别去外面按摩了，在家按摩不香嘛？西屋X7按摩椅体验测评

前言：

（友情提示：本文共6K+字，阅读时间约为10分钟）

按摩本身是一件特别让人放松的事情，累的时候按一下真的是神清又气爽，尤其对于经常面对电脑的上班族来说，回家真的特别希望能有人能帮忙按一按肩膀，揉一揉脖子。但找人每天给自己按摩这件事太不简单了，感觉还是选一把按摩椅更靠谱些。

按摩椅严格来说应该算在大家电的范畴，体积不小，重量不轻，和其他大家电一样，升级迭代也不会太勤，所以挑选的时候还是要慎重一些，万一不合适就容易吃灰了。

这次新房装修完，决定入一把按摩椅犒劳下自己，线下商场体验不太方便，于是决定在线上选购，期间做了不少功课，所幸结果也挺满意，发文与各位分享下。

按摩椅选购要点：

关于导轨

导轨对于按摩椅来说太重要了，直接决定了可按摩的范围。按摩头再舒适，预设程序功能再厉害，到不了指定位置，按摩不到也是白搭。

选择按摩椅的时候建议选择配置了SL型导轨的，按摩范围更大，全身放松效果自然也就更明显。

下图右侧就是传统按摩椅的S型导轨，因为人的脊椎部分是有弧度的，所以从颈部到背部的导轨一般都是S型的，顺着人体的结构移动按摩。

另外现在有些按摩椅还在用一字的直导轨，显然对于脊椎的贴合度来说会弱一些，虽然在按摩力度上可以通过程序来模拟调整，但还是更建议首选SL导轨的产品。

下图左边就是SL型导轨，这部分将传统的S型导轨从腰部延伸到了臀部和大腿的位置。

SL型导轨将可按摩的部位一下子翻倍了，从颈部到肩部、背部，再到腰部和臀部，然后一路按摩到大腿，舒适感提升显著，尤其是按摩臀部和大腿的时候，揉按锤敲的感觉相当酸爽，做完深蹲等运动之后，放松效果会格外明显。

在选择SL型导轨产品的时候，对于导轨的长度建议也要关注下，这是一个很重要的数值，因为SL型导轨有多处弯曲的部分，这部分也是算在导轨的长度里面的，如果导轨长度比较小的话，那实际往颈部和大腿部的延伸就会缩短，按摩范围自然也就缩小了。

所以建议选择导轨长度在130CM以上的按摩椅，对于不同身高人群的适配性会更好。

关于气囊

气囊作为按摩椅的标配，是相当重要的部分。按摩头能实现捶打，揉敲，气囊则能实现模拟按压的效果。尤其对于没有滚轮的小腿部分和手臂部分来说，按压就是很好的放松肌肉的方式。

气囊的分布和气囊的大小也有不少门道，首先气囊并不是越多越好，有些按摩椅主打气囊的数量，但气囊都是小型的，小气囊充气量少，同时压力也比较小，气囊与气囊之间还会形成空隙，反而不容易贴合到各个部分。

比如手臂的部分，上下两个气囊就能完成按压的工作，力度也比较到位，就没有必要分成不同的小气囊来操作。

腿部和足部一般会是气囊的聚集地，小腿用大气囊包裹，足步则可以用小气囊进行按压，就能达到比较好的按摩效果了。

肩部的位置一般也会配备有气囊，按压放松肩部的同时也能起到固定身体和定位的效果。

关于加热功能

9012年了，按摩椅还不带加热功能，显然是不合适的。

冬天衣服穿得比较多，如果穿着厚重的衣服按摩会感觉不吃力，所以外套肯定是要脱掉的。

一脱外套，就要考虑温度的问题了，北方有暖气，海绵表示真的很羡慕。

魔都的冬天阴冷感还是很强的，如果按摩椅没有加热功能，脱衣服按摩我是做不到的。

所以加热我觉得对于按摩椅来说是必须的功能，现在的高端按摩椅一般在腰部会有加热区域，有些在小腿处也有单独的加热区域。

个人感觉腰部的加热效果会更重要一些，毕竟腰暖了，整个身子就暖了，具体体验可以参考冬天我们贴暖宝宝的位置。

有了加热功能，冬天脱了外套躺上按摩椅，按摩的时候再披一块毯子，那就相当舒服了~

关于进户与摆放

按摩椅严格来说也不是一个小物件，购买之前还是要提前考虑一些问题。

比如要考虑到入户门的实际宽度，一般商品的详情页面上都会有最小的进门门宽，如果门的宽度不够，记得咨询客服看有没有解决办法。

我家的防盗门是丁字形的，因为一面有墙，所以无法完全打开，宽度差了那么一点点，咨询了客服之后，客服就派了师傅字在送货的当天和快递一同上门解决，所以有完善的售后体系还是比较重要的。

