对于跑来说，没有那么多不合适——八零后大叔、佛系跑者必迈42kpro使用评测，附给胖子和新手的一些跑步建议

感谢值得买、感谢那总、感谢众测小小值（看来上次去上次去总部没有跟一众壮汉找你聊聊还是正确的 ）。

卡着最后的时间交报告，主要是希望在有限的时间内尽可能全面的感受鞋子的性能。这双42k到手的时候已经是4月5号的样子了，之前收到大妈短信说中了，那几天特别忙也没顾得上问问，等到反应过来一查单号已经被签收了 ，原来是被快递小哥送到楼下商场的必迈专柜去了 郁闷 ！这双鞋子我一共穿着跑了两次5k

散步若干次。长沙最近雨水较多，跑的不多、体验不深还请各位见谅。下文主要说一些主观感受，对跑鞋研究没那么深入，传说中的四大跑鞋只穿过索康尼Hurricane iso （2015年9月左右入手的，前几天刚扔）和亚瑟士的复古。现在服役的是李宁烈骏，后面会有对比，至于为什么不继续四大？一方面是因为曾经都是被逼着穿迷彩胶和作战靴武装5k，所以真的感觉穿这种专业跑鞋都挺好 ；另一方面正好要买鞋正好又遇到烈骏130一双正好还是我的码，作为一个张大妈的用户，不买实在对不起自己 。

不爱看内容的结论在此：对于一般跑者（5k-10k），必迈和李宁性能上完全够用。只要款式看对眼了，买就是了 ！如果刷刷大妈遇到折扣就更可以了。转入正题：

一个人情况。

本人性别男、身高185，多年来体重一直在190-210斤之间，保持的非常好。吸烟，烟龄正好10年，2016年前每天2-3包，之后至今降到每天1包左右；右脚和科比一年跟腱断裂，现在恢复的还行 ；80后大叔。详细数据见近期体检报告。

跑步对我来说曾经是工作的一部分，因为职业特殊，每年都要考核，各种被强迫！哎，曾经被这个事情弄的不胜其烦 ，实在不成想竟然还有自觉跑步的一天 。现在跑步完全是因为实在没有什么其他能够锻炼身体的方式了，篮球虽然脚伤好了，但跟腱断裂恢复过程确实给我留下了很大的阴影，不能全力以赴还有什么意思呢？所以，跑步吧，毕竟还有点基础不用从零开始。至于为何是佛系跑者？因为一切都随缘，啥时候跑随缘、速度随缘、只是距离控制的很好，每次5k，长了跑膝盖受不了，都说跑步、长距离暴走伤膝盖，还是要稍微注意一点。

二外观样式

上图吧，不多说了，审美这种东西太主观，这里给大家随便看看就好，包装到手时候已经被蹂躏的不成样子，开箱就免了。图拍的不好大家多担待，想看高清无码 请移步官网或旗舰店。

摆个pose

再来个pose

还有一个pose 本以为鞋底都会用复古款那个北京朝阳公园的图案呢，然而并没有。

跟大烈骏的对比照，李宁logo上污渍是雨后跑摔了一跤弄上去的 。

看看鞋垫，从左到右依次是42k、烈骏汉麻鞋垫、球员版篮球鞋的螺母鞋垫

鞋垫背面，拿在手上总体42k和螺母鞋垫的重量和密度略大，汉麻一般般咯，不过据说有防臭加持

脚后跟角度

脚尖角度

厚度比较

三穿着感受及对比

总结：本人对于跑鞋的要求他都是合格以上水平 。

缓震—好多科技加持，不软，略弹，后掌更加明显，可能我胖穿上就有 ，如果大家轻一些跳起来应该可以感受到

对比：弹弹弹的感觉走路：烈骏>42k>Hurricane iso ,跑起来烈骏最弹，另外两个类似。42k和Hurricane iso 跑起来的感受我更喜欢，可能是前掌缓震没有那么明显的原因，脚丫子跟地面的接触更稳当扎实。

