iPhone效率翻倍！5个被90%用户忽略的iOS隐藏技巧，懒人必备_手机软件

1. 20 个值得你马上试试的 iOS 26 & iPhone 17 实用功能与小技巧

2. 教你设置iOS26不同效果的3D景深壁纸！

3. #iPhone千万别删的自带软件#iPhone有些自带的软件功能强还好用，日常使用都得上！✅备忘录（必留）• 核心用法：基础记笔记+清单+文档扫描（点相机→扫描文稿），自动校正倾斜，可添加签名导出PDF。• 隐藏技巧：手写图形长按变规整；输入算式直接出结果；开会点回形针录音并实时转写文字。• 场景：办公签批、学生整理资料、日常待办，实用度拉满。✅快捷指令（效率神器）• 核心用法：把多步操作做成一键指令，如九宫格切图、长图拼接、批量改文件名、抠图换背景。• 隐藏技巧：导入现成指令（App内“快捷指令中心”）；设置自动化，如到家自动连WiFi、睡前一键开勿扰。• 场景：自媒体出图、职场批量处理文件、懒人自动化流程。✅查找（安全刚需）• 核心用法：定位iPhone、iPad、AirPods等苹果设备，离线也能找；丢了可远程播放声音、开丢失模式锁机、抹数据护隐私。• 隐藏技巧：配合AirTag追踪钥匙、背包等物品；家人共享可互相定位，防走失。• 场景：丢手机/耳机应急、家庭物品管理、出行防丢。✅测距仪（实用工具）• 核心用法：对准物体点“+”测长度，自动识别矩形算面积，结果可截图存相册。• 隐藏技巧：测家具尺寸、租房量户型、网购前核对物品大小，精度日常够用。• 场景：装修、搬家、网购比价，省得随身带尺子。✅翻译（跨语言刚需）• 核心用法：文字/语音/相机实时翻译，支持离线（提前下载语言包），面对面视图适合跨国交流。• 隐藏技巧：相机对准外文菜单/路牌自动识别翻译；Action按键可设一键调出翻译。• 场景：出国旅行、看外文资料、跨国会议沟通。✅钱包（便捷支付+卡包）• 核心用法：添加银行卡、交通卡、门禁卡，支持Apple Pay；还能存优惠券、登机牌、电子身份证。• 隐藏技巧：部分城市交通卡可享换乘优惠；双击侧边键快速调出支付界面。• 场景：日常购物、通勤出行、差旅登机，一部手机搞定。✅库乐队（免费创作+铃声制作）• 核心用法：内置乐器可作曲、录音；免费无版权背景音乐适合视频创作。• 隐藏技巧：制作专属铃声—音乐App选片段→共享→电话铃声→导出，再到设置里更换。• 场景：自媒体做BGM、个性化铃声，省钱又好用。✅提醒事项（日程管理）• 核心用法：待办清单+优先级+重复提醒，与日历深度整合。• 隐藏技巧：地理提醒（路过超市自动提醒买东西）；可添加附件、设置子任务。• 场景：职场项目追踪、学生作业提醒、家庭采购清单。✅健康（个人数据管家）• 核心用法：自动记步数、睡眠、正念分钟数，连接Apple Watch可测心率、血氧等。• 隐藏技巧：锁屏设置医疗急救信息（姓名、血型、过敏史），紧急情况能救命。• 场景：日常健康监测、运动数据追踪、医疗信息备案！iphone千万别删的自带软件

4. 苹果发布iOS26.1 Beta 4，可以自定义液态玻璃了！#iOS26##液态玻璃# 花果科技的微博视频

5. #iPhone锁屏滑动相机能关闭了# 果粉必看！烦人的误触问题终于有救了！iOS26.1新增开关，能直接禁用锁屏左滑开相机的功能。科技#iPhone隐藏功能#相机iPhone 这功能坑了人好多年：放包里误触耗电5%-8%，一天能拍27张黑图，还存在隐私风险。关键是关了不影响正常用，长按相机图标照样快速启动。早该这样了！Apple

