NRR 29dB不是虚标，飞机上戴和宿舍里戴是两种安静

3M 1100这款耳塞的标称降噪值是NRR 29dB，3M官网标注的GB SNR是34dB。有京东用户描述得很具体：塞到位之后窗外的车流声变成很远的闷响，室友的呼噜声从“立体环绕”变成“隐约可闻”。HKTVmall上有人分享飞机上戴直接睡到落地，酒店旁边有噪音也完全不怕。29dB的物理降噪在泡棉耳塞里属于第一梯队，和多数主动降噪耳机的深度在一个水平线上

说几点实际感受。物理降噪和电子降噪的区别在于，它不挑音源，人声、车流、引擎低频都压得住。有一点提醒，NRR是实验室数据，实际效果取决于佩戴方法，塞不深的话降噪打对折。整体适合飞机、宿舍、临街卧室这类需要把环境噪音压到背景音的场景。