透气—还不错可以看个图。

对比：长沙25-30度的室外温度下跑5k，三个里面李宁最差，跑起来基本感觉不到有空气吹过鞋面轻拂脚丫子，跑完较热出汗，不理想 ；42k能明显感到透气，跑完凉快；Hurricane iso 的话我最多跑过8k多，不会让你有任何捂脚的困扰。

鞋底—支撑明显，防扭应该挺好，耐磨不评价了，我都是塑胶跑道上活动，很省鞋。

对比：耐磨没啥比的，因为烈骏和42k都是新鞋，跑了几次基本没有磨损，上次穿烈骏雨后跑摔了一跤，滚出去两三米，人和鞋子都很惨，鞋底图就先不上了。。Hurricane iso 扔的时候鞋底还能看，我这个体重陪了三年，耐磨已经相当不错了，毕竟迷彩胶都是一年磨平的选手 。重点说一下支撑，42k是我穿过所有跑鞋中唯一一个有明显鞋底防扭的，可能归功于鞋底那个大大的x型结构的作用（上面有图），也可能是底子整体设计较好，一手鞋帮一手鞋尖拧麻花一样的扭鞋子，必迈更费力且形变小。这种功能对于我这种胖子加脚踝不好的人来说太有用了（也许别人不需要） 。

就这几个感受吧，哦对了，要喷一下42k的鞋带，不知道为啥跑步总散，别的鞋子都没有类似情况！真是 。。。。其他的有什么需要的留言问我，一定知无不言 。

建议来了，以下内容大神忽略。

给新手的：对于走路、跑步这种是个人都会的怎么表述呢？暂且叫功能吧。对于这两种功能来说，如果想动起来，你需要的就是一双合脚的鞋子，意思是说鞋码合适，平底那种就可以了 。我特别不建议那些本不运动的朋友们一上来就研究各种*级，到处问什么鞋适合自己（当然不差钱就当我放屁）。因为除了浪费以外，很多人一听是*级，网上一查这鞋子牛鼻的不行，感觉只要穿上立马就能5k10k随便跑。然而朋友们，现实并有那么美好，网上是有不少大神推荐装备，写的全方位无死角，但是那些爽到飞起的感受大多数是建立在你有一定的跑步基础，需要跑的更远对运动装备有更高要求的情况下才能体会到的 。So，当你真的买来一双价值不菲、定位高端的鞋子，兴高采烈的穿上然后发现。。。。额。。。。原来并没有那么多神奇的疗效唉。。浪费钱是小，如果因为失落让你放弃运动就太可惜了 。新手朋友们，装备对大家并不是那么重要，重要的是科学的开始并坚持下去。

给胖子的：我从1997年开始打球、从2003年开始被各种虐跑步，最惨是有一年在石家庄，让你背起个30来斤的东西20小时走100公里还什么特么去西柏坡走一圈等等等等 （不会遇到校友吧）。03年开始体重一直在180斤以上，07年开始体重一直在200左右，截至目前，我的膝盖还很好。并不是幸运，而是刚开始遇到个好教练，每次都会让你慢跑20分钟以上（不管距离）然后各种热身运动再打球，从那时候起养成了好习惯，不管时间多紧张，宁可压缩训练时间都必须要热身和放松。所以请胖子们一定要学会热身和放松以及拉伸，各种app有的是指导，很容易学；第二就是一定不要上来就傻跑，肌肉力量不好极容易在疲劳的情况下造成损伤，这个我就帮不了大家了，只能靠蹲起或者一点点增加里程先让双腿更有力量起来吧 ；第三并不一定非要上缓震跑鞋啊，总觉得如果短距离跑都要靠鞋子缓震来减少运动伤害，那兄弟你还是先练力量吧。试试支撑款也许更能保护你哦 ！第四，髌骨带、护膝并不是只有受过伤的人才需要带，预防更重要！

以上，对于跑步来说，没有那么多不合适。大家加油！