6. iPhone短信自动转发微信！打工人再也不怕漏验证码了

7. 【#iPhone锁屏手电筒误触关闭有救了#】11月5日，科技媒体9to5Mac发布博文，报道称在iOS 26.1版本中，苹果解决一个长期困扰用户的痛点：iPhone锁屏手电筒因误触而意外关闭。许多iPhone用户都曾遇到过这样的烦心事：在黑暗中打开锁屏手电筒寻找物品时，手电筒却会毫无征兆地突然熄灭。这个问题看似随机，实际上背后有其特定的技术原因。当用户在黑暗环境中持握手机时，手指很容易无意间触碰到屏幕，一个微小的水平滑动就可能导致手电筒关闭。导致手电筒意外关闭的“真凶”，是iOS系统中一项存在已久的功能冲突。系统默认在锁屏界面下，任何从左向右的轻微滑动都会被识别为启动相机的快捷手势。该手势的优先级高于手电筒功能，因此一旦触发，即使相机应用未被完全唤醒，系统也会立即中断手电筒的运行。由于这一过程非常迅速且不易察觉，许多用户因此感到困惑和沮丧，却不明白问题出在哪里。为了解决这一问题，苹果公司在最新发布的iOS 26.1系统更新中，专门增加了一个新的控制开关。用户只需更新系统后，依次进入“设置”应用，选择“相机”菜单，然后滑动到页面底部，即可找到“锁屏右滑打开相机”的选项。将这个开关关闭后，系统便会禁用该滑动快捷手势，从而彻底杜绝了因误触屏幕导致手电筒关闭的情况。关闭“右滑打开相机”功能后，用户的手电筒体验将变得更加稳定可靠。值得一提的是，这一改动并不会影响用户快速启动相机的便利性。用户依然可以通过另外两种方式快速访问相机：一是在锁屏界面长按右下角的相机快捷图标；二是在支持的机型上，通过按压机身侧面的物理相机控制按钮。（IT之家）#iPhone配对有效期或可延至30天##iOS26.2或升级隔空投送#

8. iOS 26正式版来了！30多项全新功能上线！

9. iOS 26 隐藏功能：2D 转3D ，动起来了Beta 版本用了好长一段时间，液态玻璃设计越用月顺眼，相信我，一定会成为未来安卓手机系统的设计潮流，很喜欢空间壁纸显示，选一张静态照片，点击按钮，自动生成了3D立体照片质感，背景也虚化了，裸眼3D效果。#iOS26普通照片秒变3D照#阿泰的深夜评测的微博视频

10. #iPhone17官方电池充电建议#一、首次充电（官方要点）- 无需耗尽电量激活，开机有剩余电可直接充，避免低于20%深度放电。- 用原装或MFi认证充电器/线，充满至100%显示“已充满”就拔，无需额外多充。- 首次充电帮助电池管理系统校准，随用随充更护电池。二、智能提醒（快捷指令设置）1. 打开快捷指令→自动化→创建个人自动化→电池电量。2. 新建两条规则：电量≤20%提醒“该充电啦”；电量≥80%提醒“可拔电”。3. 完成后自动运行，避免过放或长期满充。三、每月深度充电（完整循环）- 每月1次：电量低于20%（不建议低于10%）开始，连续充至100%，完成1次完整循环。- 目的是校准电池管理系统、维持电池活性，无需每次都充满。- 日常尽量保持**20%-80%**电量，减少深度充放。四、优化充电功能（必开）1. 路径：设置→电池→电池健康与充电。2. 开启优化电池充电：系统学习作息，夜间充电先停在80%，使用前再充满，减少满电高压停留时间。3. 可选开启80%上限：长期限制最高电量80%，适合长期插电场景。4. 这是保护电池的核心功能，建议始终开启。五、其他关键建议- 充电温度控制在16-22℃，避免高温/低温充电，高温会加速老化。- 避免边充边玩高负载应用（如大型游戏），防止过热损伤电池。- 长期不用时保持电量**50%**并关机，每6个月补电至50%。手机就是个消耗品

