好吃又不胖的巧克力棒？走进ffit8的世界

废话不多说，直接进入正题。

一、商品展示

收到后迫不及待打开包装，整体的外观设计还是比较讨巧的。

可以看到每盒里边有6根，每根的重量大概为40g。

二、营养成分

从官方描述的营养成分来看，每根的能量为120Kcal，相比我们日常每顿饭500Kcal左右（一碗米饭200K、炒菜100K、肉菜130K左右），还是很低的。

另外，整体搭配比较合理，各种日常所需的营养成分，包括蛋白质、膳食纤维、碳水化合物比较均衡，从某次层面上来说，确实可以有效地改善我们的饮食习惯。

三、口味

口味来说是我本次体验中最为惊喜的一点。

从外观来说，真的感觉很像士力架，没想到品尝之后，口味也很接近士力架。

众所周知，士力架有一种甜的发腻的感觉，是一种往你嘴里撒了一把糖的感觉，我很不喜欢这种感觉。

但是ffit8在做到了士力架那种甜品所带来幸福感80%的时候，又把发腻的甜味给去掉了，只留下了一种很浓香的后味，很好吃。

尤其是作为零食来吃的话，会很不错。

四、效果

简单介绍下我的情况：

身高180cm，之前没有考虑过健身的时候，体重大概为88kg左右；后来有一天突然开窍，经过一系列健身与节食，体重降到了72kg，并长期保持在这个附近。

ffit8是以健身、减肥为效果进行宣传和主打的，但经过我2天的实际体验来看，并不是特别理想。

官方描述一根的膳食纤维大概为400g芹菜。我之前健身吃沙拉的时候，一餐基本能吃掉400g左右的蔬菜（生菜、胡萝卜、苦菊等等），但这2个的饱腹感相差很多很多。

我在吃完一根ffit8之后，完全可以再正常吃下一顿饭，仅仅相当于加了个餐而已。

五、价格

ffit8蛋白棒分离乳清蛋白轻体代餐棒懒人即食饱腹早晚低糖健身能量棒曲奇味6支/盒【罗永浩推荐】99元京东去购买

之前众筹的时候，看了下售价应该是69元。

目前众筹已经结束，在京东官方旗舰店找到同款。原价为129元，Plus会员119元，每满300元，可减40元现金，同时叠加满3件，总价打8折的活动，算下来每盒大概要80元左右。

这个价格换算到每根（一盒里边有6根），大概要10多元了，还是比较贵的。

六、 总结

1. 优点

口感好，几乎适合任何人的口味；

食用方便，在一些不方便吃饭的情况下作为代餐，很合适；

营养搭配合理，基本能满足日常营养成分需求；

2. 缺点

价格略贵，一根的价格和一顿饭差不多了；

饱腹感不明显，我基本需要吃到2根甚至3根才能达到饱的程度；

减脂效果存在疑问，如果真的能减重，也是建立在少吃的基础上，并不是因为产品本身有什么黑科技

一句话来说：产品值得推荐，但只是作为茶余饭后的高级零食，已经一些不方便吃饭时候的代替品，纯粹作为减重的产品，效果存疑。