另外摆放的位置也要提前想好，不要放在影响走路的动线上，尽量放在靠边的位置，比如客厅沙发的旁边，这样一边按摩能一边看电视，不按摩的时候也是一个舒服的单人靠椅。

或者可以放在大卧室的床旁，按摩完就可以放松的入睡了。休闲阳台上也是不错的选择，当然这些只是建议，记得预留电源就可以。

我的选择：

因为采购预算在万元左右，综合了网上评价，品牌等因素，最终选择了美国西屋按摩椅X7。

西屋作为美国百年老品牌，品质和售后还是比较令人放心的，这款X7是新品，升级了2020的最新复合按摩手法，甚至还有美国米歇尔研究中心的推荐背书。

140cm的超长SL导轨，腰部加热，手足包裹式气囊，以及必须体验的零重力模式都是吸引我入手的点，实际体验下来确实不错。

先来一张入户就位后的定妆照：

我把按摩椅放在了书房里，写字桌的旁边正好有空间，这里本来是想放一个小的双人沙发的，后来考虑到这里放沙发用处不大，还是客厅的沙发坐着舒服，于是就改变决定放按摩椅了，当然现在想想这个决定还是挺明智的，打电脑累了，按摩放松一下，美哉~

设计&做工

西屋X7有两个配色，一款是我买的这个香槟金色，另一款是黑色，黑色的比较百搭沉稳，但我个人偏向于活泼一点的家居风格，所以选了金色。

看到实物发现没有选错，不是那种土土的金色，暖暖的暗金色还是很容易让人接受的。

从侧面看，按摩椅的弧线设计比较流畅，上下香槟金色色块与中间的乳白银拼接，有点时尚的感觉，中间的凹陷镂空设计让椅子整体看起来没有那么笨重，多了一点轻盈感。

总体视觉观感上不似一般的按摩椅那么老派，我觉得还是比较符合年轻人的审美的。

香槟金色表皮上有十字型纹路，摸起来的手感很不错。与内部皮革的拼接处也是做工细致，车线相当工整。

从正面可以看到内部是全皮包裹的，颜色是深咖，与香槟金的外壳很搭调。

背部靠垫和头枕的部分都是PU革材质，特制的PU革品质很好，摸起来柔软又弹性，手感上有点接近小牛皮。用湿布就能直接清洁，也能整个拆下，后期维护还是比较简单的。

菱纹格的花纹也挺耐看：

包裹式的腿部按摩仓也是同样的配色，从正面就能看到气囊设计，我个人非常喜欢这款腿部按摩的感觉，之后体验部分再讲。

底座相当稳固，所以重量自然也不轻，按摩椅将近有77KG的净重，商家提供送货入户，运送方面倒是不用担心。

电源接口在底座的后方，旁边就是开关，电源线挺长的，一般足够用了。

我插上电源打开后这几个礼拜就没关过，因为基本每天都会按摩一下，当然如果长时间不用的话，还是建议关掉。

机器底座的后方有两个滑轮，方便按摩椅的移动，移动时候需要往后下压按摩椅，把前面的支点抬起来，就能靠后方的两个滑轮移动了。

记得提前将腿部按摩仓翻起来，这样移动起来更灵活，有了滑轮的辅助，一个人也能移动按摩椅了，当然如果家里是实木地板比较娇嫩的，移动前记得铺点东西。

遥控器在机器的右侧，长条型的遥控器上方是显示屏，下方是操控区。

遥控器上的按键，基本都用中文标注了功能，即便没有文字的，也是一眼就能看懂的图标，使用起来还是比较直观的。当然使用前还是建议看一下说明书，不过不用担心，基本没有学习难度。

我爸妈使用的时候，我只教一遍也就都学会了。下图能清楚的看到每一个按键，是不是有够直观的。

不按摩的时候可以把遥控器插在旁边的收纳袋中。现在有些按摩椅会配备单独的操控显示屏，我倒觉得这个不是必选项，如果是买给老人使用的，那配一块显示屏，使用起来会方便些。年轻人使用的话，其实用遥控器感觉更干练，平时摆放在那里看起来也会比较简洁。

头枕两边各有一个蓝牙音响，这个设计也蛮有意思的，等于左右自带2.0声道效果，按摩的时候播放一些舒缓的音乐，很容易就能让人放松下来，同时因为距离耳朵比较近，所以音量调轻一点也能听到，不会影响到周边的其他人。