11. 飞书多维表格叠加IOS快捷指令，真的非常强大。前段时间，我写了一篇飞书多维表格的教程网页链接，在里面写过一个小技巧，让飞书多维表格跟苹果手机的快捷指令联动，实现一些便捷的操作。但当时因为飞书多维表格的主体教程已经很长了，快捷指令这块儿就没展开写，只是立了一个flag。在这之后，我也陆陆续续地收到了很多催更。在花了好几天做case和教程之后。今天，我终于把这个坑填上了。我想用这篇文章，带你们看看，飞书多维表格+快捷指令的组合有多牛逼，有什么有意思的玩法。在开始之前，先快速地给大家说一下，快捷指令是个啥。快捷指令其实是一个IOS系统自带的自动化工具，你可以用这个工具去简化操作步骤，或者自动执行任务。从最简单的简化操作步骤来说，一打开快捷指令，你首先就会看到，很多手机app都自带快捷指令。点击其中一个快捷指令，就能一键跳转到某些相应的app功能，省略了打开app-打开相应界面的步骤。而自动执行任务，是快捷指令更进阶也更核心的功能。点开快捷指令中心，里面有很多已经写好的快捷指令，可以直接拿来用，比如说这个，用信息发送晚点到。执行这个指令，你就可以把一条自动编辑好的信息发给你的联系人。我们点开这个指令，里面一块一块的，都是执行这个指令所需要的操作。这也是快捷指令的核心功能，通过添加操作，像搭积木一样，自己搭一个快捷指令出来。和搭建工作流有一点点像，你也可以把快捷指令理解为一种手机本地的、轻量化的工作流形态。搭好了之后，只要触发指令，它就会嘟嘟嘟地去自动执行了。触发的方式也非常方便。只要点进手机设置的辅助功能里面，找到触控，再在触控里找到轻点背面。然后，点进去，看到这样一个界面，轻点两下，和轻点三下。再点进轻点两下这个界面，往下划，找到快捷指令，然后勾选你想用的快捷指令。下次，你就可以直接点击手机背板来召唤快捷指令了。你还可以选择，通过长按，直接把你需要的快捷指令添加到主屏幕，这样，下次就可以在主屏幕上点开。以上，就是IOS快捷指令的一些基本知识。确实很牛逼很酷炫。接下来，我想用我自己的实际应用，给大家分享3个有趣的案例。一.记录选题我用快捷指令+多维表格做的第一件事就是，自动存取公众号文章，然后让它帮我分析。因为每天的信息太多太杂，很多时候我还没看完一篇文章就得回消息开会忙各种事，然后再一回来，文章很容易就找不到了，淹没在我关注的一大堆号里。还有的时候我会把文章习惯性地往公司内部内容群里一发，但群里每天大家发的消息巨多，所以如果过两天我想再找到我看过的那篇文章，也得搜索好一通。而有了快捷指令之后，我就可以点击两下手机背面，直接把文章链接存到多维表格里。举个例子，我今天刷手机，刷到一篇文章，讲盗版衣服的各种抽象起名，有个叫alo的小众品牌，盗版名字满大街都是，olo，ola，al0一大堆，更搞笑的是miumiu，直接变成了niuniu。给我笑得够呛，然后我就想，以后买衣服前得问问AI，这个牌子是不是正版了。。。所以我就可以，直接复制一下文章链接，然后，点击背板召唤出快捷指令，和它说了我想的选题方向。而在我和快捷指令交互完之后，飞书多维表格上立刻就出现了一行新的内容，就是刚刚我和它说的选题方向，还有我复制的文章链接。再接着，就到了飞书多维表格的主场，也是我在之前那篇内容里说过的，字段捷径。我可以通过字段捷径里的AI能力来给文章分类，总结内容，提炼结构。整个操作的过程步骤比较多，但其实很简单。基本的步骤，一共有三个。第一步，在你的电脑上，搭建一个新的飞书多维表格，设定好字段，这块不不会的可以去看我之前的多维表格保姆教程，我就不细说了。拿这个case举例，我需要上传的字段有两个，一个是我看到一篇文章时想说的话，另一个是文章本身的链接，所以在这里，我设置了两个基础字段，用于接收快捷指令的内容。除此之外，我还需要通过多维表格的AI能力去解读文章内容，也就有了后面的这一系列字段，用的是AI字段捷径，先通过url读取字段，读取我上传的网络链接，再把读取的内容拆解为标题、内容、结构，等等。两相结合，就是一张完整的表格了。第二步，触发webhook流程。我们需要在飞书上，找到叫飞书机器人助手的应用。这一步是为了通过飞书机器人的 webhook能力，让快捷指令能够跟飞书打通。具体操作就是，创建一个机器人应用，然后选择创建流程，然后你就会来到这个界面。触发器这里，我们要选择webhook触发。点击了webhook触发之后，你会看到一个webhook地址，和一个需要你手动填写的参数。webhook地址，也就是我打码的这一串，直接复制下来，一会儿要填到快捷指令里面。下面的参数，格式是这样的： {"":"","":""}冒号前面的双引号里，直接和基础字段对应，也就是我们在上一步飞书多维表格里创建好的、用于接收快捷指令信息的两个字段，内容，和参考链接。冒号后面的双引号，可以填上示例，也可以不填，就像我图里填的这样。填完之后，点击完成，进入到选择操作。这里，因为我们要做的是新增多维表格记录，所以直接选它。再往下，选择对应的表格和设置新增内容，表格这里，直接选我们第一步建好的选题表。设置新增内容这里，我们要把表格里的字段，和刚刚写过的webhook参数一一对应。对应好之后，点击完成，然后启用流程，选择发布，这一步就完成了。第三步，搭建快捷指令。快捷指令里面主要包含两个部分，第一部分是通过快捷指令获取文章链接和我想说的话。所以一个操作是请求输入，也就是视频里演示的，点开快捷指令之后，手机顶部跳出一个提示框，让我输入文字。