如果孩子近视避免不了，那就让近视时间能往后一点是一点

作为二胎妈妈，经历了姐姐的成长，对于妹妹的规划淡定了很多很多。对于初上小学的妹妹最大的希望就是如果近视不能避免，那我们就让近视的时间能往后一点是一点。

我们家四口人，现在已经有三个眼镜，我和爸爸都是高度近视。姐姐是网课（新冠）期间近视，网课上了整整二个学期，结束就戴上了眼镜。在妹妹近视眼的这个事情上，我知道是避免不了（爸爸带娃全靠电子产品）。我从小就开始关注她的眼睛，除了限制她少用电子设备，其次就是增加户外活动和用眼习惯问题。

妹妹幼儿园时期，她是不用写作业的，每天放学就在小区下面玩，保证两小时的户外时间。现在小学一年级，每天放学第一时间还是在楼下玩，天黑再回家。回家以后就吃饭、写作业，洗了睡。

一年级的学生作业很少（起码她的作业不多），语文前期就是书写和阅读，正常半小时内能搞定，慢的话就需要更多的时间。

我家妹妹的语文老师是一位很严格的老师，也正是她的严要求，我对妹妹现在写的拼音非常满意。但是问题来了，老师严格，对于写字要求也很多，一得字好，二得作业本表面干净，连擦写都最好不能有痕迹。像我家没有上过幼小衔接的新兵，遇到没写好的拼音，得来回擦改几次，相对来说耗时长点。

妹妹写作业态度认真，但是坐姿不行，写着写着头都低到作业本上，加上她拿笔很低，我看着她写字眼睛都难受，姿势更是歪，我得时刻提醒她坐直坐正、抬头。除了人为干预姿势，我怀疑是书桌的灯源不够，为了看清楚写字时头越来越低，所以我决定还是再给她的书桌加一个台灯，让灯源更好一点。

姐姐用的是松下0623，这次想给妹妹买一个颜值高点、不那么笨重、方便调节的台灯。值得买逛一逛，发现很多人都用书客台灯，也仔细看了产品详情，根据它的官方介绍和大众的声音，还有一个关键原因书客护眼灯很对我的胃口，价格、颜值、功能都符合我的预期。

颜值永远是购买力的重要指标

有人是参数党，有人是颜值党。我是既要颜值又要参数，还要价格好。拆开书客第一感觉：这灯科技感感十足，工艺美学的高级感，让人怎么看怎么别致。两根细长的机械臂，配上一个白灰色的圆形底座，看似单薄实则很有份量。

看机械臂72变

机械臂180度全向转轴设计，可调节多种角度，这个设计我特别喜欢，可以根据不同场景和使用人的身高需要，调节适合自己的角度。像孩子写作业、家里牛马加班、陪娃做手工，都能轻松搞定。

自适应调光

自适应调光和灯光历史记忆对于一年级的小孩来说比较友好，孩子小对于光线的明暗度还没有很好的理解，总喜欢手动把它调到最亮。

但我喜欢用它自带SDIT自适应调光，按我对它的理解，应该是根据人体的位置和感应周边环境光线自动调节灯的亮度（类似自动校正的感觉），SDIT自适应每秒100次调光，手动调节反倒是打乱了它的感应系统。

除了自适应光线外，它还有一个智能感应也高级。免碰触，手从灯下一晃就能控制开关，手势停留还可以调节亮度，孩子对于这种智能感应很喜欢，用起来也方便。

把它放在床头柜智能感应就更方便，睡眼朦胧时，不用眯着眼睛找开关，只需灯下大手一挥即可开关。

书客L1为全光谱防近视灯，标准远高于国AA要求，满足儿童近视预防的全部要求。色温、显色值、光源等各种配置也是高级别。该有的都有，别人没有的它也有。

45分钟定时休息键

书客L1除了护眼灯基本的高配置，还多了人性化设计的定时休息键，按照学校上课时间规律，每隔45分钟倒计时，到第45分钟台灯自动关闭，仿佛和下课铃一样让人期待，关灯就休息。

还有它的RRT红光硬核“养眼”黑科技，能精准过滤有害蓝光，增加有益红光，缓解孩子用眼疲劳。目前短时间肉眼还没有明显感觉出红光优势，有待我日后仔细观察，再做分享。

频闪是一种高速闪烁，对眼睛伤害极大，挑选台灯时一定要注意。频闪一般肉眼是无法察觉，也正是因为肉眼无法看见，往往被人容易忽视。

而检查频闪的方法也很简单，可以拿出手机，打开摄像头，对准开着的台灯，即可观察到其是否具有频闪。这点书客表现特别优秀，松下神灯不能比，松下闪花眼，我拿着手机对着书客照，无频闪，相当稳定。

读写无重影

OCLT光透镜技术采用了医疗手术灯的光分布原理，通过均匀光源布局漫反射材料配合光线散射技术，设计出360度交叠照亮桌面的光路，达到消减阴影效果。

伏案写作业，尤其是小年龄段，姿势习惯本身对于书写就有难度，如果阴影严重，就会为了看清楚不自觉的低头，导致用眼过度疲劳，久而久之，近视就没跑了。

近视不可逆，守护住日常

本月视力检查之前我还有点担心，因为最近她“偷”玩手机有点多。检查下来两只眼睛都是5.0，远视储备不够，有点散光。医生建议:写作业一定要注意坐姿；其次就是电子产品的使用时间；第三就是多户外多见阳光。

最好的护眼灯是外面的太阳，可户外对于上学的孩子来说太奢侈，我们只能保证在太阳下山后的时间里，为孩子选一款有益眼睛的台灯来照亮学习。书客L1的高颜值、高配置、高智能、高性价比，值得信赖和推荐。