蓝牙音响没有单独的开关，开机即自动打开蓝牙，连接播放设备就能使用了。

使用体验：

对于按摩椅这种功能性产品来说，外观固然重要，但实际使用的感受才是最需要参考的。

西屋X7的坐感相当舒适，手臂小腿均被包裹住，腰臀以自然状态依靠在柔软的椅背上，深陷按摩椅中会有种置身太空舱的错觉，即便没有开启按摩功能，也是一张非常舒服的椅子，我每次刚坐上去就觉得有种睡意升起的感觉，足可见其舒适程度。

点按遥控上的电源键按摩椅就会启动了，启动的时候会自动仰起一定的角度，这样人就会自然的进入放松状态，因为角度的改变，人体的重量也不会都集中在臀部，会均匀分散到整个背部。

与此同时，机器会自动进行肩宽和身高的测量，从而确定接下来的按摩范围，对于不同身材的人来说，还是相当智能友好的。

如果这个时候不继续操作遥控器，按摩椅就会自动进入全身按摩模式。

从下图可以看到遥控器屏幕最上方有一排字母，每个字母代表了不同的按摩模式：

A:全身模式

B:颈部重点模式

C:摇摆模式

D:睡眠模式

E:运动恢复模式

F:老人模式

这些都是预设的按摩模式，可以通过按键在这几种模式中进行循环切换，每次按摩的默认时间为15分钟，当然你可以调整为20分钟或者半小时。

不同模式之间的差异用一张官图来快速浏览下，感觉概括的还是比较到位的。

根据自己的需求选择模式即可，这里提醒两点：

睡眠模式也是会有按摩的，是帮助你放松，提高之后的睡眠质量的，并不是让你当成床睡觉的模式，如果你只是想在上面小憩而不想按摩的话，可以直接按遥控器最下方的角度调整按键，接通电源的情况下就能操作，并不需要开机。

老人模式则适合老年人和平日不怎么做按摩的人士，力度会轻柔一些，不会因为不适应而造成不不舒服，建议第一次使用可以从老人模式开始，如果觉得不够力度，再切换到全身模式。

不同模式间的区别其实是通过机器的自带内部程序实现的，通过按摩的力度，节奏，气压的大小，位置的变化，来实现功能性的放松效果。

可能有人会觉得这些都是噱头，同一个按摩椅来按摩，能有什么差别？

但我自己实测之后，发现不同的模式带来的体验感受确实不一样。

这就要归功于按摩头实现的不同按摩手法了。

对于按摩头，我自己其实也挺好奇的，于是决定一探究竟~

头枕后方有拉链，可以将整个背垫完整的拆下，这样的设计不仅方便完整的擦洗背垫：

用久了之后缝隙里面难免会有灰尘，皮屑或者头发，这时候就可以用吸尘器来清洁一下了。

当然拆到这一步还是不够的，我们继续将黑色的里布也拆下来，就能一窥按摩头的真容了。

四个按摩头分布在背部机芯上，上下的大小和形状都不太一样，背部机芯装载在SL导轨上，所以再次强调下导轨的长度直接决定了按摩的范围，尽量选长的。

我用手捏了一下，按摩头是那种柔中带硬的硅胶材质，表面是有微微弹性的，并不只是单纯的白色硬塑料，怪不得在背部的时候，触感还是挺舒服的。即便是选择比较大力按摩的模式，也不会感觉到疼痛。

按摩手法：

按摩的手法直接决定了按摩的爽快程度，也是选择按摩椅一定要关注的部分。

西屋X7与上一代产品X5相比，升级了2020的最新复合按摩手法。

既然已经拆到这个份上了，我们就从动图直观的看下这些按摩手法。

第一种是揉捶，结合了揉捏和捶打的方式，模拟中式推拿的手法。

一边捶打一边揉捏，用来放松肩颈非常合适，这也是我个人最喜欢的模式，我一般会在15分钟自动程序之后，再来五分钟的肩颈揉捶模式，对于常坐电脑前的办公族来说，妥妥的四手按摩的感觉，又有人捏，又有人捶，去外面做按摩也很少能感受到。

