为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

2019-09-12 22:30:00 1点赞 1收藏 0评论

智能手表种类和品牌虽然不多,但如何选择一款合适自己的智能手表却是有点难度,如果你想选购一款用来跑步的智能手表,现在则是有了一个新的选择,咕咚APP相信不少人认识,特别是喜欢跑步的朋友,这次我体验的是咕咚运动手表X3(下文简称咕咚X3)。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

作为一款专业的跑步APP,咕咚APP不但能够为我们记录跑步的轨迹,还有专业的运动训练课程,而咕咚X3则是支持咕咚APP的训练课程,戴上手表也能边训练边玩游戏。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

咕咚X3的包装十分简单,全黑的背景色加上绿色点缀,正面咕咚X3的线形图加上中间绿色的CODOON英文。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

侧面是CODOON WATCH X3的英文,别无其他颜色图案。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

底部下面是产品的相关介绍,顶部还有 GET EVERYBODY MOVING的英文,意思是让每个人都动起来。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

拉动侧边的绿色布条,就可以把咕咚X3内盒拉出来了,首先看到的是咕咚X3被硬纸片固定在中间,显示屏上还有一块磨砂半透明保护膜贴着。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

取出手表,配件有一个充电底座,一本说明书和一本跑步手册。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

如果你想对跑步更加了解,不妨看看这本跑步手册,因为里面有教你怎么科学有效的减肥跑步技巧,以及一些跑步的知识。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

撕开保护膜,咕咚X3采用的是JDI半透半反彩屏,这种屏幕的特点就是在强光下依然可以清晰的显示,而屏幕玻璃采用的是康宁大猩猩3代玻璃,表框则是采用316L不锈钢,另外还带有东南西北WNSE。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

咕咚X3有两个功能按键,分别是左上翻页按键,按一下翻页,长按则是发起跑步模式,右下按键,按一下是翻页或者取消,长按则是开关机。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

底部是心率监测组件以及充电触体,周边还有波浪纹点缀,而咕咚X3的心率监测是采用全天候的PPG光电心率监测,如果使用者长时间触发极限心率,将会自动通知紧急联系人。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

充电座采用是卡扣式的设计,贴合手表的形状,套进来就可以充电了,另外在底部也印有CODOON的英文。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

咕咚X3表框的宽度为45.88m,厚度为14.55mm,我属于瘦的类型,戴在手上是刚刚好。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

表带正面是黑色,底部是桔色,另外表扣上海凹印有CODOON的英文,品牌味十足。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

长按开机键开机,第一次使用会提示使用咕咚扫码绑定。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

进入到咕咚APP的我的界面,选择添加设备,选择连接智能设备,找到咕咚运动手表X3,然后点击。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

点击开始配对,然后扫码咕咚X3屏幕的二维码,就可以进行绑定了,响应速度十分快,配对成功,随即进入快速了解X3的界面,图文介绍咕咚X3的功能使用、佩戴技巧以及课程权益。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

咕咚X3的固件会不定期更新,连接APP后会自动识别并提示可更新的固件,点击立即升级就可以了,等待软件传输固件到手表,然后进行升级,过程大概10-20分钟左右。

而咕咚X3搭载的是索尼的低功耗GPS芯片,可以记录轨迹、里程、海拔、步频以及配速,另外每次连接APP都会进行AGPS的更新。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

在开始使用咕咚X3前,可以现在APP中设置手表的功能,例如来电和信息提醒,抬腕亮屏等基本的设置,另外还可以APP设置长按上键的快捷功能,默认是开始跑步,还可以将它设置为开始室内跑步、开始健走、开始室内健走、开始骑行、开始游泳以及登山,按照个人喜好来设置就可以了。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

一款好的运动智能手表,必须具备在强光下屏幕内容依然清晰可见的特点,咕咚X3在室外强光下显示十分清晰,屏幕的显示分别率为218x218像素。

下面来一次健走和跑步测试一下咕咚X3记录运动的功能,长按上键,快速进入到运动模式。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

在运动开始之前,手表会先进行GPS定位,当然,这个步骤可以跳过,手表会自动连接GPS,而在空旷的地方接受GPS的信号会快些,倒数3秒后,进入运动记录模式。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

在运动的同时,可以在手表看到当前GPS的连接状态,绿色小点表示GPS连接成功,顶部可以看时间,配速以及心率,中间是公里数,下面是运动的时间,左滑屏幕,还能看到实时的配速、累计爬升、卡路里以及当前的海拔高度。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

其实我觉得比较遗憾的是,咕咚X3没有语音提示功能,如果能像APP那样有语音提示那就更好了。

长按上键可以暂停运动模式,点击屏幕选择继续运动记录和结束运动记录,上滑可以看到记录的运动数据。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

每次运动完,可以通过手表看到简要的数字数据,在运动选择栏,翻到最后,点击运动记录,然后就会看到之前记录的运动数据,可以通过日期和运动名称进行查看,点击其中一个,就可以看到运动的记录时间、公里数、用时、平均配速、平均心率、卡路里、总步数、步频/分以及步频(厘米)。当然,详细的数据还是要到咕咚APP中查看的。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

上面是我跑步和健走的运动记录数据,我的习惯是首先健走20分钟左右,然后再跑步15分钟左右,这样效果会比较好,能够达到燃烧脂肪的效果,并且运动的时长会长一些,对于不是经常跑步的我而言,这样的运动结合模式最适合不过,在运动数据界面,可以看到运动地图轨迹以及相关的数据,步频数据给用户提供跑步的参考,保持平均的步频能使我们的跑步时间增长,因为步频过快会使我们的体力消耗加快,很快就会没力气,而且手表会提示心率过大,提醒用户减缓速度。

另外,每次跑步后,如果有新的个人记录会出现恭喜的画面,这样就有动力继续去刷新个人记录啦!

