咳嗽，我是这样做效果没的说。你呢？

今天给大家推荐一款茶饮——罗汉果&甘草片

秋季是鼻炎高发季，也是咳嗽等呼吸性疾病的高发季节，每年我都会准备一些罗汉果，甘草片来应对秋冬季节的高发病。

特别是咳嗽亲测有效啊！

我平时感冒什么的是不咳嗽的。但是最近两年可能是年龄的问题只要是到秋冬季，过敏性鼻炎发作后就会肺部不适咳嗽，咳嗽还是那种停不下来的咳嗽，而且是在晚上刚睡下不久咳嗽，太难受了，我晚上起来烧壶水，泡上罗汉果甘草片茶喝上两杯真的是两杯就好了，罗汉果甜甜的喝下第一口就感觉肺部又被滋润了的感觉。

小朋友有时候有一点点的咳嗽我也是用罗汉果甘草片茶饮用效果真的是不错呢。

罗汉果甘草片茶

下面分别说一下罗汉果和甘草片的功效与作用。

罗汉果功效与作用

润肺止咳、补充能量

罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实，被人们誉为“神仙果”，其叶呈心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。罗汉果果实营养价值很高，泡水饮用具有润肺止咳、补充能量的功效。

1、润肺止咳：罗汉果具有润肺止咳的作用，可清热润肺、利咽开音，可用于慢性咽炎、咽部不适、咳嗽痰多等症。

2、补充能量：现代研究发现，罗汉果里面含有一种比蔗糖甜的甜味素，可以快速的给人体提供能量。

罗汉果&甘草片

甘草片功效与作用

镇静止咳、清热解毒、补气益脾

甘草片主要功效是镇咳祛痰。

甘草片

1、镇静止咳：甘草片有镇静止咳的功效，甘草片中的有效成分，可以促进咽喉部位以及支气管黏膜的分泌，使痰液容易排出。

2、清热解毒：甘草片主要成分是甘草酸，羧基能跟多种毒性成分相结合而解毒；还可以用在火热过重引起的疮疡肿毒、咽喉肿痛等。

3、补气益脾：甘草片性平味甘，在中药里面甘草片具有多种功效，同时甘草片也是一味滋补药物，具有补气益脾的功效。

4、缓急止痛：甘草片往往跟白芍搭在一起，酸甘化阴，用以胸胁、腹痛、肢体拘急、痉挛、疼痛等。

甘草片