第二种是捶打模式，对于想放松的部位进行捶打的动作，与小拳拳在背部敲击的感觉非常类似，同时力度也是可调的，三档力度调节，喜重喜轻自行掌控。

遥控器上的这两个按键一定要利用起来，可以控制按摩头在滑轨上的上下移动，按住按钮则开始移动，松开即停止，这样就可以精准操控移动到想要按摩的位置。

每个人觉得按摩舒服和酸爽的那个点可能都不太一样，尝试调整看看，会有不一样的体验哦~

第三种是揉压的模式，类似于泰式按摩拉伸顶压的手法。

这个按摩手法与背肌和腰肌是绝配，按一会就觉得紧张的肌肉都放松了。

下图的浮动是因为按摩头的推顶，并不是我在练腹式呼吸，不要误解。

点按遥控上的指压按键，滑轮会来回在轨道上滑动，按摩效果有点类似泰式按摩中的顶背的动作，放松整个背部肌肉也有拉伸脊柱的效果。强烈建议在零重力模式下体验指压功能，特别舒服。

零重力模式：

零重力模式是模拟人体最自然放松的状态，虽然看起来按摩椅基本调整到了平躺的状态，但人在上面并不是笔直的，而是深陷在按摩椅的完全包裹中，呈现非常舒适的躺姿，会有种非常奇妙的漂浮感。

在这个状态下按摩，感觉按摩的力度会更加的深入肌肉，人也会更放松，按摩完之后也可以按下遥控上的休息按键，以这个放松的姿态小憩一会，很适合下午来个短时间的午休。

气囊：

气压按摩作为按摩椅的重要组成部分，这里单独拿出来讲一讲。

西屋X7从上到下配备了肩部气囊，手部气囊，小腿部气囊，以及足部气囊，每一组气囊都能带来实打实的气压按摩感，而不是华而不实的装饰品。

左右肩部气囊关机的时候扁扁的，启动后体积变化相当明显。

通过遥控器也可以单独的控制气压按摩的部位，所以怎么搭配按摩都是可以自己调节的，按摩椅的使用自由度还是很高的。

肩部按压的力度还是挺到位的，充气后的气囊有种把人固定住的感觉，一充一放的对于肩部肌肉施压，配合颈部按摩一起，效果会有很大的加成。

手部是上下两个单独的大气囊，按摩的时候把整个手臂放在里面，包裹性不错，按摩背部的同时可以通过气囊一起按摩手臂。

动图是气压按摩轻档的状态，足够将手臂包裹住了，即便你的手臂比较细也不用担心会按摩不到，调整强度就能找到适合自己的状态。

足部按摩也是一个大亮点，小腿的气囊和足部的气囊是分开的。

下面动图里只能看到左右两个气囊，其实小腿肚的后方还有一个气囊，三面包裹施压，缓解小腿酸胀非常有效，穿高跟鞋的女同胞，也一定会喜欢这个功能。

足底有三组滚轮设计，包裹固定住足部之后，三组滚轮从前脚掌，脚心，足跟各显神通，足底按摩非常通透，一开始会有点痒，后来会越来越舒服。配合小腿气压就会有种一个人在给你揉腿肚子，另一个人在给你足底按摩的感觉，真实还原4手按摩~

气囊包裹性很好，可以看到小腿基本被完全包裹起来了，脚掌的部分也被左右闭合的气囊照顾的很服帖。

我妈体验过后，表示足底按摩是她最喜欢的部分。一边享受足底按摩，一边将滚轮调整到腰背部揉捶，实在太享受了~

同时腿部按摩仓有15cm的伸腿设计，即便是腿长的高个子也不用担心，照样可以舒展的很舒服。

按摩椅开机时的自动7段式智能检测，以及2段式的肩宽检测，可以让家人和到访的客人都能按得尽兴。

入手的这段时间，我基本每天都会按摩一到两次，因为真的很放松舒服，搭配上按摩眼罩一起使用，简直是全方位的享受。

结语：

如果你喜欢按摩，我觉得按摩椅还是挺值得入手的，把在外面每次几百的按摩费用省一点下来，给家里添置一台按摩椅，这样全家人都能一起享受了。同时按摩椅能多部位同时协调按摩，四手按摩背部的同时，也能一起做四手足部按摩，大大提高了按摩的效率，体验感受也是更上了一层楼。

最后再次强调下，选择按摩椅的时候不要追求那些花里胡哨的功能，把关注点放在实用性和舒适性上。

--关注下机器的导轨是否为SL型的，同时需注意导轨长度。

--关注四肢肩部等关键部位有没有合理的气囊设计，以及气囊的包裹性如何。

--关注下机器是否有零重力模式，以及机器的占地面积。

--长辈使用的话，还要关注下机器有无加热功能和老人模式。

希望本篇能给到各位一些帮助，找到自己中意的按摩椅。

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以上。