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

骑行是我最喜欢的运动之一了,使用咕咚X3因为自带GPS,所以每次骑行只要选择骑行模式就可以记录到骑行的轨迹路线了,而每骑行一公里都会有时间记录,我骑行了6公里,分别记录了我每公里所消耗的时间,还有最大速度以及平均速度,上升的海拔等,骑行想要的数据都在这里了,简单而实用,不用过于复杂。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

而咕咚X3目前提供的运动模式有七种,分别是户外跑、室内跑、健走、室内健走、骑行、登山和泳池游泳。在运动选择界面,还可以看到当前的电量和还可以使用运动模式运动的时间,就是说,能够使用GPS记录轨迹的运动模式下还能续航多久的意思了,这个是挺有用的,也是我第一次在智能手表中见到这个贴心的提醒。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

前文提到,咕咚X3支持咕咚的训练课程,选择一个课程,然后会看到支持课程的设备,点击参加训练,选择咕咚运动手表X3,然后下一步,确认手表佩戴正确,然后按确认就可以进入课程咯,跟着视频的老师进行挥拳联系吧,然后在练习的时候,会伴有小游戏,类似于节拍游戏,戴表的那一只手挥动打节拍,跟着老师的接着挥拳吧,这个功能很有意思哦,让练习也变得有趣不枯燥了。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

而每次完成课程后,都会有数据记录,当然也包括小游戏的得分,往下拉就是心率曲线以及心率分布,因为我选择的是5分钟的基础拳法练习,所以心率分别在热身放松的状态,如果进行一小时以上的课程,就能够去到极限冲刺阶段了,但对于新手而言,还是从基本的课程开始,渐渐加长运动的时间来练习吧。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

在咕咚X3的屏幕,我们还可以看到当时的天气温度,实时心率,步数,使用秒表以及指南针等小工具,屏幕的亮度也可以在手表设置。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

咕咚X3还可以接收信息和来电拒绝,信息查看后依然会保留在手表中,需要手动删除,或者拉到最后,一键全部清除。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

作为一款运动智能手表,自然带有防水特性了,咕咚X3防水等级为5ATM,可以戴着游泳,最高支持50米深水压,所以在泳池佩戴游泳来记录数据是没问题的。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

续航是运动类智能手表的最大特色之一,而咕咚X3在满电情况下,可以使用运动模式20小时之久,而在普通模式下使用,大概可以使用两周左右,当然要似乎你是如何使用的,而充电一次需要大概2小时。

为跑步而生,咕咚运动手表X3让你跑步更科学合理

运动总能让人心旷神怡,在选购运动装备的时候,智能手表也成为了清单中的一员,我每次运动都会使用咕咚APP,不但是因为跑步方面咕咚做得好,更是因为记录的数据简洁实用,咕咚运动手表X3倾向于跑步类的运动数据记录,并且还能收到来电提醒和信息,如果你热爱跑步,那么咕咚X3是你不错的选择。

展开 收起

codoon 咕咚 SWX3 GPS智能运动手表

codoon 咕咚 SWX3 GPS智能运动手表

799元起

codoon 咕咚 SWX3 GPS智能运动手表 (黑色、TPU)

codoon 咕咚 SWX3 GPS智能运动手表 (黑色、TPU)

799元起

codoon 咕咚 S1 GPS智能运动手表

codoon 咕咚 S1 GPS智能运动手表

299元起

codoon 咕咚 N3 智能运动手表 N3 红色

codoon 咕咚 N3 智能运动手表 N3 红色

499元起

codoon 咕咚 X3 GPS运动手表

codoon 咕咚 X3 GPS运动手表

799元起

codoon 咕咚 002 智能手表 (硅胶、红色)

codoon 咕咚 002 智能手表 (硅胶、红色)

259元起

codoon 咕咚 N3 GPS智能运动手表

codoon 咕咚 N3 GPS智能运动手表

499元起

GARMIN 佳明 Forerunner 235 光学心率GPS运动腕表

GARMIN 佳明 Forerunner 235 光学心率GPS运动腕表

1060元起

GARMIN 佳明 飞耐时3HR Fenix3 智能手表 中文版

GARMIN 佳明 飞耐时3HR Fenix3 智能手表 中文版

2280元起

AMAZFIT 华米 智能运动手表2

AMAZFIT 华米 智能运动手表2

799元起

HUAWEI 华为 WATCH GT2 智能手表 ( 曜石黑)

HUAWEI 华为 WATCH GT2 智能手表 ( 曜石黑)

1488元起

佳明(GARMIN)fenix 5x Plus血氧浓度光电心率PVD健身音乐NFC支付GPS导航户外旗舰级运动手表英文版飞5黑色

佳明(GARMIN)fenix 5x Plus血氧浓度光电心率PVD健身音乐NFC支付GPS导航户外旗舰级运动手表英文版飞5黑色

3270元起

GARMIN 佳明 fenix5X 飞耐时5X 智能手表 中文DLC版

GARMIN 佳明 fenix5X 飞耐时5X 智能手表 中文DLC版

5350元起

GARMIN 佳明 Forerunner 245M 只能手表 暗夜黑

GARMIN 佳明 Forerunner 245M 只能手表 暗夜黑

2480元起

SUUNTO 颂拓 3 FITNESS 光电心率智能手表

SUUNTO 颂拓 3 FITNESS 光电心率智能手表

1213元起

GARMIN 佳明 010-02064-11 Instinct 本能 智能手表 (石墨灰)

GARMIN 佳明 010-02064-11 Instinct 本能 智能手表 (石墨灰)

2000元起
0评论

发表评论请 登录
评论举报

请选择举报理由

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
1
扫一下,分享更方便,购买更轻松