎症水平升高之后，对身体健康的影响会随着年龄增长不断恶化，甚至诱发癌症、心血管疾病、糖尿病等。

而关于其背后的原因，研究人员也只是进行了几项猜测，并没有绝对的判定值。

看到这里，有些单身姐妹可能已经绷不住了，那相反的，伴侣生活就一定健康吗？

伴侣间的性生活

能够带来什么

有性生活的好处

>>>>缓解疼痛

有医学研究证明，在性行为过程中，可以使脑垂体分泌大量的催产素，并且使内啡肽活化，能够缓解一定的疼痛和压力。

而且性生活规律，还会使姐妹们的激素分泌稳定，相对的月经周期也会稳定。

>>>>增强免疫

有研究发现，每周保持1-2次的性生活，可以使抗病毒能力提高30%，降低生病几率。

而且性活跃女性的免疫系统调节、免疫免疫球蛋白分泌水平，都要比无性生活女性的高一些。

有性生活的隐患

>>>>淋病

是由淋球菌感染所引起的一种常见性病，主要通过性接触传染，而且传染性很强，可能会导致并发症以及后遗症。

女性感染后可能会表现为宫颈炎，阴道有脓性或血性分泌物流出。

>>>>梅毒

是由梅毒螺旋体感染所引起的一种性传播疾病，主要通过性行为进行传播。

梅毒的危害性极大，其病变几乎可累及人体所有的组织器官。

>>>>HIV病毒

感染HIV病毒后会引起艾滋病，是各种性病中最为可怕和严重的，其主要传播途径同样是性行为。

>>>>HPV病毒

根据其病变程度分为低危型和高危型，性行为是HPV病毒的主要传播途径。

在持续感染高危型HPV病毒后，可能会引起相关癌变，而且无论男女“一视同仁”...

👨男性：感染后可能会出现肛门癌、阴茎癌、口咽癌等癌变；

👩女性：感染后可能会出现宫颈癌、阴道癌、外阴癌等癌变。

虽然隐患很多，但只要做好预防，各位情侣们还是可以正常进行性生活的！

今天小编就重点讲讲姐妹们最熟悉的HPV病毒，应该如何进行有效预防呢？

如何有效预防

HPV病毒感染

日常生活篇（情侣篇）

建议在性生活前，伴侣双方可以一同做性传染病的相关检查，姐妹们也可以定期做HPV·宫颈癌的筛查。

而在性生活前后，伴侣双方一定一定要做好清洁工作；性生活过程中，一定要戴好安全套，套套是可以抵御一部分细菌和病毒的。

接种疫苗篇

和小编一起大声读：接种HPV疫苗是预防HPV病毒感染性价比最高、效果最好的措施。

单身且没有性生活的姐妹们，你们的福气来了：

HPV疫苗的最佳接种时间，就是在发生初次性行为之前。

有研究表明，在首次性生活之前接种HPV疫苗，体内的抗体水平会高于有性生活的女性，预防效果最佳。

而有性生活的姐妹更应该打啦，虽说不及上述的“接种黄金时期”，但仍然能够达成一定的预防效果。

且性生活频繁的话，会更易暴露在HPV病毒感染的环境中，因此很有必要尽早接种HPV疫苗。

再者，男性也是可以接种HPV疫苗的，伴侣双方共同预防才足够保险！

tips：目前内地不支持男性接种HPV疫苗，但可以前往境外进行接种。

总得来说

无论是不是单身

健康快乐最重要

愿看到这里的每一位姐妹

都能知晓预防病毒感染的重要性

尽早接种疫苗

时刻爱护自己