另一个操作是获取剪贴板，也就是我先复制文章链接，再点开快捷指令，它就会自动把我链接拷到剪贴板上。第二部分是把快捷指令获取的内容发到飞书上面。这里，我们用到的快捷指令操作是：获取url内容。还记得第二步复制的webhook链接吗，把它直接贴过来。然后把方法改成POST。两个请求体text和link，对应的依然是我们第一步建立的表格字段，内容和参考链接。内容是我们通过请求输入获取的，而链接是通过剪贴板获得的，所以在text和link的后面，分别填上请求输入和剪贴板，就能对应到相应的文字和链接了。这是快捷指令的链接：网页链接至此，一个关于选题的快捷指令+多维表格+AI字段捷径的自动化，就全部搞定了。二.自动记账掌握了最基本的记选题，我们可以玩一个稍微复杂一点的case，用快捷指令加多维表格搭一个可视化的全自动记账工具。效果如下：当我唤起快捷指令，它可以识别我的屏幕，录入金额，同时，我还可以对这笔金额进行分类。分享3个飞书多维表格+快捷指令的超绝用法，这才是自动化真神。接下来，我还可以通过飞书多维表格的仪表盘去做数据可视化，在表格里记录一笔钱，就自动同步到仪表盘里。当然，因为我刚开始用没几天，所以仪表盘看起来还比较简陋，但如果用久了，真的能很直观地看到，自己的钱都花在了哪里。。。整体的步骤，和第一个case是一样的，还是搭表格，建webhook流程，搭快捷指令。具体的不同在于，飞书多维表格的字段变多了。连带着webhook的参数和快捷指令里的请求体也需要和这些字段去对应。webhook的参数，就变成了这样。快捷指令这边，因为我们还设置了一些分类，所以就需要手动地给出分类所需的选项。用收支来举例，我们需要建立一个列表，给出收入和支出两个选项。接下来，添加一个从列表中选取的操作，这样我们就可以选择收入或者支出。最后，我们把我们选择的这个结果，设定为一个结果变量储存下来。而这个变量，就是在下一步请求URL内容时，发送给飞书的具体内容。比如，我选了收入，这个变量存储的就是收入。而飞书表格的收支字段里显示的也就是收入。收支、分类和账户都需要选择，所以我们总共需要设定三个列表，把最终选择的结果都作为变量储存下来。加上通过截屏识别的金额变量，以及文字输入的备注，都需要在请求体这里列出来，然后填上存储的变量，就可以把所有结果都同步到飞书了。快捷指令这部分还需要再多说两句。因为我们需要通过截屏来识别记账的金额，所以，除了截屏之外，我们还需要其他几个操作，分别是，提取文本，匹配文本中的具体金额，将金额存储为变量。图中这一长串字，是一种文本工具，学名是正则表达式。有了它，就能很方便地识别截屏上的金额。快捷指令链接在这里，也直接公开给大家：网页链接列表里的部分，可以按照自己的需求来修改增删。至此，一个关于记账的快捷指令+多维表格+仪表盘可视化的自动化，就全部搞定了。三.同步日程在这之后，我们还可以通过飞书的生态，实现一个更复杂的联动：快捷指令+飞书多维表格+飞书日历。这个流程牛逼到，极大的提高了我管理日程的效率，因为我的工作的特殊性，我的日程需要同步给公司所有人的，特别是商务、我的助理等等，他们需要知道我什么时候有空。所以没法用手机日历，只能用飞书日历来同步我的日程。为了最快速度最方便的录入和管理日程，我可以说一句行程，然后把这句话自动录入到多维表格里。再通过飞书多维表格的AI功能，自动识别出我的日程主题和开始时间，最后通过自动化功能，把日程同步到飞书日历上面。同时，我也可以通过截屏，把文字内容发送到飞书多维表格。再让飞书多维表格识别，最后把日程同步到我的日历上。这就是快捷指令+多维表格+飞书自动化的超级魅力。基本步骤还是一样的，不同的地方在于，这次我把三个快捷指令当成了一组指令。第一个快捷指令，可以让我选取读屏幕还是语音录入。而读屏幕和语音录入这两个快捷指令，可以把一句话或者微信的一个截图直接转化为我的日程。然后，日程内容同步到多维表格之后，还是跟第一步一样，先用一个AI字段捷径，把信息做整合加工，提取出来。然后再一拆三，变成三个单独的符合字段类型的列。结构化数据有了之后，为了直接进入到我的飞书日历里，我还加上了一个自动化同步日历的步骤。点击表格右上角的小机器人，打开自动化流程，然后设置一个把记录添加到日程的操作，把所有的字段信息，按照飞书日历的格式自动化推送过去，就可以在飞书日历上面自动化的新建日程了。这个玩法，对我真的有奇效，非常好用。依然是附上三个快捷指令的链接，大家可以直接用。从菜单选取：网页链接读屏幕：网页链接语音录入：网页链接然后建一个多维表格，填上你的webhook链接，就可以玩了。至此，一个关于录入日程的快捷指令+多维表格+自动化，就全部搞定了。以上这三种快捷指令+飞书多维表格玩法，基本上都是零门槛就能上手的，而且代表着三个组合玩法。1. 快捷指令+多维表格+AI字段捷径。2. 快捷指令+多维表格+仪表盘可视化统计。3. 快捷指令+多维表格+飞书自动化。当然还有快捷指令+多维表格+工作流的结合，跟爬虫的结合，等等等等。有非常多非常多更专业、更黑科技的玩法，但是底层原理其实都是一样的，上面的三个case你能自己搭出来，那些真的进阶的，几乎也没啥太多问题。我想说，关于飞书的内容，其实飞书真的没有给我打钱。没有办法，牛逼的先进生产力，值得让更多人看见。希望这套组合玩法，对大家有用。#ai创造营##ai生活指南#

