四月不减肥,五月徒伤悲!盘点那些好吃不胖的减肥食物,与君共勉

2021-04-03 22:51:51 2点赞 6收藏 0评论

君可见,年前牛仔裤如今提不上?君可见,去年小裙裙今年有孕味?君可见,去年游泳时套的圈圈今年和自己融为一体?呜呜(┯_┯),我在每个人心中的份量又重了不少呢四月不减肥,五月徒伤悲!盘点那些好吃不胖的减肥食物,与君共勉

四月不减肥,五月徒伤悲!最近买了不少减肥相关东东,行动起来!与大家分享,我觉得还不错,没有踩雷的东西。如果看见这篇文章的你之前减肥踩过雷,请一定告诉宝宝四月不减肥,五月徒伤悲!盘点那些好吃不胖的减肥食物,与君共勉,感谢避雷针!

1.减肥必备神器

因为本人四肢不协调,比较喜欢慢点的减肥方式,跳不来操,经各种研究,最终选择做瑜伽和跳绳减肥。买了可以计数的跳绳和一张瑜伽垫。这个跳绳还不错,不会打结,而且还有记录卡路里和计数两张形式,有无绳款和有绳款,如果是爱绊绳或者场地限制的小可爱可以选择无绳款。每天5000个跳绳,坚持一段时间,适应之后慢慢往上加,记得在跳绳前一定要先做一下拉伸瑜伽或者其他准备工作,跳完后也一定记得放松肌肉哦,不然腿会粗四月不减肥,五月徒伤悲!盘点那些好吃不胖的减肥食物,与君共勉

这两个好像都有券,记得买的时候也就一杯奶茶钱,瑜伽垫18块,跳绳8块四月不减肥,五月徒伤悲!盘点那些好吃不胖的减肥食物,与君共勉

瑜伽垫初学者防滑加厚加宽加长女tpe男士健身垫瑜伽垫子地垫家用39.8元天猫精选去购买计数无绳跳绳健身减肥运动专业燃脂瘦身儿童小学生中考专用负重款23.9元天猫精选去购买

还送了收纳袋还送了收纳袋

这个没带到学校,家里妈妈在用了,学,校将就用床了这个没带到学校,家里妈妈在用了,学,校将就用床了

2.吃的!

作为一个吃货✧٩(ˊωˋ*)و✧,不管在什么时候都不能放弃吃四月不减肥,五月徒伤悲!盘点那些好吃不胖的减肥食物,与君共勉,当然医生盆友也说过节食减肥不可取,所以,为了让我减肥有动力,能坚持下去,搜罗了许多安慰馋嘴和馋胃的低糖好吃小零食和主食。

top1.无蔗糖麻花

无蔗糖麻花!评论说适合糖尿病人吃,我不知道啊,但是,这个东西真TM好吃(「・ω・)「嘿,不油,但是也不干,松松软软的,不甜不腻,有小蛋糕的软棉也有麻花的劲道,就是一斤只有10来个,分了室友几个就只剩4个了四月不减肥,五月徒伤悲!盘点那些好吃不胖的减肥食物,与君共勉,早知道多买点儿。做早餐或者晚餐不错,吃一个麻花,一袋牛奶就饱了。10块钱一斤,早餐一顿算下来也就3块钱,比食堂包子馒头油条冰都好吃,比全麦面包好吃!呜呜(┯_┯),不愿回忆那吃了一个月全麦欧包的日子,看见肉就流口水。

拼多多去购买

top2.大胃王的福音——压缩饼干

一直以为压缩饼干巨难吃,那么小却又那么难吃四月不减肥,五月徒伤悲!盘点那些好吃不胖的减肥食物,与君共勉

然鹅,真香!这家居然不错(⊙o⊙)!吃着口感像花生酥哎四月不减肥,五月徒伤悲!盘点那些好吃不胖的减肥食物,与君共勉,小小一条,也没我想象中那么硬,酥酥脆脆的,加一杯牛奶,一口牛奶一口饼,一顿晚餐就这样愉快的结束了,饱饱的,很舒服四月不减肥,五月徒伤悲!盘点那些好吃不胖的减肥食物,与君共勉

压缩饼干代餐粗粮饱腹充饥干粮军工学生零食户外特种兵军粮批发9.5元拼多多去购买

top3.无辣不欢的嘴馋减肥者的最爱——魔芋爽!

