运动好物推荐–––筋膜枪

断断续续健身也已经好几年了，在健身房偶尔也能看到别人用筋膜枪，心里面一直想尝试一下。

不过无奈，品牌太多，几十到几千的都有，如何选择合适自己的一款属实比较难。

我属于那种今天练完，第二天不怎么疼，第三天乳酸堆积导致巨疼无比的体质，偶然间看到了这款Artsmith筋膜枪AS500SE专业级筋膜枪，却有着超高性价比环保pc材质，18-28kg 大推力，直达10mm深层肌肉群。

机器恰到好处的重心位置，握感舒适，全硅胶包裹的握柄，减少了机器运行时的震手感。配备很多枪头可以适合不同的部位。

现在健完身回来都会第一时间用这款筋膜枪好好放松一下当天训练的部位，第三天乳酸堆积导致的肌肉酸痛真的有了明显的改善。有和我类似情况的小伙伴们真心推荐你们可以入手这一款。

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