12. 分享3个飞书多维表格+快捷指令的超绝用法，这才是自动化真神。

13. 【#iOS26快捷指令解锁新技能#】科技博主 Quinn Nelson 于 9 月 20 日在 X 平台发布推文，分享了一个“App Settings”单步快捷指令，可在控制中心一键直达当前应用的设置页面，省去手动查找的步骤。#苹果回应台风追踪功能##iPhone17A19芯片图曝光#苹果去年全面改版 iPhone 的“设置”应用。虽然界面更现代，但在许多情况下，这也让进入某个应用的设置菜单变得更繁琐。用户过去想要进入应用设置界面，必须退出当前应用，打开“设置”应用，滚动或搜索找到该应用，再进入其设置页面。Nelson 提供的解决方案非常直接：首先安装他分享的单步“App Settings”快捷指令；然后在控制中心添加“运行快捷指令”控件，并将其绑定到该指令。完成设置后，在用户使用某个应用时，只需下拉打开控制中心，点击运行该快捷指令，就会自动跳转到该应用的设置界面。在他的演示视频中，操作过程仅需数秒，完全避免了繁琐的查找步骤。科技媒体 9to5Mac 作者 Ryan Christoffel 试用几天后发现，这个方法迅速成为他日常最高频率使用的快捷指令之一。他也提醒，刚开始可能需要适应，避免本能地按照旧方式查找设置。（IT之家）老板联播的微博视频

14. 家人们，分享一个一键直达App设置的小技巧：iOS 18/26在使用一个新的App时需要去设置App的通知、定位、粘贴每次都去系统设置找App打开太麻烦我们可以利用快捷指令一键直达App设置新建指令1、打开快捷指令App2、右上角「+」创建，命名，选择喜欢的图标3、搜索「获取当前App」指令，添加4、搜索「打开URL」指令，添加，长按，选择清除5、在URL输入：App-prefs:// （iOS 18以下去掉//）6、点击下面的「当前App」，选择捆绑包标识符添加到控制中心为了方便使用，可以添加到控制中心1、编辑控制中心2、搜索「快捷指令」，选择「运行快捷指令」3、选取刚才的新建的指令即可打开App需要权限的时候直接点击就可以跳转了#苹果# #ios26# #v玩氪# #iphone#

15. 升级iOS26后，你必须知道的Apple Music新功能

16. #iOS26液态玻璃效果能关了#iOS26.1 beta4液态玻璃能关，更实用的其实是凌晨，苹果发布了 iOS 26.1 beta4 版本更新更新内容：1、新增 Liquid Glass 控制开关，“透明”就是将透明玻璃打开，“色调”是将液态玻璃调至毛玻璃状态，调整至“色调”能降低系统能耗打开路径：设置—显示与亮度—Liquid Glass（还未汉化） 2、你有没有遇到明明手机锁屏拿在手上异常发烫，发现相机一直开着，这很可能是手机在锁屏状态，手不经意左滑将相机打开了。这次系统更新新增了个人认为一个炒鸡实用的功能“轻扫锁定屏幕打开相机（图4）再也不会在锁屏界面误操作打开相机了，现在锁屏界面有相机快捷按钮、也有单独的相机控制按钮，打开相机入口太多了，左滑开相机早该更新此开关了打开路径：设置—相机—轻扫锁定屏幕打开相机 3、新增“接通或断开通话时提供触感反馈”，这功能挺实用的我会一直打开。现在出个控制按钮你可以自行按需打开打开路径：设置—App—电话—触感反馈你更新了吗？发现什么新特性？评论区聊聊！

17. 笑不活了！十年才发现夜览模式，这属于是苹果用户的“迟到的幸福”吗😂 赶紧来补几个iOS隐藏技能，别再浪费手机功能啦～ 1. 短信定时发送：长按发送键，能设置未来某个时间发消息，生日祝福、约会提醒再也不怕忘！ 2. 相册隐藏相册：有些照片不想被看到？在“相簿”下拉，点“隐藏相簿”，能把指定相册藏起来～ 3. 备忘录扫描文档：打开备忘录新建笔记，点相机图标选“扫描文稿”，直接把纸质文件转成电子版，超清晰！ 4. 控制中心自定义：设置里找到“控制中心”，能把常用功能（比如屏幕录制、放大镜）拖进去，下滑就能快速用～还有姐妹发现什么iOS冷知识吗？快救救其他“后知后觉”的小伙伴！