QQ弹弹,形似毛肚,口感似毛肚,香辣、藤椒、老坛酸菜……一切想吃的口味,应有尽有!嘴馋的时候来一包,毫无心理负担,甚至就像嚼了炫迈,停不下来四月不减肥,五月徒伤悲!盘点那些好吃不胖的减肥食物,与君共勉,卫龙的稍贵一点,吃不起,金磨坊的价钱亲民,而且好吃(「・ω・)「嘿,一包几毛安慰寂寞的嘴巴四月不减肥,五月徒伤悲!盘点那些好吃不胖的减肥食物,与君共勉

金磨坊素毛肚魔芋爽素食素肉网红魔芋丝香辣零食小吃货美味辣条3.9元拼多多去购买

3.喝的!

减肥怎么能少了黑咖啡和干红呢!黑咖啡消除水肿,提神醒脑之利器啊四月不减肥,五月徒伤悲!盘点那些好吃不胖的减肥食物,与君共勉,但是甜党慎入,这玩意儿不太好喝。干红呢,实不相瞒,本人课本介绍的,它具有人体所需的各种氨基酸、矿物元素、维生素,特别是Vpp(烟酸)含量是水果和蔬菜中最高的,此外,它还有Vc(0.1~0.15mg/L),同时也是维生素P含量最高的食品,尤其是原花色素!李时珍《本草纲目》中也提到“葡萄酒益气调中、耐饥强志、驻颜色”。干酒的含糖量也非常低,每天一小杯干红,也有助于睡眠和美容养颜哦!当然自己喝嘛,买性价比最高的啦,毕竟是一个吃土少女四月不减肥,五月徒伤悲!盘点那些好吃不胖的减肥食物,与君共勉

澳大利亚猎人谷红五星酒庄福斯特溪贼鸟西拉赤霞珠干红葡萄酒750ml西拉单瓶79元易于保存,滋味绵延,口感丰富京东去购买G7旗舰店越南进口美式纯黑咖啡粉速溶无糖燃脂减健身提神学生正品29.9元G7咖啡由越南的中原咖啡出品,味道香醇,也是速溶咖啡中享有盛誉的品牌了。目前G7咖啡有了正规的代理商,无需担心代购或假货的风险。这款黑咖啡粉,不添加蔗糖和植脂末,采用阿拉比卡咖啡豆进行烘焙,口感顺滑。天猫精选去购买
展开 收起

