骑行上班一个月，体重减了十多斤

骑行上班一个月，体重减了十多斤，这让我感到非常惊喜和满意。不禁我想起了一句老话：“运动是最好的减肥方式。”

上个月的时候，我再一次下定了减肥的决心，为了能够更加有效的减肥，我请教了身边的一些健身达人，其中有一个朋友建议我骑行上班。朋友还说，骑行上班是一种非常划算的减肥方式，既不用去健身房锻炼，还可以锻炼身体，又能减肥，而且，还可以工作和减肥同步进行，省钱又节约时间，多划算啊。

听朋友这么说，我感觉挺有道理的，于是，就开始置办骑行的装备。想要骑行上班，自行车是必须要买的。去实体店看了好多的自行车，总感觉价格太高了，还是去网上看一看吧，最后，在京东上选了一款我喜欢的山地车。

说实话，我之所以选择这一款山地车，完全是因为它的外观设计。这辆山地车的外观设计非常的酷炫，颜色是黑色系和红色系组成的，看上去非常的好看。这辆山地车的车身比较大，特别的结实，非常适合骑行上班。

这辆山地车的减震效果特别的好，骑行的时候感觉特别舒适，即使走在比较复杂的路况，而且它也比较适合骑行上班，即使走在崎岖不平的道路上，都几乎感觉不到颠簸。

这辆山地车的车架特别坚实，轮胎也很厚实，长时间骑行，也不会感到疲劳，舒适度非常高。

自从有了这辆山地车，每天上班下班我都会骑着它，一个月下来，我竟然瘦了十多斤，让我非常满意，终于看到减肥的效果了。

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