18. iOS26.1 beta4带来了 3 个新变化。液态玻璃新增透明度开关。你现在可以去设置-显示与亮度中，透明度可以选择液态玻璃透明或者色调。在「设置」应用程序的「相机」界面，新增了一个锁定屏幕滑动以打开相机设置，关闭它会禁用该功能，你可以向左滑动以锁定屏幕打开相机。在「电话」应用中，新增了一个开关，当通话接通或挂断时，可以关闭触觉反馈。#ios26液态玻璃效果能关了# #ios26锁屏滑动相机能关了#

19. 用飞书多维表格➕快捷指令的三个有趣玩法，视频效果如下↓1. 记录选题。点击两下手机背面，就可以直接把文章链接存到多维表格里。（图1-2）2. 自动记账。当我唤起快捷指令，它可以识别我的屏幕，录入金额，同时我还可以对这笔金额进行分类。（图3）与此同时，飞书多维表格也直接录入了这笔金额信息。同时，我也可以通过仪表盘去做数据可视化。3. 同步日程。我可以说一句行程，然后把这句话自动录入到多维表格里。再通过飞书多维表格的AI功能，自动识别到我的日程主题和开始时间，最后通过自动化功能，把日程同步到飞书日历上面。（图4-7）详细教程在这篇:网页链接#ai生活指南##ai创造营##快捷指令##ai#

20. MacBook新手入门技巧惯了Windows系统后，刚上手MacBook确实需要适应。这里俺给大家分享一些MacBook常用快捷键，掌握基础快捷键能显著提升工作效率。熟练使用快捷键还能增强使用苹果电脑的整体体验，新手宝宝码住不亏~🌟✅ 效率提升小技巧💡触发角：在“系统设置 > 桌面与程序坞 > 触发角”将角落设为“显示桌面/快速备忘录”等，一键直达高频操作。💡截图与录屏：按Command + Shift + 5打开“截屏工具”，支持整屏、选区、窗口与录屏；常用还有Command + Shift + 3/4。💡文本替换：在“系统设置 > 键盘 > 文本替换”添加缩写（如“omw”→“on my way”），输入时自动补全。💡跨设备传输：用隔空投送 AirDrop在 iPhone/iPad 与 Mac 间高速互传文件。#科技数码##有点东西#

21. 别让1万块买的iPhone吃灰，这10个iOS隐藏功能你知道吗？

22. #iPhone的邪修用法#iPhone“邪修用法”指通过非官方技巧提升手机效率与安全性，引发热议。主要包括：隐私防丢：关闭锁屏控制中心、启用引导式访问锁定App、用放大器滤镜检测隐藏摄像头。效率提升：轻点背面截屏/静音、自定义文本替换、批量修图与删短信。影像进阶：实况照片转长曝光、扫描文稿生成PDF、部分机型支持前后双摄录制。生活妙招：运动提示防晕车、文件APP整理相册、长按抠图快速分享。需注意部分功能仅限新机型，电池优化依赖系统自适应，自动化操作需平衡效率与隐私风险。

23. 苹果手机的相机设置在哪里

24. 苹果手机怎么设置拦截骚扰电话？

25. 苹果手机怎么设置拦截骚扰电话？

26. 我现在就在车上，自动开启了这个功能。实现原理其实很简单：车辆加速：圆点随速往后移动车辆减速：圆点随速往前移动车辆转弯：圆点随速往反方向移动晕车的主要原因是视觉和身体姿态的预期违背，这个功能相当于，通过这些圆点来给你一个视觉的提示，这样你在车里看屏幕的时候就不会产生预期违背，从而减缓晕车感。但如果是因为气味啥的，那就无解了。 👉设置路径设置 → 辅助功能 → 动态效果 → 显示车辆运动提示 → 选择“打开”（永久显示）或“自动”（车辆运动时显示）。 #iPhone防晕车功能# #苹果回应iPhone防晕车功能#

27. 手机也能防晕车🤔⁉️当然！在大家还不知道的角落里，其实iPhone升级了防晕车功能只要点开开关，晕车的宝子就再也不用害怕自己难受了！📱开启教程：3步搞定！1️⃣ 升级系统：确保iPhone升级至iOS18（支持XR及以上机型）。2️⃣设置路径：进入【设置】→【辅助功能】→【动态效果】→ 开启「显示车辆运动提示」- 或从控制中心一键开关（需提前添加控件）3️⃣模式选择：选“自动”更省心，选“手动”灵活控制～#科技数码##有点东西##好奇心观察局#

