亲子游泳课后的皮肤护理——一个被大多数家长忽略的环节

娃从一岁开始上亲子游泳课，每周两次。前半年我一直没太注意游完泳之后的皮肤护理——直到娃脸上开始出现明显的干红，我才反应过来：泳池水是问题。 公共泳池的水为了消毒会加氯。氯对婴幼儿娇嫩的皮肤是有刺激性的——游完泳皮肤发紧、发干、甚至发红，都是常见反应。

成人皮糙肉厚感觉不明显，婴幼儿的屏障薄，感受会被放大。

现在的固定流程是这样的：

① 出水后立刻温水淋浴，把皮肤表面的残留冲掉（重点是脸、脖子、腋下这些褶皱部位）

② 浴巾擦到不滴水 ③ 三分钟内涂上 Juvycare婴幼儿保湿舒缓精华乳——全身厚涂，尤其脸颊和四肢 为什么是这瓶：游泳后的皮肤处于受刺激状态，这时候最需要的是"温和 + 保湿"。它无酒精无香精，上脸不刺痛；依克多因的水盾机制能帮皮肤挡住后续的环境刺激。涂完娃没有任何不适感——这是最重要的指标。

坚持这个流程之后，游泳后的干红问题基本没有再出现过。如果你家也在上游泳课，游完别光顾着换衣服，皮肤护理这一分钟别省。