瑜伽垫初学者防滑加厚加宽加长女tpe男士健身垫瑜伽垫子地垫家用

瑜伽垫初学者防滑加厚加宽加长女tpe男士健身垫瑜伽垫子地垫家用

¥39.80

计数无绳跳绳健身减肥运动专业燃脂瘦身儿童小学生中考专用负重款

计数无绳跳绳健身减肥运动专业燃脂瘦身儿童小学生中考专用负重款

¥23.90

暂无报价 去购买

压缩饼干代餐粗粮饱腹充饥干粮军工学生零食户外特种兵军粮批发

压缩饼干代餐粗粮饱腹充饥干粮军工学生零食户外特种兵军粮批发

¥9.50 去购买

金磨坊素毛肚魔芋爽素食素肉网红魔芋丝香辣零食小吃货美味辣条

金磨坊素毛肚魔芋爽素食素肉网红魔芋丝香辣零食小吃货美味辣条

¥3.90 去购买

澳大利亚猎人谷红五星酒庄福斯特溪贼鸟西拉赤霞珠干红葡萄酒750ml西拉单瓶

澳大利亚猎人谷红五星酒庄福斯特溪贼鸟西拉赤霞珠干红葡萄酒750ml西拉单瓶

¥79.00

G7旗舰店越南进口美式纯黑咖啡粉速溶无糖燃脂减健身提神学生正品

G7旗舰店越南进口美式纯黑咖啡粉速溶无糖燃脂减健身提神学生正品

¥29.90

金磨坊 素毛肚嗨魔芋爽50包辣条香辣魔芋丝 香辣味25包+藤椒25包

金磨坊 素毛肚嗨魔芋爽50包辣条香辣魔芋丝 香辣味25包+藤椒25包

¥18.80

凯速打气筒多功能高压自行车篮球足球气球游泳圈充气筒美英法嘴橙黑色

凯速打气筒多功能高压自行车篮球足球气球游泳圈充气筒美英法嘴橙黑色

49元起

迪卡侬便携自行车打气筒篮球足球轻便骑行装备高压法嘴美嘴OVBHC

迪卡侬便携自行车打气筒篮球足球轻便骑行装备高压法嘴美嘴OVBHC

149.9元起

迈克达威(McDavid) 登山跑步骑行户外篮球羽毛球网球可调护膝419R L/XL(36.8~44.5膝围)

迈克达威(McDavid) 登山跑步骑行户外篮球羽毛球网球可调护膝419R L/XL(36.8~44.5膝围)

269元起

YESOUL 野小兽 智能水阻划船机 智能划船机R30 折叠款

YESOUL 野小兽 智能水阻划船机 智能划船机R30 折叠款

2299元起

ADKING 艾得凯 ZM20210404 呼啦圈

ADKING 艾得凯 ZM20210404 呼啦圈

69元起

TEEODEEO T-TS001 无绳跳绳

TEEODEEO T-TS001 无绳跳绳

15.9元起

BOOSTER 菠萝君 BLJDG 筋膜枪

BOOSTER 菠萝君 BLJDG 筋膜枪

389元起

YIJIAN 亿健 S7智能家用跑步机

YIJIAN 亿健 S7智能家用跑步机

1899元起

SND 施耐德 HLQ 智能健身呼啦圈

SND 施耐德 HLQ 智能健身呼啦圈

249元起

LI-NING 李宁 586 拉伸辅助器

LI-NING 李宁 586 拉伸辅助器

36.5元起

麦瑞克 筋膜枪肌肉按摩器放松颈膜枪按摩健身mini 星耀灰

麦瑞克 筋膜枪肌肉按摩器放松颈膜枪按摩健身mini 星耀灰

529元起

李宁(LI-NING)跳绳计数 跳绳无绳球成人儿童轴承钢丝绳可调节家用运动健身器材学生中考专用送收纳袋448粉

李宁(LI-NING)跳绳计数 跳绳无绳球成人儿童轴承钢丝绳可调节家用运动健身器材学生中考专用送收纳袋448粉

49元起

kica 筋膜枪按摩器k2 孔雀蓝

kica 筋膜枪按摩器k2 孔雀蓝

599元起

迪卡侬毽子鸡毛羽毛毽球健身娱乐橡胶加厚耐用胶底家用儿童 GYPA 花色

迪卡侬毽子鸡毛羽毛毽球健身娱乐橡胶加厚耐用胶底家用儿童 GYPA 花色

4.9元起

金史密斯 WalkingPad C2 走步机

金史密斯 WalkingPad C2 走步机

2299元起

YESOUL 野小兽 M3 智能动感单车

YESOUL 野小兽 M3 智能动感单车

2199元起

文中相关商品

天猫精选 古米梵 瑜伽垫初学者防滑加厚加宽加长女tpe男士健身垫瑜伽垫子地垫家用 双面防滑加厚加宽TPE瑜伽垫 6mm(初学者) 蔓越莓/双色/加宽80CM/体位线
天猫精选 炫酷 计数无绳跳绳健身减肥运动专业燃脂瘦身儿童小学生中考专用负重款 PVC绳/蓝白
京东 澳大利亚红五星酒庄福斯特溪贼鸟西拉干红葡萄酒750ml 单瓶
0评论

发表评论请 登录
评论举报

请选择举报理由

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章

摇摇奶昔小甜酒

一个爱吃肉但怕长胖,爱喝酒但酒量浅,爱烘焙但没手艺,爱购物但没钱钱的吃土少女✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)✌

关注 打赏
最新文章 热门文章
6
扫一下,分享更方便,购买更轻松