28. iPhone 17 Pro-电影感视频拍摄技巧

29. 没人会拒绝这么强大的iOS APP吧！

30. 教你用iPhone人像模式拍风景大片

31. #iPhone关掉锁屏时的控制中心#这样设置一下，未解锁的状态就不能下拉打开控制中心，防止手机丢失别人捡到手机后启用飞行模式或断开网络！设置步骤：【设置】→【面容ID与密码】→输入解锁密码→【失窃设备保护】打开→下划找到【控制中心】关闭！关闭锁屏控制中心是提升安全性的基础设置，需结合「查找我的iPhone」+「失窃设备保护」打开查找我的iPhone设置步骤：【设置】→【个人账户】→【查找】→【查找我的iPhone】打开！

32. #iPhone背面还可以这样用#除了好看，你知道还可以做什么吗？通过快捷指令与辅助功能结合，实现敲击背面启动录音，具体操作如下：创建快捷指令：打开“快捷指令”App，点击右上角“+”新建指令。搜索并添加“录音”操作（选择“创建录音”或“录制新语音备忘录”），命名指令（如“一键录音”）后保存。配置轻点背面功能：进入“设置”>“辅助功能”>“触控”>“轻点背面”。选择“轻点两下”或“轻点三下”，在列表中找到并选中创建的快捷指令。测试功能：设置完成后，轻点iPhone背面即可立即开始录音，无需解锁或打开应用。

33. 苹果发布 iOS 26.1 RC 准正式版，带来多项新功能！#视频百亿流量扶持计划##iOS26# 花果科技的微博视频

34. #iPhone17官方电池充电建议#iPhone充电建议：✅ 日常充电：20%→80% 浅充浅放，别充满✅ 首次充电：不用耗光电，随用随充更保护✅ 每月一次：低于20%充到100%，校准电池✅ 隐藏技巧：用快捷指令设置20%/80%自动提醒唉，手机就是个电子消耗品，用几年就换了，太在意充电保养挺累人的

35. iPhone的背面有隐藏按键，好强呀！#iPhone的背面有隐藏按键#第一次看到iPhone的背面有隐藏按键，有点神奇又有点好玩。通过系统设置可以启用“背面轻点”功能，实现类似隐藏按键的操作。此功能需iOS 14及以上系统支持，且部分手机壳可能会影响感应灵敏度。

36. #iPhone无感录音# 还在为找不到录音入口而烦恼？iPhone自带的快捷指令可以帮你！打开快捷指令APP，添加“创建录音”操作，再到设置-辅助功能-触控-轻点背面，将轻点两下或三下设为该指令。以后，快速敲击手机背面就能无感录音，轻松记录重要时刻。#数码科技#

37. 我现在已经非常习惯 iPhone 16 Pro Max 的相机控制按键了，但是我只用它来做相机快速启动的按键，其他功能我全都关闭了这个按键盲操非常方便，我已经非常熟练了。大拇指一下子就能找到这个按键位置，然后按一下快速启动相机，直接拍或者直接录视频。但是这个按键其他功能，比如按键拍照、调功能、改曝光、换模式，我啥都不用，在设置里能关的都关了。以至于现在我换到其他手机，想随手拍照片的时候，经常下意识的去按这个位置，但是没有按键没办法快速启动。只能打开屏幕打开相机，就慢很多。虽然有的手机电源键可以设置快速启动，但是基本都是双击啥的，不方便。又是一次被苹果教育成功的经历 #iPhone拍照键或被取消#

38. 简单做了一个铃声制作的快捷指令，iOS 26可以用得上。因为iOS 26可以自定义铃声，要求是低于30秒。如果没有符合要求的也没事，找到喜欢的歌播放然后录个屏，录完去相册里面根据自身需求裁剪成30秒以内，然后用这个快捷指令根据流程来操作添加就可以了，比用库乐队快，也省了用电脑导的流程。快捷指令:网页链接

39. #iPhone自带APP居然这么好用##iPhone自带APP居然这么好用# 别再盲目删原生APP啦！库乐队能做专属铃声，备忘录是免费扫描仪，快捷指令一键搞定复杂操作，无广告还省内存～苹果这些隐藏功能藏得深，摸索透了堪比解锁新手机

40. iOS 26 重新带回两项曾在 iOS 18 移除的功能

41. iPhone截屏套壳功能每年鳄鱼都一直在为大家更新，利用快捷指令功能实现快速给截屏套壳，并且支持多图横向拼接。此次分享支持iPhone17全系列，机型包括iPhone17，iPhone17Pro，iPhone17ProMax，以及还未发布的iPhone Air。评论区查看具体快捷指令规则获取！

42. 分享一下iOS利用快捷指令跳开屏方法：快捷指令（网页跳转App原理）1、新建快捷指令，搜索添加指令「打开URL」2、粘贴填入具体要打开的URL Scheme，以微博为例：sinaweibo://3、重新命名一下App名字，分享添加到桌面，图标可以找对应的来替换，最后点击添加4、点击桌面新添加的App，可以看到直接跳转了，表示已经成功5、原App可以创个文件夹放着，或者移除，需要的时候再从资源库添加#苹果##ios26##v玩氪##iPhone##果粉小技巧#

43. #iPhone发朋友圈的高级玩法#原来是“快捷指令”，这里面确实有很多官方或民间大佬开发的超有意思的指令，很好玩，很便捷，很强大！其实安卓这边OPPO和vivo也有类似功能，OPPO的叫小布指令，vivo的就叫快捷指令，但指令总体方面无论功能上还是数量上，亦或是玩法上，都没有苹果那边好。@ColorOS @OriginOS原系统可以多多学习交流一下～💡

44. iPhone隐藏功能大揭秘，用了多年才发现的实用技巧

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48. 这些隐藏的iOS 26功能实际上很有用

49. 被忽略的iPhone实用隐藏功能，解锁后效率翻倍！

50. 深入挖掘iOS的高效功能

51. iOS 17隐藏功能！iPhone用户升级后必学！

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53. 隐藏功能挖掘

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71. iPhone 17 实用技巧合集

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73. 9个必装级 iOS 快捷指令，个个都无比强大！

74. 苹果手机隐藏功能大揭秘

75. 用苹果三年才发现快捷指令自动化+隐藏相册，这些隐形技能太省心

76. iOS快捷指令

77. 79个 iOS 快捷指令，个个都解决痛点！

78. 用iPhone多年才发现的6个隐藏神技，解锁后直接提升使用体验

79. iOS 18别瞎更！23个宝藏操作，好多人升级了还没用明白

80. 苹果党速存！iOS 18隐藏12个神技巧，手机平板用着翻倍顺手

81. iPhone这几个设置快关！iOS18实测续航涨3小时+隐私防护

82. iPhone自带App被忽视的高能用途

83. 苹果党救星！官方5个隐藏功能，不用APP也能封神

84. iPhone隐藏神技

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86. 别只知道“小圆点”了，iPhone辅助功能里的这些隐藏神技太强大

87. iPhone 白线怎么隐藏？关闭 iOS 26 白线辅助，恢复 Liquid Glass 透明感小技巧

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89. OS 26快捷指令大升级

90. 别浪费iPhone！这设置太强了🔥

91. iPhone 17系列常用设置

92. 第一次用苹果手机的全部流程及隐藏玩法...

93. iPhone快速打开App设置👋保姆级教程亲测好

94. 我用这11个超酷的苹果快捷指令，让iPhone和Mac更高效！

95. iPhone必备10大快捷指令！不会=白买～10个必学快捷指令玩法📱

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101. ios16可以隐藏软件

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122. Ios26:新到iOS26的小伙伴，别忘了这两样操作： 1、打开设置-辅助功能-动态效果-关掉“减弱动态效果” 2、设置-辅助功能-往下翻找到“辅助功能快捷键”将里面的勾全取消然后你会发现手机锁屏没延迟了，桌面上辅助功能小白点（AssistiveTouch）也没延迟了，这会你发现ios26还是个能用的系统。没关的话，分分钟就是老年机的节奏改完后我用着气也顺了~ #苹果手机 #ios26#每日分享

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135. 苹果iOS 26新功能曝光：AirPods可远程控制iPhone相机

136. #ios技巧 #苹果使用小技巧 📱 iPhone 17 隐藏功能揭秘！这些隐藏技巧让你体验直接起飞🛫 🔹 智能场景模式手机居然会“读心术”！刷视频、打游戏、看文档，屏幕自动匹配最佳显示，全程丝滑。 🔹 跨应用快捷指令复制→整理→同步，原本繁琐的流程，现在一步到位。 🔹 更多精彩等你解锁 · 控制中心隐藏组件 · 相机专业参数预设 #新机必备#不会等于白买

137. 苹果手机IOS26怎么设置悬停文本

138. iPhone17隐藏指令太实用了！📅早间播报+年龄提醒，每天打开手机就能看到当天天气和距离20岁的天数，感觉自己又多了一个努力的理由～一开始只是觉得有点新奇，用了几天发现特别适合想养成时间管理习惯的人，每天都能被这种温暖又元气的提醒叫醒，连带着一天的心情都变好了～这个隐藏功能真的太戳人了，把手机变成了贴心的小助手，每天的期待感都来自解锁屏幕的那一刻～ #iPhone隐藏功能#快捷指令#科技分享

139. iOS26相机拍摄live实况照片快速切换

140. 5 种方式让iOS快捷指令更「快捷」

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142. 超有用‼️原来iPhone 16按扭是这样操作的

143. iPhone隐藏功能！这9个快捷指令好用到爆💥💥

144. iOS 26这功能，值得尊敬！

145. iPhone隐藏技巧：不用越狱，自定义图标超简单

iPhone效率翻倍！5个被90%用户忽略的iOS隐藏技巧，懒人必备

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